யூஃபிட் ஜிம்ஸ் ஆப் மூலம், உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளரின் உதவியுடன் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் உணவையும் கண்காணிக்கலாம், முடிவுகளை அளவிடலாம் மற்றும் உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடையலாம்.
- பயிற்சித் திட்டங்களை அணுகவும் மற்றும் உடற்பயிற்சிகளையும் கண்காணிக்கவும் - உடற்பயிற்சிகளைத் திட்டமிட்டு, உங்கள் தனிப்பட்ட சிறப்புகளை வென்று உறுதியாக இருங்கள் - உங்கள் இலக்குகளை நோக்கி முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும் - உங்கள் பயிற்சியாளர் பரிந்துரைத்தபடி உங்கள் ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளலை நிர்வகிக்கவும் - உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அமைக்கவும் - உங்கள் பயிற்சியாளருக்கு நிகழ்நேரத்தில் செய்தி அனுப்பவும் - உடல் அளவுகளைக் கண்காணிக்கவும் மற்றும் முன்னேற்றப் புகைப்படங்களை எடுக்கவும் திட்டமிடப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் செயல்பாடுகளுக்கு புஷ் அறிவிப்பு நினைவூட்டல்களைப் பெறுங்கள் உடைகள் புள்ளிவிவரங்களை உடனடியாக ஒத்திசைக்க ஆப்பிள் வாட்ச் (ஹெல்த் செயலியுடன் ஒத்திசைக்கப்பட்டது), ஃபிட்பிட் மற்றும் வித்திங்ஸ் போன்ற அணியக்கூடிய சாதனங்களுடன் இணைக்கவும்
இன்று பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும்!
உடற்பயிற்சி ஆப்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
21 ஆக., 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்
தரவுப் பாதுகாப்பு
arrow_forward
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
தனிப்பட்ட தகவல், ஆரோக்கியமும் உடற்பயிற்சியும் மற்றும் 4 தரவு வகைகள்