ஹார்ட் பீட் மூலம் உங்கள் நாடித்துடிப்பை உடனடியாகக் கண்காணிக்கவும் – உங்கள் ஸ்மார்ட் நல்வாழ்வு மற்றும் சுகாதாரத் துணைவர்
ஹார்ட் பீட் மூலம், உங்கள் இதயத் துடிப்பு, இரத்த அழுத்தம், மன அழுத்த நிலை, இரத்த ஆக்ஸிஜன் அளவு கண்காணிப்புத் தரவுகள், பல்ஸ் ஆக்சிமீட்டர் அளவீடுகளை வீட்டிலோ அல்லது வேறு எங்கேயோ கண்காணிப்பது மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வு ஆகியவை உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாகின்றன. நீங்கள் உடற்பயிற்சிக்குத் தயாராகினாலும், உடலை ஆசுவாசப்படுத்தினாலும், அல்லது உங்கள் தற்போதைய மன அழுத்த நிலை, இதயத் துடிப்பு, அல்லது ஏற்படக்கூடிய இதயப் பிரச்சனைகளின் அறிகுறிகள் பற்றி அறிய ஆர்வமாக இருந்தாலும், ஹார்ட் பீட் உங்களுக்கு உதவ இங்கே உள்ளது.
ஹார்ட் பீட் உங்கள் இதயத் துடிப்பை எப்போது வேண்டுமானாலும், எங்கு வேண்டுமானாலும் எளிதாகக் கண்காணிக்க உதவுகிறது. உங்கள் ஸ்மார்ட்போன் கேமரா மற்றும் மேம்பட்ட PPG தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி, இது ஒரு எளிய பல்ஸ் ஆக்சிமீட்டர் மாற்றாகச் செயல்படுகிறது. வெளிப்புற வன்பொருள் எதுவும் தேவையில்லாமல், உங்கள் விரல் நுனியிலேயே வசதியான இரத்த ஆக்ஸிஜன் அளவு மற்றும் நாடித்துடிப்பு குறித்த தகவல்களை இது வழங்குகிறது. உங்கள் பொதுவான நல்வாழ்வைப் பற்றித் தெரிந்துகொள்ள இது ஒரு எளிய, மருத்துவமல்லாத வழியாகும்.
நீங்கள் விரும்பும் அம்சங்கள்:
• விரல் இதயத் துடிப்பு அளவீடு
உங்கள் விரலை கேமராவில் வைப்பதன் மூலம் நிகழ்நேர BPM (நிமிடத்திற்கு துடிப்புகள்) அளவைப் பெறுங்கள். எங்கள் PPG அடிப்படையிலான தொழில்நுட்பம், செயல்பாடு அல்லது ஓய்வுக்கு முன்னும் பின்னும் உங்கள் நாடித்துடிப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கண்காணிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.
• உடனடி முடிவுகள்
நிகழ்நேர இதயத் துடிப்பு கண்காணிப்பு மற்றும் உடனடி பின்னூட்டம்—வீட்டிலிருந்தே பரிசோதனை செய்ய ஏற்றது.
• பல சுயவிவர ஆதரவு (3 பயனர்கள் வரை)
ஒரே சாதனத்தில் 3 சுயவிவரங்கள் வரை உருவாக்கி நிர்வகிக்கவும். வீட்டில் இதயத் துடிப்பு அல்லது ஆரோக்கியத் தரவுகளைக் கண்காணிக்கும் குடும்பங்களுக்கு இது மிகவும் ஏற்றது.
• முகப்புப் பக்கத்தில் தினசரி சராசரிகள்
உங்கள் முகப்புப் பக்கம், உங்களின் சமீபத்திய இதயத் துடிப்பு அளவீடுகளின் சுருக்கத்தைக் காண்பிக்கிறது, இது போக்குகளை ஒரே பார்வையில் எளிதாகக் காண உதவுகிறது.
• மன அழுத்த அளவை அளவிடுங்கள்
உங்கள் நல்வாழ்வை மேம்படுத்த, உங்கள் மன அழுத்த அளவுகள் குறித்த நுண்ணறிவைப் பெறுங்கள்.
• வரலாற்று நாடித்துடிப்புப் பதிவுகள்
காலப்போக்கில் உங்கள் நாடித்துடிப்பு, இதயத் துடிப்பு மற்றும் ஆரோக்கியக் குறிகாட்டிகள் எவ்வாறு மாறியுள்ளன என்பதைக் காண்க.
ஆரோக்கியக் கண்காணிப்பு எளிதாக்கப்பட்டது
நீங்கள் உடற்பயிற்சியில் ஆர்வமுள்ளவராக இருந்தாலும் சரி அல்லது உங்கள் உடலைக் குறித்து விழிப்புடன் இருக்க விரும்பினாலும் சரி, ஹார்ட் பீட் (Heart Beat) வீட்டிற்கான ஒரு சரியான துணை. உடற்பயிற்சிக்கு முன், ஓய்வின் போது, அல்லது உங்கள் இதயத் துடிப்பு, இரத்த ஆக்ஸிஜன் அளவு, அல்லது பொதுவான ஆரோக்கியப் போக்குகள் பற்றி அறிய விரும்பும் எந்த நேரத்திலும் நீங்கள் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.
இது யாருக்கானது?
• உடற்பயிற்சியில் கவனம் செலுத்தும் பயனர்கள்
• நல்வாழ்வு ஆர்வலர்கள்
• வீட்டில் ஒரே சாதனத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் குடும்பங்கள்
• வீட்டில் தங்கள் இதயத் துடிப்பைப் புரிந்துகொள்ள அல்லது இதயப் பிரச்சனைகளுக்கான சாத்தியமான அறிகுறிகளைக் கவனிக்க ஆர்வமுள்ள எவரும்
இரத்த அழுத்தக் கண்காணிப்பு குறிப்புகள், நிகழ்நேர இதயத் துடிப்பு கண்காணிப்பு மற்றும் இதயப் பிரச்சனைகளுக்கான சாத்தியமான அறிகுறிகளைச் சரிபார்த்தல் போன்ற இதயம் சார்ந்த கருவிகளை இணைப்பதன் மூலம், ஹார்ட் பீட் உங்கள் நல்வாழ்வின் முழுமையான ஒரு சித்திரத்தை வீட்டிலிருந்தே வழங்குகிறது. இதில் உள்ளமைக்கப்பட்ட இரத்த ஆக்ஸிஜன் அளவு கண்காணிப்பு செயல்பாடு மற்றும் பல்ஸ் ஆக்சிமீட்டர் போன்ற அளவீடுகள், உங்களுக்குத் தேவைப்படும் எந்த நேரத்திலும் உங்கள் நாடித்துடிப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கவனிப்பதை எளிதாக்குகின்றன.
உங்கள் நல்வாழ்வு, உங்கள் வழியில்
ஹார்ட் பீட் மூலம், நீங்கள் வெறும் எண்களைக் கண்காணிப்பது மட்டுமல்ல—சுய விழிப்புணர்வு என்ற பழக்கத்தையும் உருவாக்குகிறீர்கள். உங்கள் உடற்தகுதியை மேம்படுத்த, மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க அல்லது உங்கள் உடலுடன் இணக்கமாக இருக்க நீங்கள் முயற்சித்தாலும், ஹார்ட் பீட் உங்கள் இதயத் துடிப்பு, இரத்த அழுத்தப் போக்குகள், நாடித்துடிப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜன் குறித்த தகவல்களை எளிதாகக் கண்காணிக்க உதவுகிறது. இது அன்றாட வீட்டு நல்வாழ்வுக்கான, எடுத்துச் செல்லக்கூடிய மற்றும் சக்திவாய்ந்த ஒரு கருவியாகும்.
குறிப்பு இது பொதுவான நல்வாழ்வு மற்றும் உடற்பயிற்சி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். உடல்நலம் தொடர்பான ஏதேனும் கவலைகளுக்கு, தயவுசெய்து ஒரு சுகாதார வழங்குநரை அணுகவும்.
உங்கள் நல்வாழ்வுப் பயணத்தை மேம்படுத்துங்கள்
உங்கள் இரத்த அழுத்தப் போக்குகளைச் சரிபார்த்தாலும், உங்கள் இதயத் துடிப்பு வரலாற்றை மதிப்பாய்வு செய்தாலும், இதயப் பிரச்சனைகளின் அறிகுறிகளைக் கவனித்தாலும், அல்லது எளிமைப்படுத்தப்பட்ட இரத்த ஆக்ஸிஜன் அளவு மானிட்டர் மற்றும் பல்ஸ் ஆக்சிமீட்டர் அம்சங்களைப் பயன்படுத்தினாலும், ஹார்ட் பீட் உங்களுக்குத் தெளிவான நுண்ணறிவுகளை வழங்குகிறது.
உங்கள் உடல் நிலை மற்றும் தளர்வு நிலைகளைப் பற்றி அறிந்திருக்க, உங்கள் இதயத் துடிப்பு, நாடித்துடிப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜன் போக்குகளைத் தவறாமல் கண்காணிக்கவும். ஹார்ட் பீட் தொழில்முறை கருவிகளுக்கு மாற்றாக அமையாது என்றாலும், உங்கள் அன்றாட ஆரோக்கியத்தைப் பற்றித் தெரிந்துகொள்ளவும், விழிப்புடன் இருக்கவும் இது ஒரு வசதியான வழியை வழங்குகிறது—வீட்டிலிருந்தே.
ஹார்ட் பீட்டை இப்போது பதிவிறக்கம் செய்து, உங்கள் தாளத்துடன் இணையுங்கள். உங்கள் உடல் பேசுகிறது—அதைக் கேளுங்கள்.
support@heartbeatapp.co என்ற முகவரியில் எங்களைத் தொடர்புகொள்ளத் தயங்க வேண்டாம்.
தனியுரிமைக் கொள்கை: heartbeatapp.co/privacy
பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்: heartbeatapp.co/terms
கேமராவைப் பயன்படுத்தி இரத்த அழுத்தம், இதயத் துடிப்பு ஆகியவற்றைக் கண்காணிக்கவும், மன அழுத்தம் மற்றும் நாடித்துடிப்பைக் கண்காணிக்கவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
13 அக்., 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்