Floga

உங்களுக்கு ஏற்றவாறு புத்திசாலித்தனமான யோகா அனுபவமான ஃப்ளோகாவிற்கு வரவேற்கிறோம்.

முழு யோகா உலகத்தையும் ஒன்றிணைக்க ஒரு பயன்பாடு. ஆசிரியர்களுக்கு சக்தி வாய்ந்தது.
மாணவர்களுக்கு உருமாற்றம். பயிற்சியாளர்களுக்கு ஊக்கமளிக்கும். உங்கள் சொந்த விதிமுறைகளின்படி - பயிற்சி செய்வதற்கும், நகர்த்துவதற்கும், வளருவதற்கும் உங்களுக்கு சுதந்திரம் அளிக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

சீக்வென்ஸ் பில்டர்
சக்திவாய்ந்த, உள்ளுணர்வு வரிசை பில்டரைக் கண்டறியவும். எனவே சிரமமின்றி, அது இயற்கையாக உணர்கிறது.
நொடிகளில் முழுமையான ஓட்டங்களை வடிவமைக்கவும் - நடை, வகை, சக்கரம் அல்லது பலன் மூலம் வடிகட்டவும்.
Floga இயற்கையாகவே பின்பற்றும் போஸ்களை பரிந்துரைக்கிறது, உங்கள் காட்சிகள் தெளிவு மற்றும் நோக்கத்துடன் வெளிவர உதவுகிறது. யூகம் இல்லை. கடுமையான நடைமுறைகள் இல்லை. புத்திசாலித்தனமான, தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஓட்டம், உங்களுக்காக உருவாக்கப்பட்டுள்ளது.

முன் தயாரிக்கப்பட்ட ஓட்டங்கள்
நிபுணர் பயிற்றுவிப்பாளர்களால் உருவாக்கப்பட்ட முன் தயாரிக்கப்பட்ட வரிசைகளின் வளர்ந்து வரும் நூலகத்தை ஆராயுங்கள்.
அவற்றை அப்படியே பயிற்சி செய்யுங்கள் அல்லது உங்கள் சொந்த பயிற்சியைத் தனிப்பயனாக்க ஒரு தொடக்கப் புள்ளியாகப் பயன்படுத்தவும்.

சீக்வென்ஸ் பிளேயர்
நீங்கள் உருவாக்கும் தொடர்களுக்கான உள்ளுணர்வு யோகா பிளேயரை அனுபவிக்கவும்.
உங்கள் சொந்த காட்சிகளை உருவாக்க ஃப்ளோகா உங்களை அனுமதிக்கிறது - மேலும் நீங்கள் அவற்றை உருவாக்கிய விதத்தில் வழிகாட்டவும். இணைக்கப்பட்டதாக உணர்கிறேன். தற்போது இருங்கள். உண்மையிலேயே உங்களுடைய ஓட்டத்தில் செல்லுங்கள்.

உங்கள் பாணியைத் தேர்ந்தெடுங்கள்
ஃப்ளோகாவின் மையத்தில் யோகா அதன் அனைத்து வடிவங்களிலும் உள்ளது - ஏனெனில் உங்கள் பயிற்சி உங்கள் வாழ்க்கைக்கு பொருந்த வேண்டும். ஆழமான பாரம்பரியத்தில் வேரூன்றியவர். அறிவார்ந்த வடிவமைப்பால் இயக்கப்படுகிறது.

வேகமாக கற்றுக்கொள்ளுங்கள். மேலும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
யோகா அறிவை எளிதில் உள்வாங்கி ஒருங்கிணைக்க Floga உதவுகிறது. சீக்வென்ஸ் பில்டரில் உள்ள ஒவ்வொரு போஸிலும் எங்கள் அகாடமியின் நிபுணர் வீடியோ வழிகாட்டுதல் உள்ளது. நீங்கள் கற்றுக்கொண்டாலும், கற்பித்தாலும் அல்லது செம்மைப்படுத்தினாலும் - உங்களுக்குத் தேவையான அனைத்தும் ஒரு தட்டினால் போதும்.