QuitNow: Quit smoking for good

మీరు ధూమపానం మానేయాలని అనుకున్నారా? మీరు ఇప్పటికే మానేసినా లేదా దాని గురించి ఆలోచిస్తున్నా, QuitNow మీకు శాశ్వతంగా పొగాకు మానేయడంలో సహాయపడుతుంది.

ధూమపానం మానేయడం అనేది మీ ఆరోగ్యం కోసం మీరు తీసుకోగల ఉత్తమ నిర్ణయాలలో ఒకటి: ఇది మీ వ్యాధి ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది, మీరు శక్తిని తిరిగి పొందుతారు, మీరు డబ్బు ఆదా చేస్తారు మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులను కూడా రక్షిస్తారు. కానీ నిజం ఏమిటంటే, ధూమపానం మానేయడం అంత సులభం కాదు.

అక్కడే QuitNow వస్తుంది.

క్విట్‌నౌ 2011లో జన్మించింది, దీనిని మానేయాలనుకునే ధూమపానం సృష్టించింది. అప్పటి నుండి, మేము పెరిగాము, వ్యసన నిపుణులను తీసుకువచ్చాము మరియు మీరు శాశ్వతంగా పొగాకు మానేయడానికి మా సాధనాలను మెరుగుపరిచాము:

🗓️ మీ మాజీ ధూమపానం స్థితి
మీరు ధూమపానం మానేసినప్పుడు, మీరు ఏమి సాధిస్తున్నారో స్పష్టంగా చూడటం ముఖ్యం. అందుకే QuitNow యొక్క హోమ్ స్క్రీన్‌లో మీరు చివరిసారిగా ధూమపానం చేసి ఎంతకాలం అయిందో, మీరు ఎన్ని సిగరెట్లు తాగలేదు, మీరు ఎంత డబ్బు ఆదా చేసారు మరియు మీరు ఎంత జీవితాన్ని తిరిగి పొందారో మీరు చూస్తారు.

💬 సంఘం: మాజీ ధూమపానం చేసేవారి చాట్

మీరు ధూమపానం మానేసినప్పుడు ధూమపానం మానేసిన వాతావరణం చాలా ముఖ్యం. QuitNow మీలాగే, పొగాకుకు వీడ్కోలు చెప్పిన వ్యక్తులతో నిండిన చాట్‌ను అందిస్తుంది. మీ ప్రయాణాన్ని ఇతర మాజీ ధూమపానం చేసేవారితో పంచుకోవడం మీ మార్గాన్ని సులభతరం చేస్తుంది.

👨‍⚕️ నిపుణుడితో ప్రత్యక్ష సెషన్‌లు

ప్రతి నెల మేము ధూమపాన విరమణ నిపుణుడితో ప్రత్యక్ష సెషన్‌ను నిర్వహిస్తాము. ఈ సెషన్‌లలో, మనస్తత్వవేత్త ధూమపానం మానేయడానికి ఉత్తమ మార్గాన్ని వివరిస్తాడు మరియు హాజరైన వారి ప్రశ్నలకు ప్రత్యక్షంగా సమాధానం ఇస్తాడు. ఈ సెషన్‌లు వ్యక్తిగతీకరించిన సలహాలను పొందడానికి మరియు నిజ సమయంలో సందేహాలను నివృత్తి చేసుకోవడానికి ఒక ప్రత్యేకమైన అవకాశం.

👨‍🏫 ధూమపాన విరమణకు పూర్తి కోర్సు
కొంతమంది వారు ధూమపానం మానేసినప్పుడు మరింత నిర్మాణాత్మక విధానాన్ని ఇష్టపడతారు. అందుకే QuitNowలో పొగాకు మానేయడం మొత్తం ప్రక్రియలో మీకు మార్గనిర్దేశం చేయడానికి రూపొందించిన దశలవారీ కోర్సు ఉంటుంది. ఇది డిజిటల్ పుస్తకంలా పనిచేస్తుంది, కానీ యాప్ లోపల ఇంటిగ్రేటెడ్.

🏆 మైలురాళ్ళు: ధూమపానం మానేయడానికి చిన్న ప్రేరణలు

జీవితంలో ఏదైనా పని మాదిరిగానే, మీరు సవాలును చిన్న లక్ష్యాలుగా విభజించినప్పుడు ధూమపానం మానేయడం సులభం. అందుకే QuitNow మీరు నివారించిన సిగరెట్లు, మీరు ధూమపానం చేయకుండా గడిపిన రోజులు మరియు మీరు ఆదా చేసిన డబ్బు ఆధారంగా 80 మైలురాళ్లను అందిస్తుంది. ఈ విధంగా, మీరు మొదటి రోజు నుండే మీ విజయాలను జరుపుకోవడం ప్రారంభించవచ్చు.

🍎️ మాజీ ధూమపానం చేసేవారిగా మీ ఆరోగ్యం

QuitNowలో మీ శరీరం రోజురోజుకూ ఎలా మెరుగుపడుతుందో చూపించే ఆరోగ్య సూచికల జాబితాను మీరు కనుగొంటారు. ఈ సూచికలు ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ ప్రచురించినవే మరియు WHO ప్రచురించిన వెంటనే మేము వాటిని నవీకరిస్తాము.

అదనంగా, QuitNow ధూమపానం మానేయడానికి మీ ప్రయాణంలో మీకు సహాయం చేయడానికి రూపొందించబడిన ఇతర విభాగాలను కలిగి ఉంటుంది.

🤖 QuitNow AI
మీరు ధూమపానం మానేయడానికి వెళ్ళేటప్పుడు ప్రశ్నలు వచ్చినప్పుడల్లా, మీరు QuitNow AIకి మారవచ్చు. ఇది మా కోర్సు ఆధారంగా మరియు ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ నుండి వచ్చిన డేటా ఆధారంగా స్పష్టమైన, నమ్మదగిన సమాచారాన్ని అందించడానికి రూపొందించబడింది.

📚 ధూమపానం మానేయడానికి మీకు సహాయపడే పుస్తకాలు

ధూమపానం మానేయడానికి పద్ధతులు మరియు విధానాలను నేర్చుకోవడం ప్రక్రియను చాలా సులభతరం చేస్తుంది. అందుకే పొగాకు రహిత జీవితాన్ని గడపడానికి మీకు సమర్థవంతంగా సహాయపడే ప్రసిద్ధ పుస్తకాలను మేము ఎంచుకున్నాము.

⌚ మీ గడియారంలో కూడా

QuitNow యొక్క Wear OS యాప్ మరియు దాని టైల్స్ మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి, మీరు ఎంత ఆదా చేశారో చూడటానికి మరియు మీ మణికట్టు నుండే మీ పొగ రహిత గణాంకాలను తనిఖీ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి.

మేము దీనికి చాలా సమయం మరియు కృషిని అంకితం చేస్తున్నందున, ధూమపానం మానేయడానికి QuitNow ఉత్తమ యాప్ అని మేము గట్టిగా నమ్ముతున్నాము. ఎప్పటిలాగే, మెరుగుదలకు స్థలం ఉంది, కాబట్టి QuitNowని మరింత మెరుగుపరచడానికి మీకు ఏవైనా ఆలోచనలు ఉంటే, దయచేసి android@quitnow.app వద్ద మాకు వ్రాయండి.

పొగాకు రహిత జీవితానికి మీ ప్రయాణంలో QuitNow మీకు మద్దతు ఇస్తుందని మేము నిజంగా ఆశిస్తున్నాము ❤️