Alloweat dla Klientów

ఇది రోజువారీ భోజన ప్రణాళిక, పురోగతిని పర్యవేక్షించడం మరియు ఆహారపు అలవాట్లలో దీర్ఘకాలిక మార్పులకు మద్దతునిచ్చే, అవగాహన కల్పించే మరియు స్ఫూర్తినిచ్చే డైటీషియన్ తయారుచేసిన వనరులను ఉపయోగించడం కోసం అనుకూలమైన సాధనం.

మీ పోషకాహార లక్ష్యాలను సాధించడంలో సాంకేతికత మీకు ఎలా సహాయపడుతుందో చూడండి మరియు మీ డైటీషియన్ ఇంకా అనుమతిని ఉపయోగించకపోతే, మా గురించి వారికి తెలియజేయండి.

1. అన్నీ ఒకే చోట
"ఈనాడు" ట్యాబ్ - అత్యంత ముఖ్యమైన సమాచారం యొక్క శీఘ్ర వీక్షణ:
లక్ష్య సాధన స్థితి (కేలరీలు, భోజనం సంఖ్య).
డైటీషియన్ నుండి భోజనం సారాంశం.
డైటీషియన్ నుండి నివేదికలు మరియు సర్వేలు.
హైడ్రేషన్ స్థాయి.
షెడ్యూల్ చేయబడిన షాపింగ్ జాబితాలు.

అన్నీ అనుకూలమైన కార్డ్‌ల రూపంలో ఉంటాయి, అది మిమ్మల్ని ఒక క్లిక్‌తో నిర్దిష్ట మాడ్యూల్‌కి తీసుకువెళుతుంది.

2. అత్యధిక స్థాయిలో వ్యక్తిగతీకరణ
ఇంటెలిజెంట్ ప్రొడక్ట్ ఎక్స్ఛేంజర్స్ - రెసిపీ నుండి ఉత్పత్తులను ప్రతిపాదిత ప్రత్యామ్నాయాలలో ఒకదానితో భర్తీ చేయండి. తగిన కెలోరిఫిక్ విలువను నిర్వహించడానికి ఎక్స్ఛేంజర్లు ఇప్పటికే తిరిగి లెక్కించబడ్డాయి.
అనుకూల వంటకాలు మరియు సవరణ - మీ స్వంత వంటకాలను నమోదు చేయండి మరియు వాటిని మీ రోజువారీ భోజన ప్రణాళికలో చేర్చండి.
భోజన రేటింగ్‌లు - మీకు నచ్చిన వాటిని గుర్తించండి మరియు మీ లక్షణాలు మరియు భోజనం తర్వాత మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో గురించి గమనికలను వ్రాసుకోండి.


3. అంతులేని ప్రేరణలు
"డిస్కవర్" ట్యాబ్ - ఇది పాక స్ఫూర్తి కోసం మీ ప్రదేశం, అప్లికేషన్ మీ ప్రాధాన్యతల ప్రకారం వంటకాలను సూచిస్తుంది మరియు ఎంచుకున్న రెసిపీని మీ రోజువారీ భోజన పథకంలో సులభంగా చేర్చవచ్చు.
డైటీషియన్‌తో అభివృద్ధి చేసిన అన్ని జ్ఞానాలను సద్వినియోగం చేసుకోండి - అతను జోడించిన సూచనలు మరియు విద్యా సామగ్రిని బ్రౌజ్ చేయండి.
6,500 కంటే ఎక్కువ వంటకాల డేటాబేస్ - ఆరోగ్యకరమైన భోజనం కోసం మీకు ఎప్పటికీ ఆలోచనలు లేవు.


4. పర్యవేక్షణ పురోగతి
శరీర ఆకృతి లక్ష్యాలు - స్పష్టమైన చార్ట్‌లలో బరువు, చుట్టుకొలత మరియు శరీర కొవ్వు స్థాయిలలో మార్పులను ట్రాక్ చేయండి. మీ పురోగతిని దృశ్యమానం చేయడానికి ఫోటోలను జోడించండి.
హైడ్రేషన్ మాడ్యూల్ - మీరు ప్రతిరోజూ సరైన మొత్తంలో ద్రవాలను కలిగి ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి.

5. డైటీషియన్ నుండి మద్దతు
చాట్ - వచన సందేశాలు, వాయిస్ సందేశాలు మరియు ఫైల్‌లను బదిలీ చేయగల సామర్థ్యం కారణంగా మీ డైటీషియన్‌తో నిరంతరం సంప్రదింపులో ఉండండి.
మార్పుల గురించి నోటిఫికేషన్‌లు - మెను అప్‌డేట్‌ల గురించి సమాచారాన్ని స్వీకరించండి మరియు వాటిని అనుకూలమైన సమయంలో నమోదు చేయండి.

6. ప్రణాళిక మరియు సంస్థ
ఇంటరాక్టివ్ షాపింగ్ జాబితాలు - ఎంచుకున్న వ్యవధిలో మీ కిరాణా షాపింగ్‌ను ప్లాన్ చేయండి మరియు జాబితాలో లేని ఉత్పత్తులను జోడించండి.
ఇష్టమైన వంటకాలు - మీకు ఇష్టమైన వంటకాలను సేవ్ చేయండి మరియు వాటిని త్వరగా యాక్సెస్ చేయండి.
ఇంటెలిజెంట్ ఫిల్టరింగ్ – మీ డైటీషియన్ సూచనలు లేదా మీ స్వంత ప్రాధాన్యతల ప్రకారం వంటకాలను ఎంచుకోండి.