HIIT & Cardio Workout

యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు
42.7వే రివ్యూలు
కంటెంట్ రేటింగ్
ప్రతి ఒక్కరు
1మి+
డౌన్‌లోడ్‌లు
కంటెంట్ రేటింగ్
ప్రతి ఒక్కరు
మరింత తెలుసుకోండి
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

కార్డియో, HIIT & Fitify ద్వారా ఏరోబిక్ అంశాలు ఉచిత అంశాలు & గుండె రేటు పెంచడానికి మరియు కొవ్వు బర్న్ వ్యాయామాలు మీకు అందిస్తుంది.
 మీరు ఏ పరికరాలు అవసరమవుతుంది ఎక్కడ Fitify, మీరు కేలరీలు బర్న్ చేయవచ్చు.


కార్డియో, Fitify ద్వారా HIIT & ఏరోబిక్ అంశాలు అందిస్తుంది 5 ఏకైక అంశాలు

• హై ఇంటెన్సిటీ - హై ఇంటెన్సిటీ విరామం శిక్షణ ఎ.కే.ఎ. HIIT
• లైట్ కార్డియో - మీరు ఎక్కువ సమయం కాలానికి ఒక వ్యాయామ సమయంలో కొవ్వు బర్న్ చేయండి క్లాసిక్ కార్డియో - సాధారణంగా> 30 నిమిషాల
• plyometric జంప్స్ - డైనమిక్ సెట్ పేలుడు శక్తిని పెంచడానికి మరియు సమర్ధవంతంగా కేలరీలు బర్న్ హెచ్చుతగ్గుల
• జాయింట్ ఫ్రెండ్లీ - గాయం నుండి కోలుకుంటున్న వృద్ధుల లేదా ప్రజలకు తక్కువ ప్రభావం కార్డియో

ఫీచర్స్

• పైగా 90 bodyweight వ్యాయామాలు
• 4 ఏకైక వ్యాయామం కార్యక్రమాలు
• ఏ పరికరాలు అవసరం
• వాయిస్ కోచ్
• స్పష్టమైన HD వీడియో ప్రదర్శన
• పురుషులు మరియు మహిళలు, యువ లేదా పాత కోసం రూపొందించిన
• ఆఫ్లైన్ పనిచేస్తుంది

కస్టమ్ అంశాలు
కస్టమ్ అంశాలు మీ స్వంత వ్యాయామంగా బిల్డ్. వ్యాయామాలు, వ్యవధి, మిగిలిన అంతరాలు ఎంచుకోండి మరియు మీ స్వంత శిక్షణా మిమ్మల్ని సవాలు. Fitify మీకు ఉచితంగా ఒకటి కస్టమ్ వ్యాయామం కలిగి ఉంటాయి.

యోగ్యతను కష్టం
మేము మీ అభిప్రాయం ఆధారంగా డౌన్ మీ శిక్షణ స్థాయి అప్ సర్దుబాటు లేదా.

Fitify Apps
మీ స్వంత వ్యక్తిగత శిక్షకుడు - బలమైన, సన్నగా Fitify ఆరోగ్యాన్ని ఉండండి.
ఫిట్నెస్ టూల్స్ (ఇటువంటి TRX, Kettlebell, స్విస్ బాల్, ఫోమ్ రోలర్, Bosu లేదా రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్ గా) ఇతర Fitify అనువర్తనాలను తనిఖీ చేయండి.
90+ HIIT, Tabata & కార్డియో ట్రైనర్‌తో వ్యాయామం చేయండి. బరువు నష్టం కోసం వ్యాయామాలు.
అప్‌డేట్ అయినది
25 ఆగ, 2026

డేటా భద్రత

భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
  • థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
    డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
  • ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
    యాప్ యాక్టివిటీ, యాప్ సమాచారం, పనితీరు మరియు పరికరం లేదా ఇతర IDలు
  • డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది
  • ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు

రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు

41.6వే రివ్యూలు