365 Sleep: Sleep Sounds

త్వరగా నిద్రపోండి. ఎక్కువ సేపు నిద్రలోనే ఉండండి.

365 స్లీప్ అనేది ఒకే యాప్‌లో నిద్రకు సంబంధించిన శబ్దాల యాప్ మరియు నాయిస్ మెషీన్. ఇందులో వర్షపు శబ్దాలు, వైట్ నాయిస్, పింక్ నాయిస్, బ్రౌన్ నాయిస్ మరియు మీ ఫోన్‌లో రూపొందించబడిన బైనౌరల్ బీట్స్‌పై విశ్రాంతినిచ్చే శబ్దాలు ఉంటాయి. రాత్రికి నిద్ర సంగీతం, పగటిపూట ప్రశాంతత, క్రమంగా తగ్గిపోయే స్లీప్ టైమర్ — మరియు ఇది ఆఫ్‌లైన్‌లో కూడా పనిచేస్తుంది.

365 స్లీప్ రాత్రి కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన సౌండ్‌స్కేప్‌లను ప్లే చేస్తుంది — రేకుల పైకప్పుపై వర్షం, దూరంగా ఉరుముల కింద మంట, రాళ్లపై అలలు — ఇవన్నీ మీ ఫోన్ ప్లే చేస్తున్నప్పుడు సృష్టించే బైనౌరల్ బీట్ ఆధారంగా అమర్చబడి ఉంటాయి. ఇందులో స్ట్రీమింగ్ ఏమీ ఉండదు. మీరు సైన్ ఇన్ చేసిన తర్వాత, సిగ్నల్ ఆఫ్ చేసి, ఫోన్‌ను బోర్లా పెట్టినా కూడా ఇది పనిచేస్తుంది.

నిద్ర కథలు

పెద్దల కోసం నిద్ర కథలు, అవే నిద్ర శబ్దాల మధ్య చదవబడతాయి: వాల్డెన్, ది విండ్ ఇన్ ది విల్లోస్, మరియు ఒకే ప్రదేశంలో జరిగే ఒరిజినల్ కథలు — అర్ధరాత్రి తర్వాత స్లీపర్ రైలు. 7 నుండి 48 నిమిషాల నిడివి, ప్రారంభించడానికి ఉచిత కథలు.

ప్రతి లక్ష్యానికి ఒక సౌండ్‌స్కేప్

ప్రతి సౌండ్‌స్కేప్ అది దేనికోసం నిర్మించబడిందో ఆ లక్ష్యాన్ని, మరియు ఆ లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడానికి అవసరమైన ఫ్రీక్వెన్సీని కలిగి ఉంటుంది. కాబట్టి, ఫైల్ పేరును బట్టి కాకుండా, మీ రాత్రి ఎలా గడవాలని మీరు కోరుకుంటున్నారో దానిని బట్టి మీరు ఎంచుకుంటారు.

• గిల్డెడ్ షోర్ — నిద్రలోకి జారుకోవడానికి, 2 Hz
• టైడ్‌స్టోన్ — నిద్రలోనే ఉండటానికి, 5 Hz
• మాన్‌సూన్ హాలో — సేద తీరడానికి, 1 Hz

• ఎంబర్‌ఫాల్ క్యాంప్ — కుదురుకోవడానికి, 0.5 Hz

• స్టార్‌ఫీల్డ్ డ్రిఫ్ట్ — తేలియాడటానికి, 2 Hz

• వెర్డెంట్ డెప్త్స్ — గాఢ నిద్ర, 0.5 Hz

మీ రాత్రిని ట్యూన్ చేసుకోండి

బ్యాండ్‌ను ఎంచుకోండి, బీట్ దానంతట అదే వస్తుంది; దాని కింద ఉన్న రికార్డింగ్ మాత్రం యథాతథంగా ఉంటుంది.

• నిద్రలోకి జారుకోవడం — డెల్టా, 0.5–4 Hz

• గాఢంగా కలలు కనడం — థీటా, 4–8 Hz, REM నిద్రకు దారితీసే కలల ద్వారం

• నెమ్మదిగా నిద్రలోకి జారుకోవడం — ఆల్ఫా, 8–13 Hz

• చివరి దశలో ఏకాగ్రత — గామా, 30+ Hz

లేదా, మీకు కేవలం శబ్దం మాత్రమే కావాలంటే, ఏదీ లేకుండా కూడా ఉండవచ్చు.

నిద్ర అనేది వ్యక్తిగతం. అలాగే మీ మిక్స్ కూడా.

మిక్సర్ అనేది ప్రజలు ఉంచుకునే భాగం. ఒక బీట్‌పై శబ్దాలను పొరలుగా అమర్చండి — ఉదాహరణకు, 72% వద్ద వర్షం శబ్దం, దాని కింద 44% వద్ద స్వరపరిచిన ఒక సంగీతం, వాటన్నింటినీ కలిపి ఉంచే 0.5 Hz డెల్టా బీట్ 40% వద్ద — మరియు ఫలితాన్ని సేవ్ చేసుకోండి. తక్కువ బీట్ కింద మీరు కష్టంగా వినగలిగే శబ్దాల పరంపర, పూర్తి వాల్యూమ్‌లో వచ్చే వర్షం శబ్దానికి పూర్తిగా భిన్నమైన రాత్రి అనుభూతిని ఇస్తుంది.

జనరేట్ చేయబడినవి, స్ట్రీమ్ చేయబడినవి కావు

ఈ టోన్‌లు డౌన్‌లోడ్ చేయబడకుండా, మీ పరికరంలోనే నిజ సమయంలో సింథసైజ్ చేయబడతాయి. బఫరింగ్ లేదు, నిల్వ చేయడానికి లైబ్రరీ లేదు, కనెక్షన్ అవసరం లేదు. దీని అర్థం బీట్ ఖచ్చితంగా ఉంటుంది: మీరు ఎంచుకున్న ఫ్రీక్వెన్సీనే మీరు పొందుతారు, మీరు ప్లే చేసినంత సేపు అది అలాగే కొనసాగుతుంది.

మీ రాత్రుల నిశ్శబ్ద రికార్డు

సెషన్‌లు వరుస నిమిషాలుగా ఏర్పడతాయి, కాబట్టి నిద్రను స్కోర్‌బోర్డ్‌గా మార్చకుండానే నిలకడ స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. దేనితోనూ పోటీ పడాల్సిన అవసరం లేదు, కోల్పోవడానికి కూడా ఏమీ లేదు.

మీకు లభించేవి

• ఆరు రంగులతో కూడిన ఒక నాయిస్ మెషిన్ — తెలుపు, గులాబీ, గోధుమ, నీలం, ఊదా మరియు బూడిద రంగు నాయిస్
• గాఢ నిద్ర, ఏకాగ్రత, ప్రశాంతత మరియు నిద్ర ధ్యానం కోసం ఏర్పాటు చేయబడిన నిద్ర శబ్దాలు మరియు సౌండ్‌స్కేప్‌లు
• పరికరంలోనే ఉత్పత్తి చేయబడిన బైనౌరల్ బీట్స్ — ఆఫ్‌లైన్‌లో, ప్రతిసారీ
• ఐదు బ్రెయిన్‌వేవ్ బ్యాండ్‌లు, అదనంగా తక్కువ, సాధారణ మరియు అధిక ఫ్రీక్వెన్సీ తీవ్రత
• మీ స్వంత విశ్రాంతినిచ్చే శబ్దాల కోసం ఒక మిక్సర్ — తక్కువ బీట్‌తో వర్షపు శబ్దాలు, అలల శబ్దంపై వైట్ నాయిస్ — ఐదు లేయర్‌ల వరకు
• పూర్తిగా ఆగిపోకుండా, నెమ్మదిగా మసకబారే ఒక స్లీప్ టైమర్
• స్క్రీన్ లాక్ చేయబడినప్పటికీ పనిచేసే బ్యాక్‌గ్రౌండ్ ప్లేబ్యాక్
• పెద్దల కోసం పడుకునే ముందు కథలు, బిగ్గరగా చదివి వినిపించడం — ప్రారంభించడానికి ఉచితమైనవి
• ఎటువంటి ఒత్తిడి లేకుండా, స్ట్రీక్స్ మరియు మినిట్స్

హెడ్‌ఫోన్‌లను ఉపయోగించండి. బైనౌరల్ బీట్స్‌కు వేర్వేరుగా ఎడమ మరియు కుడి ఛానెల్ అవసరం, కాబట్టి అవి ఒకే స్పీకర్‌పై పనిచేయవు.

సబ్‌స్క్రిప్షన్

365 స్లీప్ ఉచితంగా డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవచ్చు మరియు ఇందులో ఎంపిక చేసిన నిద్ర శబ్దాలు మరియు సౌండ్‌స్కేప్‌లు ఉంటాయి — నిద్ర శబ్దాలు ఉచితం, ఎటువంటి అకౌంట్ పరిమితి లేదు. సబ్‌స్క్రిప్షన్ పూర్తి లైబ్రరీని మరియు మిక్సర్‌ను అన్‌లాక్ చేస్తుంది.

• నెలవారీ — $6.99

• వార్షిక — $39.99, 7-రోజుల ఉచిత ట్రయల్‌తో

ధరలు మీ స్థానిక కరెన్సీలో చూపబడతాయి మరియు దేశాన్ని బట్టి మారవచ్చు. కొనుగోలును నిర్ధారించినప్పుడు మీ Google ఖాతాకు చెల్లింపు ఛార్జ్ చేయబడుతుంది. ప్రస్తుత వ్యవధి ముగియడానికి కనీసం 24 గంటల ముందు రద్దు చేయకపోతే సబ్‌స్క్రిప్షన్ స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించబడుతుంది. Play Store → చెల్లింపులు మరియు సబ్‌స్క్రిప్షన్‌లలో ఎప్పుడైనా నిర్వహించండి లేదా రద్దు చేయండి. యాప్‌ను తొలగించడం సబ్‌స్క్రిప్షన్‌ను రద్దు చేయదు.

365 స్లీప్ శబ్దాన్ని ప్లే చేస్తుంది. ఇది వైద్య సంరక్షణ కాదు, ఏ వ్యాధినీ నిర్ధారించదు లేదా చికిత్స చేయదు, మరియు అర్హత కలిగిన నిపుణుడి సలహాకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. డ్రైవింగ్ చేస్తున్నప్పుడు దీనిని ఉపయోగించవద్దు.

వినియోగ నిబంధనలు: https://365sleep.app/terms

గోప్యతా విధానం: https://365sleep.app/privacy