స్లింక్స్ స్లీప్ డైరీ, సులభమైన రేటింగ్ సిస్టమ్ మరియు అందమైన ప్రోగ్రెస్ విజువలైజేషన్తో మీరు మీ నిద్రను స్థిరంగా ట్రాక్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ప్రతిరోజూ మీ నిద్ర నాణ్యతను రేట్ చేయండి మరియు వివరణాత్మక గ్రాఫ్లు, గణాంకాల ద్వారా మీ పద్ధతులు ఎలా రూపుదిద్దుకుంటాయో గమనించండి.
దీని ఫీచర్లలో 1-10 స్కేల్పై రోజువారీ నిద్ర నాణ్యత రేటింగ్లు, కాలక్రమేణా మీ నిద్ర ధోరణులను చూపించే విజువల్ ప్రోగ్రెస్ చార్ట్లు, సమగ్ర విశ్లేషణ కోసం నెలవారీ మరియు వారవారీ వీక్షణ ఎంపికలు, మరియు మీ రేటింగ్ పద్ధతుల ఆధారంగా స్మార్ట్ ఇన్సైట్స్ ఉన్నాయి. దీని క్లీన్ ఇంటర్ఫేస్ లాగింగ్ను వేగంగా మరియు సులభంగా చేస్తుంది, అదే సమయంలో శక్తివంతమైన అనలిటిక్స్ మీ నిద్ర అలవాట్లను అర్థం చేసుకోవడంలో సహాయపడతాయి.
మీ నిద్ర డేటా ఎటువంటి ఖాతా అవసరం లేకుండా మీ పరికరంలో సురక్షితంగా నిల్వ చేయబడుతుంది. ఈ యాప్ పూర్తిగా ఆఫ్లైన్లో పనిచేస్తుంది మరియు మొత్తం సమాచారాన్ని స్థానికంగా ఉంచడం ద్వారా మీ గోప్యతను గౌరవిస్తుంది. స్థిరమైన ట్రాకింగ్ను కొనసాగించడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన నిద్ర పర్యవేక్షణ అలవాట్లను పెంపొందించుకోవడానికి రోజువారీ రిమైండర్లను సెట్ చేసుకోండి.
మీరు నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరచుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నా లేదా మీ పద్ధతులను మరింత బాగా అర్థం చేసుకోవాలనుకున్నా, స్లింక్స్ స్లీప్ డైరీ మీకు అవసరమైన సాధనాలను అందిస్తుంది. ఈ సమగ్రమైన ఇంకా సులభమైన స్లీప్ డైరీ అప్లికేషన్తో స్థిరంగా ట్రాక్ చేయండి, ధోరణులను విశ్లేషించండి మరియు మీ నిద్ర ఆరోగ్య ప్రయాణాన్ని మీ నియంత్రణలోకి తీసుకోండి.
ప్రగతి గ్రాఫ్లు మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన అంతర్దృష్టులతో మీ నిద్ర నాణ్యతను ప్రతిరోజూ ట్రాక్ చేయండి
అప్డేట్ అయినది
5 అక్టో, 2026