మీ విమాన ప్రయాణానికి ముందు, ప్రయాణ సమయంలో మరియు ప్రయాణం తర్వాత పాటించవలసిన జెట్ లాగ్ ప్రణాళిక.
ఎప్పుడు నిద్రపోవాలో, వెలుగు కోసం ఎప్పుడు సిద్ధం కావాలో, కెఫిన్ ఎప్పుడు తాగాలో మరియు ఎప్పుడు తినాలో ఫ్లైలీ మీకు తెలియజేస్తుంది. ఈ ప్రణాళిక మీ మార్గం, మీ క్రోనోటైప్ మరియు మీరు చేరవలసిన గమ్యస్థానంలోని వాతావరణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
మీ వ్యక్తిగత జెట్ లాగ్ ప్రణాళిక
• మూడు దశలు: సన్నాహం, విమాన ప్రయాణం, రాక
• నిద్ర, వెలుగు, కెఫిన్, భోజనం మరియు పానీయాల సమయాలతో కూడిన సూచనలు
• మీరు చేరవలసిన గమ్యస్థానంలోని వాతావరణం ఆధారంగా సిఫార్సులు: సూర్యరశ్మి గంటలు, UV సూచిక, ఉష్ణోగ్రత
• మీ ఫ్లైట్ నంబర్ను నమోదు చేయండి, ఫ్లైలీ స్వయంచాలకంగా విమాన ప్రయాణ సమయాలను లెక్కిస్తుంది
విమానంలో AI చాట్
జెట్ లాగ్, నిద్ర మరియు మీ ప్రయాణం గురించి ఫ్లైలీని ఏదైనా అడగండి. ఈ చాట్కు మీ మార్గం, మీ ప్రొఫైల్ మరియు మీ ప్రణాళిక తెలుసు.
శబ్దం & నిద్ర
• వర్షం, సముద్రం, గాలి మరియు పక్షుల వంటి ప్రకృతి శబ్దాలు
• సౌండ్ మిక్సర్: మీ మిక్స్లో మూడు శబ్దాల వరకు కలపండి
• నిద్రపోవడానికి, మేల్కొనడానికి మరియు పవర్ నాప్స్ కోసం సౌండ్ ప్రోగ్రామ్లు, అదనంగా బైనౌరల్ బీట్స్
• 15 నుండి 60 నిమిషాల వరకు లేదా నిరవధికంగా స్లీప్ టైమర్
• ప్రశాంతమైన శబ్దాలు మరియు శ్వాస ప్రోగ్రామ్తో గుడ్నైట్ మోడ్
ప్రణాళిక మీతోనే ఉంటుంది
• విమానం ఆలస్యమైందా? ఫ్లైలీ దశలను సర్దుబాటు చేస్తుంది
• ఒక దశను కోల్పోయారా? ఫ్లైలీ దానిని తిరిగి షెడ్యూల్ చేస్తుంది
• రాత్రి సరిగ్గా నిద్రపోలేదా? మీ రోజువారీ చెక్-ఇన్ తర్వాత, ఫ్లైలీ సర్దుబాట్లను సూచిస్తుంది.
ప్రగతి
• ఎనర్జీ ట్రాకర్: రోజువారీ మీ శక్తి స్థాయిలు
• టైమర్ మరియు రోజువారీ లక్ష్యంతో తేలికపాటి సెషన్లు
ఆఫ్లైన్లో కూడా
• ప్రణాళిక మరియు వాతావరణ సమాచారం ఆఫ్లైన్లో, విమానంలో కూడా అందుబాటులో ఉంటాయి
• ఇంటర్నెట్ యాక్సెస్ లేకుండా తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలకు చాట్ సమాధానాలు ఇస్తుంది
• కొన్ని శబ్దాలు యాప్లో నిల్వ చేయబడతాయి
రిమైండర్లు
నిద్రవేళ, తేలికపాటి సెషన్లు మరియు రోజులోని మీ చివరి కాఫీ గురించి ఫ్లైలీ మీకు గుర్తు చేస్తుంది.
ఫ్లైలీ ప్రో
ఫ్లైలీని ఉచితంగా ఉపయోగించవచ్చు. ప్రోతో, మీరు పొందేవి:
• బహుళ ప్రయాణాలు మరియు పూర్తి ప్రణాళిక
• AI చాట్లో మరిన్ని ప్రశ్నలు
• అన్ని శబ్దాలు మరియు ప్రోగ్రామ్లు, సౌండ్ మిక్సర్ మరియు పొడిగించిన స్లీప్ టైమర్
• విమాన స్థితి మరియు ఆలస్యాలు, వాతావరణం కోసం సర్దుబాట్లు
10 భాషలలో
జర్మన్, ఇంగ్లీష్, ఫ్రెంచ్, స్పానిష్, ఇటాలియన్, పోర్చుగీస్, టర్కిష్, జపనీస్, చైనీస్ మరియు కొరియన్.
నిద్ర, శబ్దాలు & AI ప్రయాణ ప్రణాళిక
అప్డేట్ అయినది
21 అక్టో, 2026