ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడంలో యోగా సమర్థవంతంగా పనిచేస్తుందని మరియు హృదయ సంబంధ వ్యాధులు, స్ట్రోక్, డయాబెటిస్ మరియు మానసిక రుగ్మతలతో బాధపడుతున్న రోగుల పరిస్థితులను మెరుగుపరచడంలో ఉపయోగపడుతుంది. ఇది శారీరక శ్రమను ప్రోత్సహించే సాధనంగా గుర్తించబడింది మరియు WHO చేత గుర్తించబడింది. భారత ప్రభుత్వ ఆయుర్వేద, యోగా & ప్రకృతివైద్యం, యునాని, సిద్ధ మరియు హోమియోపతి (ఆయుష్ మంత్రిత్వ శాఖ) సహకారంతో, WHO యోగాలో శిక్షణ కోసం బెంచ్మార్క్ పత్రాన్ని అభివృద్ధి చేస్తోంది, దాని ప్రపంచ వ్యూహంలో భాగంగా నాణ్యత, భద్రత మరియు సాంప్రదాయ మరియు కాంప్లిమెంటరీ మెడిసిన్ ప్రభావం. ఈ భాగస్వామ్యం బలం నుండి బలానికి చేరుకుంది, ఇటీవల మైయోగా అనువర్తనం అభివృద్ధితో. ఇది సామాన్య ప్రజలకు మరియు యోగా ఉపాధ్యాయులకు వారి రోజువారీ జీవితంలో మరియు బోధనలో ఉపయోగించడానికి ఒక అనువర్తనం. ఇది విస్తృతమైన అంతర్జాతీయ నిపుణుల సంప్రదింపుల ప్రక్రియల ద్వారా అభివృద్ధి చేయబడిన వివిధ కాల వ్యవధుల WHO ఆమోదించిన యోగా బోధన మరియు అభ్యాస సెషన్లను కలిగి ఉంది. అనువర్తనం సురక్షితమైనది మరియు సురక్షితమైనది, వినియోగదారుల నుండి ఎటువంటి డేటాను సేకరించదు మరియు 12-65 సంవత్సరాల వయస్సు గలవారికి రోజువారీ యోగా తోడుగా ఉపయోగించవచ్చు. ఇది మొత్తం ఆరు యుఎన్ భాషలలో మరియు హిందీలో అందుబాటులో ఉంటుంది.
మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి యోగాను ఉపయోగించడంలో వినియోగదారులకు మార్గనిర్దేశం చేసే సాధనం
అప్డేట్ అయినది
16 జూన్, 2026