Dieta OXY, Kalkulator Kalorii

అధునాతన కేలరీల కాలిక్యులేటర్, భోజన ప్రణాళికలు (కొత్త ఇన్‌స్టంట్ డైట్ మరియు మెరుగైన ప్రోటీన్ డైట్‌తో సహా) మరియు ప్రొఫెషనల్ శిక్షణ ప్రణాళికలను మిళితం చేసే మీ వ్యక్తిగత పరివర్తన యాప్ OXYని కనుగొనండి. మీ లక్ష్యం వేగంగా బరువు తగ్గడం లేదా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం అయినా, OXY మీకు అనుగుణంగా ఉంటుంది.

సాధారణ కేలరీల కౌంటర్ కంటే OXY ఎందుకు ఎక్కువ?
చాలా యాప్‌లు కేవలం ఖాళీ టేబుల్‌లు. OXY అనేది మీ సమయం మరియు డబ్బును ఆదా చేసే తెలివైన వ్యవస్థ. మేము లెక్కించము - తెలివిగా బరువు తగ్గడం ఎలాగో మేము మీకు నేర్పుతాము.

1. 5 డైట్ రకాలు - మీ శైలిని ఎంచుకోండి
ప్రతి ఒక్కరూ భిన్నంగా ఉంటారు, కాబట్టి OXY మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా ప్రణాళికలను అందిస్తుంది:

- హామ్ ఇన్‌స్టంట్ డైట్: వంట చేయడానికి సమయం లేదా? స్టోర్ నుండి ఆరోగ్యకరమైన, రెడీమేడ్ ఉత్పత్తులను తినండి. గ్యాస్/విద్యుత్‌పై స్వచ్ఛమైన సౌలభ్యం మరియు పొదుపు.

- ప్రోటీన్ డైట్: మీ శరీరాన్ని చెక్కాలని మరియు వేగంగా బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా? మీ జీవక్రియను పెంచే అధిక-ప్రోటీన్ ఎంపికను ఎంచుకోండి. మా దీర్ఘకాల అభిమానం.

- OXY సింపుల్: త్వరితంగా మరియు సరసమైనది. కొన్ని సాధారణ పదార్థాలతో తయారు చేసిన భోజనం. మీ వాలెట్‌లో పొదుపు.

- రంగురంగుల కూరగాయలు / కూరగాయలు+చేపల ఆహారం: మాంసం లేకుండా ఆరోగ్యకరమైన ప్రణాళికలు. చేపలతో లేదా లేకుండా ఎంపికలు.

2. ఇల్లు మరియు జిమ్ వ్యాయామాలు: మీరు ఎక్కడ వ్యాయామం చేయాలో మీరే నిర్ణయించుకోండి. యాప్ మహిళలు మరియు పురుషుల కోసం రెండు ఎంపికలలో సరళమైన వ్యాయామాలను అందిస్తుంది:

ఇంట్లో: పరికరాలు లేవు, చాప మీద. మా వద్ద శైలులు మరియు తీవ్రతల యొక్క భారీ ఎంపిక ఉంది. జిమ్‌లో: క్లబ్ పరికరాలను ఉపయోగించే వృత్తిపరమైన ప్రణాళికలు. ఖరీదైన వ్యక్తిగత శిక్షకులను మా యాప్‌తో భర్తీ చేయండి!

OXY ఆహారం ఉచితం?
యాప్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవడం ఉచితం. మేము చాలా సరసమైన సభ్యత్వాలను అందిస్తున్నాము. నెలవారీ యాక్సెస్ ఖర్చు డైటీషియన్ లేదా శిక్షకుడిని అరగంట సందర్శన కంటే తక్కువ. ఇది త్వరగా చెల్లించే పెట్టుబడి - షాపింగ్ జాబితాలు మరియు సున్నా ఆహార వ్యర్థాలకు ధన్యవాదాలు, వారు కేవలం మూడు రోజుల ఉపయోగం తర్వాత యాప్ ఖర్చు కంటే వంటపై గణనీయంగా ఎక్కువ ఆదా చేస్తారని వినియోగదారులు ధృవీకరిస్తున్నారు.

OXY డైట్ యాప్‌లో కేలరీల కాలిక్యులేటర్ ఉందా?

అవును, మరియు ఇది పూర్తిగా ఆటోమేటెడ్! మా క్యాలరీ కాలిక్యులేటర్ మీ అవసరాలను లెక్కిస్తుంది మరియు తగిన లోటును నిర్ణయిస్తుంది. ఈ యాప్ ఖచ్చితమైన క్యాలరీ కౌంటర్ లాగా పనిచేస్తుంది, మీ మాక్రోన్యూట్రియెంట్లను ట్రాక్ చేస్తుంది, కాబట్టి మీరు గణితం గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.

OXY డైట్‌తో వేగంగా బరువు తగ్గడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?
ఇది మీ లక్ష్యం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. OXY ఆరోగ్యకరమైన బరువు తగ్గడంపై దృష్టి పెడుతుంది. మా "ఫ్లాట్ బెల్లీ" ప్లాన్‌లు లేదా స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్‌తో డైట్‌ను కలపడం ద్వారా, మీరు మొదటి కనిపించే ఫలితాలను చాలా త్వరగా చూస్తారు. గుర్తుంచుకోండి, ప్లాన్ చేసినప్పుడు వేగంగా బరువు తగ్గడం అత్యంత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది - మరియు మేము మీ కోసం అలా చేస్తాము.

నేను ఎక్కడ వ్యాయామం చేయగలను?
మీకు ఎక్కడ సౌకర్యవంతంగా ఉంటే! యాప్ సెట్టింగ్‌లలో, మీరు ఎంచుకోవచ్చు: ఇంటి వ్యాయామాలు (పరికరాలు లేవు) లేదా జిమ్ ప్రోగ్రామ్. మీకు పూర్తి సౌలభ్యం ఉంది - మీరు ఒక రోజు మీ లివింగ్ రూమ్‌లో, మరుసటి రోజు ఫిట్‌నెస్ క్లబ్‌లో వర్కవుట్ చేయవచ్చు.

నేను ఖచ్చితంగా ప్లాన్‌కు కట్టుబడి ఉండాలా?

లేదు! జీవితం అనూహ్యంగా ఉంటుందని OXY అర్థం చేసుకుంటుంది. యాప్ వివిధ ఆహారపు శైలులకు మద్దతు ఇస్తుంది:
- పూర్తి డైట్ ప్లాన్: గరిష్ట ఫలితాల కోసం, మీరు దశల వారీ షాపింగ్ జాబితాతో రెడీమేడ్ డైట్ ప్లాన్‌లను పొందుతారు.
- క్యాలరీ కౌంటర్ మరియు బయట తినడం: స్వేచ్ఛను ఇష్టపడతారా? యాప్‌ను సాధనంగా ఉపయోగించండి. మీ స్వంత ఉత్పత్తులు, వంటకాలు లేదా రెస్టారెంట్ వంటకాలను నమోదు చేయండి మరియు మా క్యాలరీ కౌంటర్ బ్యాలెన్స్‌ను చూసుకుంటుంది.
- బరువు తగ్గడానికి వంట ప్రేరణ:

అదనంగా:
- డబ్బు ఆదా చేయండి: నిర్దిష్ట రోజులకు రూపొందించబడిన షాపింగ్ జాబితాలు అంటే మీరు తినే వాటిని మాత్రమే కొనుగోలు చేస్తారు. ఇకపై ఆహారాన్ని పారవేయడం లేదు!

సౌలభ్యం: ఒకే క్లిక్‌తో పదార్థాలు మరియు వంటకాలను మార్చుకోండి.

శిక్షకులు మరియు బాక్స్డ్ డైట్‌ల కోసం అధికంగా చెల్లించడం ఆపండి. తెలివిగా ఎంచుకోండి: చౌకైన సబ్‌స్క్రిప్షన్, క్యాలరీ కౌంటర్, డైట్ మరియు వర్కౌట్‌లు.

యాప్ Wear OS వాచీలతో పనిచేస్తుంది.

డైట్ పోషకాహార సిఫార్సులకు అనుగుణంగా ఉంటుంది, దీని గురించి మీరు శాస్త్రీయ ప్రచురణలలో చదువుకోవచ్చు. https://app.dietaoxy.pl/info లేదా యాప్‌లోని "సమాచారం" ట్యాబ్‌ను సందర్శించండి.

యాప్ వైద్య ఉత్పత్తి కాదు. డైట్‌ను ప్రారంభించే ముందు, దానిని అనుసరించడానికి ఎటువంటి వ్యతిరేకతలు లేవని నిర్ధారించుకోవడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము.