แอปติดตามอารมณ์ประจำวัน เป็นพื้นที่เงียบสงบสำหรับตรวจสอบอารมณ์ของตัวเองวันละครั้ง เพียงแตะที่รูปหน้า เลือกคำอธิบายสองสามอย่างที่ตรงกับวันนั้นๆ และเขียนบันทึกสั้นๆ หากต้องการ ทั้งหมดใช้เวลาไม่ถึงสามสิบวินาที
เมื่อเวลาผ่านไปหลายสัปดาห์และหลายเดือน มุมมองปฏิทินจะค่อยๆ เต็มไปด้วยสีสัน และแผนภูมิอย่างง่ายจะแสดงให้เห็นว่าอารมณ์ของคุณเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรในแต่ละวันของสัปดาห์และในบริบทต่างๆ ไม่มีคะแนน ไม่มีแต้ม ไม่มีสถิติที่กดดันให้คุณต้องตรวจสอบ เป็นเพียงบันทึกเบาๆ ที่คุณสามารถย้อนกลับมาดูได้
บันทึกอารมณ์ของคุณทุกวันและสังเกตรูปแบบที่เกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป