Flexura Stretch Timer

เปลี่ยนความยืดหยุ่นของคุณด้วยการฝึกยืดเหยียดแบบมีคำแนะนำที่ออกแบบมาสำหรับทุกระดับความสามารถ Flexura นำเสนอโปรแกรมการฝึกที่เป็นระบบพร้อมคำแนะนำท่าทางอย่างละเอียดและตัวจับเวลาที่ปรับแต่งได้ เพื่อช่วยให้คุณสร้างการฝึกยืดเหยียดอย่างสม่ำเสมอ

คุณสมบัติประกอบด้วยการ์ดท่าทางทีละขั้นตอนพร้อมคำแนะนำที่ชัดเจน ตัวจับเวลาถอยหลังที่ปรับได้สำหรับแต่ละท่า หมวดหมู่โปรแกรมหลายระดับตั้งแต่ระดับเริ่มต้นจนถึงระดับขั้นสูง และการติดตามความคืบหน้าเพื่อตรวจสอบการเดินทางแห่งความยืดหยุ่นของคุณ แอปทำงานแบบออฟไลน์ได้อย่างสมบูรณ์โดยไม่ต้องลงทะเบียน

เลือกจากโปรแกรมสั้นๆ 5 นาทีสำหรับตารางงานที่ยุ่ง หรือโปรแกรมที่ครอบคลุม 30 นาทีสำหรับการฝึกความยืดหยุ่นอย่างลึกซึ้ง

เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการยืดเหยียดตอนเช้า การผ่อนคลายหลังออกกำลังกาย การเคลื่อนไหวระหว่างทำงาน หรือการผ่อนคลายในตอนเย็น สร้างความยืดหยุ่น ลดความตึงเครียด และเพิ่มความคล่องตัวด้วยลำดับการยืดเหยียดที่ออกแบบอย่างมืออาชีพ