The WOD Generator

WOD Generator พร้อมการออกกำลังกายที่เข้มข้นหลากหลาย (15,000+ และเพิ่มมากขึ้นตลอดเวลา) เพียงเลือกจากหนึ่งใน 20 หมวดหมู่เพื่อสร้างการออกกำลังกายแบบสุ่มในแต่ละวัน ชื่นชอบ WOD ที่คุณอยากกลับมาดู จับเวลาและบันทึกการออกกำลังกายของคุณด้วยการอัพเกรด Pro ของเรา

ฉันเริ่ม CrossFit เมื่อ 10 ปีที่แล้ว และสร้าง WOD Generator ขึ้นมาเพื่อช่วยให้คนเช่นคุณ (และฉัน!) ฝึกฝนเมื่อคุณไม่สามารถไปที่กล่องได้ (ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม) ฉันพยายามที่จะปรับปรุงมันอยู่เสมอ ดังนั้นโปรดติดต่อเราหากคุณมีข้อเสนอแนะหรือข้อเสนอแนะ :)

หมวดหมู่รวมถึง:
- การท่องเที่ยว
- น้ำหนักตัว
- เปิด WOD
- WOD เกณฑ์มาตรฐาน
- ฮีโร่ WOD
- พลัง
- ความอดทน
- พันธมิตร
- อัมราป
- อีมัม
- รฟท
- ชิปเปอร์
- ทาบาตะ
- เคตเทิลเบลล์
- ดัมเบล
- ยิมนาสติก
- สั้น
- ต่ำกว่า
- บน
- ตัวเต็ม
- อบอุ่นร่างกาย

คุณสมบัติได้แก่:
- WOD ที่ชื่นชอบเพื่อเข้าถึงอีกครั้ง
- ใช้ KG หรือ LBs, FT หรือเมตร
- คำจำกัดความเต็ม เชื่อมโยงใน WOD!
- ตัวเลือกโหมดมืด
- เครื่องคิดเลข %RM และตัวแปลงน้ำหนัก
- ไม่มีโฆษณา
- กรองตามอุปกรณ์ที่คุณมี (พื้นฐานฟรี ขั้นสูงสำหรับ Pro)
- สร้างการอุ่นเครื่องอัตโนมัติ (Pro)
- กรองตามทักษะที่รู้จัก (Pro)
- ตัวกรองการบาดเจ็บเพื่อแยกส่วนของร่างกาย (Pro)
- WOD อัจฉริยะที่ปรับให้เหมาะกับคุณตามประวัติการออกกำลังกายของคุณ (รุ่น Pro)
- จับเวลาแต่ละ WOD (Pro)
- บันทึกการออกกำลังกายของคุณ (Pro)
- จับเวลาแบบกำหนดเอง (Pro)
- หมวดหมู่ที่กำหนดเอง (Pro)

ข้อสงวนสิทธิ์:
- แอปพลิเคชันนี้ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องหรือเกี่ยวข้องกับ CrossFit, Inc.
- การออกกำลังกาย การออกกำลังกาย และการเคลื่อนไหวอื่น ๆ ที่ให้ไว้ในแอปพลิเคชันนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น และไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้แทนการเขียนโปรแกรมระดับมืออาชีพ
- ปรึกษาแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเสมอก่อนเริ่มออกกำลังกายหรือโปรแกรมการออกกำลังกายใดๆ

โปรดทราบว่าการใช้แอพนี้แสดงว่าคุณยอมรับข้อกำหนด (https://thewodgenerator.com/terms) และนโยบายความเป็นส่วนตัว (https://thewodgenerator.com/privacy)