SoLoFit

SoLoFit ผสานการวิ่ง การฝึกความแข็งแรง การฟื้นตัว การวางแผน และความก้าวหน้าเข้าไว้ในประสบการณ์การฝึกฝนที่เชื่อมต่อกัน

เริ่มต้นแต่ละวันด้วยภาพรวมความพร้อมที่ชัดเจนโดยอิงจากการฝึกฝนและการฟื้นตัวล่าสุดของคุณ ปฏิบัติตามแผนการวิ่งหรือการฝึกความแข็งแรง บันทึกการออกกำลังกายจากโทรศัพท์หรือนาฬิกา Wear OS ของคุณ และตรวจสอบรายละเอียดที่จะช่วยให้คุณตัดสินใจได้อย่างถูกต้องในครั้งต่อไป

วิ่งอย่างมั่นใจ

บันทึกการออกกำลังกายกลางแจ้งด้วย GPS ความเร็ว ระยะทาง ช่วงเวลา ระดับความสูง การตรวจสอบเส้นทาง การหยุดชั่วคราวอัตโนมัติ และการบันทึกในพื้นหลัง การควบคุมความเป็นส่วนตัวของเส้นทางสามารถซ่อนพื้นที่เริ่มต้นและสิ้นสุดที่ละเอียดอ่อนก่อนที่จะแสดงหรือซิงค์เส้นทาง

สร้างความแข็งแรงอย่างมีเป้าหมาย

ปฏิบัติตามการฝึกยกน้ำหนักอย่างเป็นระบบ บันทึกการฝึกฝน และสร้างสมดุลระหว่างการฝึกความแข็งแรงกับเป้าหมายการวิ่งของคุณ SoLoFit เชื่อมต่อการฝึกฝนที่วางแผนไว้และเสร็จสมบูรณ์แล้วทั้งบนโทรศัพท์และเว็บ

เข้าใจการฟื้นตัวของคุณ

ดูความพร้อม ปริมาณงาน ความสามารถ บริบทการนอนหลับ และแนวโน้มการฝึกฝนล่าสุดในภาษาที่ใช้งานได้จริงและง่ายต่อการปฏิบัติ การเข้าถึง Health Connect ที่เป็นตัวเลือกช่วยให้คุณเลือกได้ว่า SoLoFit จะใช้งานหมวดหมู่สุขภาพและการออกกำลังกายใดบ้าง

ฝึกฝนจากข้อมือของคุณ

ใช้แอป Wear OS เพื่อเริ่มวิ่งโดยตรงด้วย GPS ของนาฬิกา ตรวจสอบเวลา ความเร็ว ระยะทาง สถานะ GPS และอัตราการเต้นของหัวใจ หยุดชั่วคราวหรือเริ่มใหม่ และบันทึกการออกกำลังกายอย่างปลอดภัยเมื่อไม่สามารถเชื่อมต่อกับโทรศัพท์ได้ เพิ่ม SoLoFit Tiles ที่กำหนดค่าได้ทั้งสี่แบบลงใน carousel ของนาฬิกาเพื่อดูสถานะการออกกำลังกาย เวลา ความเร็ว ระยะทาง หรือสถานะ GPS ได้อย่างรวดเร็ว ในระหว่างการวิ่ง Tile แต่ละอันจะแสดงว่าการออกกำลังกายกำลังดำเนินอยู่และเปิดการควบคุมการวิ่งแบบเรียลไทม์โดยไม่ต้องเริ่มการออกกำลังกายครั้งที่สอง บนนาฬิกาที่รองรับ ส่วนประกอบเพิ่มเติมบนหน้าปัดนาฬิกา SoLoFit ที่เป็นตัวเลือกจะแสดงแหล่งข้อมูลที่ผู้ใช้เลือก เมื่อสามารถติดต่อโทรศัพท์ที่จับคู่ได้ การควบคุมข้ามอุปกรณ์และสถานะการออกกำลังกายจะซิงค์โดยอัตโนมัติ

รับคำแนะนำจากโค้ชในบริบท

ใช้ข้อความหรือเสียงสดในการฝึกสอนเพื่อเป็นแนวทางในการออกกำลังกายและการทบทวนการฝึก คุณสามารถควบคุมได้ว่าจะรวมประวัติการออกกำลังกายไว้ในบริบทของโค้ชหรือไม่

ข้อมูลของคุณ คุณควบคุมได้เอง

ส่งออกข้อมูลของคุณ ควบคุมการอัปโหลดเส้นทาง จัดการโซนความเป็นส่วนตัว ล้างประวัติการใช้งานในเครื่อง และลบข้อมูลบัญชี SoLoFit ของคุณได้จากศูนย์ความเป็นส่วนตัวและข้อมูล SoLoFit ไม่ขายข้อมูลเส้นทางหรือข้อมูลสุขภาพ

SoLoFit เป็นแอปพลิเคชันด้านฟิตเนสและสุขภาพ ไม่ใช่อุปกรณ์ทางการแพทย์ และไม่ได้วินิจฉัย รักษา บำบัด หรือป้องกันโรคใดๆ คำแนะนำในการฝึกอบรมเป็นข้อมูลทั่วไปและไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญได้