Transformula

Transformula คือแอปฝึกสอนแบบครบวงจร ออกแบบมาเพื่อช่วยคุณสร้างกล้ามเนื้อ ลดไขมัน และบรรลุผลลัพธ์ระยะยาวผ่านการฝึกฝน โภชนาการ และการติดตามผลแบบเฉพาะบุคคล

ไม่ว่าคุณจะต้องการเปลี่ยนแปลงรูปร่าง เพิ่มความแข็งแรง หรือเพียงแค่มีสุขภาพที่ดีขึ้น ทุกสิ่งที่คุณต้องการอยู่ที่นี่แล้วในที่เดียว พร้อมโค้ชผู้เชี่ยวชาญในทุกขั้นตอน

คุณสมบัติ:

เข้าถึงโปรแกรมฝึกฝนส่วนตัวของคุณและติดตามการออกกำลังกายทุกครั้ง
ทำตามวิดีโอการออกกำลังกายทีละขั้นตอนพร้อมคำแนะนำด้านเทคนิค
ดูแผนโภชนาการที่กำหนดเองของคุณและติดตามมื้ออาหาร
ติดตามน้ำหนักตัว การวัดสัดส่วน และภาพถ่ายความก้าวหน้า
สร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพด้วยการติดตามนิสัยประจำวัน
บันทึกการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ จำนวนก้าว และกิจกรรมต่างๆ เพื่อให้คุณมีความรับผิดชอบ
รับเหรียญรางวัลความสำเร็จและเฉลิมฉลองความก้าวหน้าของคุณ
ส่งข้อความถึงโค้ชของคุณโดยตรงเพื่อขอความช่วยเหลือและคำติชม
เข้าร่วมชุมชน Transformula เพื่อสร้างแรงบันดาลใจและความรับผิดชอบ
รับการแจ้งเตือนแบบพุชสำหรับการออกกำลังกาย การเช็คอิน และการเตือนความจำ
เชื่อมต่อ Garmin, Fitbit, MyFitnessPal และ Withings เพื่อการติดตามสุขภาพและการออกกำลังกายที่ราบรื่น

ทุกอย่างได้รับการออกแบบมาเพื่อให้คุณมีความรับผิดชอบ มีความสม่ำเสมอ และก้าวหน้าไปสู่เป้าหมายของคุณ

ดาวน์โหลดแอป Transformula วันนี้และเริ่มสร้างตัวตนที่แข็งแรงและมีสุขภาพดีที่สุดของคุณ