เลิกเหล้า - นับวันเลิกดื่ม

เริ่มต้นเส้นทางปลอดแอลกอฮอล์กับ Sober Tracker: แอปเลิกเหล้าที่ได้รับความไว้วางใจมากที่สุดบน Android นับวันเลิกดื่ม ติดตามเป้าหมายการฟื้นตัว. รับแรงจูงใจที่คุณต้องการเพื่อเลิกดื่มแอลกอฮอล์และใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น

ไม่ว่าจะเป็นวันที่ 1 หรือวันที่ 1,000 ของการเลิกดื่ม Sober Tracker คือเพื่อนร่วมทางที่ครบครัน: นับวันเลิกเหล้า ติดตามอารมณ์ จัดการอาการอยากดื่ม พร้อมเครื่องมือสร้างแรงจูงใจ ทุกอย่างเน้นความเป็นส่วนตัว เก็บไว้ในเครื่องของคุณ

🎯 นับวันเลิกดื่มของคุณ
• แตะครั้งเดียวเพื่อเช็คอินและสร้างสตรีคการเลิกดื่ม
• นับวันอัตโนมัติหรือเลือกเช็คอินเอง
• ปฏิทินแสดงเส้นทางการเลิกดื่มทั้งหมดของคุณ
• เก็บสถิติสตรีคที่ดีที่สุดตลอดกาล
• นับละเอียดทุกระดับ: ชั่วโมง, วัน, สัปดาห์, เดือน, ปี
• เบียร์ ไวน์ หรือเหล้า ทุกแก้วที่ไม่ได้ดื่มมีค่าเท่ากัน

✨ รักษาแรงจูงใจในการฟื้นตัว
• คำคมสร้างแรงบันดาลใจสำหรับการเลิกดื่มทุกวัน
• ความสำเร็จที่ปลดล็อกได้กว่า 30 รายการ
• ฉลองทุกชัยชนะของการไม่ดื่ม
• สวนที่เติบโตตามความก้าวหน้าของคุณ
• แชร์ความสำเร็จเพื่อกำลังใจและความรับผิดชอบ

📊 เข้าใจการเปลี่ยนแปลงของคุณ
• ติดตามอารมณ์พร้อมวิเคราะห์แนวโน้มเพื่อข้อมูลเชิงลึก
• สมุดบันทึกส่วนตัวสำหรับสะท้อนเส้นทางการเลิกดื่ม
• แดชบอร์ดสถิติพร้อมกราฟและตัวชี้วัดความก้าวหน้า
• สรุปรายสัปดาห์ติดตามการเติบโตของคุณ
• ติดตามอาการอยากดื่มเพื่อค้นหาสาเหตุและรูปแบบ

💰 เงินที่ประหยัดจากการเลิกดื่ม
• ติดตามทุกบาทที่ประหยัดจากการไม่ดื่ม
• แยกหมวดหมู่การใช้จ่าย
• ตั้งเป้าหมายการเงินและติดตามความก้าวหน้า
• เครื่องคำนวณการลงทุนแสดงผลประโยชน์ระยะยาว

🆘 ช่วยเหลือยามวิกฤตและชุดเครื่องมือรับมือ
• 13 กลยุทธ์ที่ได้ผลสำหรับการฟื้นตัว
• ตัวจับเวลา Urge Surfing เพื่อจัดการอาการอยากดื่ม
• ผู้ติดต่อฉุกเฉินเพื่อขอความช่วยเหลืออย่างรวดเร็ว
• ประวัติอาการอยากดื่มเพื่อเข้าใจสาเหตุ
• บันทึกการกลับไปดื่มอย่างตรงไปตรงมา โดยไม่สูญเสียสิ่งที่สร้างมา

🏥 ไทม์ไลน์ประโยชน์ด้านสุขภาพ
• ไทม์ไลน์การฟื้นตัว 10 ระยะอ้างอิงจากงานวิจัย
• ติดตามการฟื้นตัวตั้งแต่ 6 ชั่วโมงถึงมากกว่า 1 ปี
• เป้าหมายการฟื้นตัวอ้างอิงจากการแพทย์
• เห็นภาพการฟื้นตัวของร่างกายจากแอลกอฮอล์

🔒 ความเป็นส่วนตัวในการติดตาม
• ข้อมูลการเลิกดื่มของคุณเก็บไว้ในเครื่อง
• ไม่ต้องสมัครบัญชี เริ่มนับวันเลิกดื่มได้ทันที
• ไม่ต้องลงทะเบียน ไม่ต้องเข้าสู่ระบบ
• เก็บเฉพาะข้อมูลแบบไม่ระบุตัวตน เส้นทางของคุณยังคงเป็นส่วนตัว

🎨 ออกแบบมาอย่างสวยงาม
• 9 ธีมสวยงามพร้อมโหมดมืด
• อินเทอร์เฟซสบายตาและเรียบง่าย
• ดีไซน์มินิมอลเน้นเป้าหมายของคุณ
• รองรับ 23 ภาษา
• วิดเจ็ตหน้าจอหลักสำหรับดูวันเลิกดื่มอย่างรวดเร็ว

💎 ฟีเจอร์พรีเมียม
ปลดล็อกเครื่องมือขั้นสูง:
• บันทึกไม่จำกัดสำหรับสะท้อนการฟื้นตัว
• ประวัติปฏิทินแบบเต็ม
• วิเคราะห์อารมณ์ขั้นสูง
• 5 ธีมพรีเมียม (พระอาทิตย์ตก, ลาเวนเดอร์, เที่ยงคืน, พระอาทิตย์ขึ้น, ถ่านไฟ)
• สรุปรายสัปดาห์เชิงลึก
• เป้าหมายส่วนตัวที่กำหนดเอง
• ทดลองใช้ฟรี

ไม่ว่าคุณจะเลิกดื่มถาวร พักชั่วคราว หรือสร้างนิสัยที่ดีขึ้น Sober Tracker คือแอปเลิกเหล้าที่ดีที่สุดสำหรับการฟื้นตัวและใช้ชีวิตปลอดแอลกอฮอล์

ก้าวแรกสู่การเลิกดื่ม, ทีละวัน ทุกวันที่ปลอดแอลกอฮอล์มีค่า และทุกเป้าหมายที่ผ่านได้ควรเฉลิมฉลอง

ดาวน์โหลด Sober Tracker แล้วเริ่มนับวันเลิกดื่มวันนี้!

เงื่อนไขการสมัครสมาชิก
พรีเมียมสามารถซื้อได้ผ่านการสมัครรายสัปดาห์, รายเดือน, รายปี หรือซื้อขาดตลอดชีพ การสมัครสมาชิกจะต่ออายุอัตโนมัติ หากไม่ยกเลิกก่อนสิ้นสุดรอบบิลอย่างน้อย 24 ชั่วโมง จัดการหรือยกเลิกการสมัครได้ตลอดเวลาในการตั้งค่า Google Play Store

Terms of Use: https://sober-tracker.com/terms
Privacy Policy: https://sober-tracker.com/privacy
ฝ่ายสนับสนุน: contacts@trifoiltrailblazer.com