Rytmiq

Rytmiq คือแอปจับเวลา HIIT ที่ออกแบบมาสำหรับออกกำลังกายแบบเข้มข้นโดยเฉพาะ สร้างโปรแกรมฝึกซ้อมแบบกำหนดเองได้ด้วยช่วงเวลาทำงานและพักที่ปรับได้ จากนั้นให้แอปแนะนำคุณตลอดการออกกำลังกายด้วยตัวบ่งชี้ภาพที่ชัดเจนและการแจ้งเตือนด้วยการสั่น

ตั้งค่าช่วงเวลาของคุณเป็นวินาทีหรือนาที เลือกจากเทมเพลตที่ตั้งไว้ล่วงหน้า หรือสร้างโปรแกรมแบบกำหนดเองได้อย่างสมบูรณ์ ตัวจับเวลาจะแสดงตัวเลขนับถอยหลังขนาดใหญ่ที่อ่านง่ายและตัวบ่งชี้ความคืบหน้า เพื่อให้คุณสามารถจดจ่อกับการออกกำลังกายได้โดยไม่ต้องเพ่งสายตาไปที่หน้าจอขนาดเล็ก

ระหว่างการออกกำลังกาย แอปจะให้การสั่นเตือนเบาๆ เพื่อส่งสัญญาณการเปลี่ยนเฟสโดยไม่รบกวนการออกกำลังกายของคุณ อินเทอร์เฟซยังคงสะอาดตาและปราศจากสิ่งรบกวน แสดงเฉพาะข้อมูลที่จำเป็นเท่านั้น: เฟสปัจจุบัน เวลาที่เหลือ และความคืบหน้าโดยรวม

เทมเพลตการออกกำลังกายและประวัติการฝึกซ้อมทั้งหมดของคุณจะถูกจัดเก็บไว้ในอุปกรณ์ของคุณ ไม่จำเป็นต้องมีบัญชี ไม่ต้องใช้อินเทอร์เน็ต ไม่มีการเก็บรวบรวมข้อมูล เพียงแค่เปิดแอปและเริ่มการออกกำลังกาย HIIT ครั้งต่อไปของคุณได้ทันที

เหมาะสำหรับวงจรการออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัว ช่วงเวลาการฝึกความแข็งแรง โปรโตคอล Tabata หรือรูปแบบการออกกำลังกายใดๆ ที่ได้รับประโยชน์จากช่วงเวลาที่กำหนดไว้