GymNow! คือเตือนออกกำลังกายด้วยคำพูดของคุณเอง ตั้งวันเข้ายิมกับเวลาไว้ หลังนาฬิกาปลุกผ่านไปหนึ่งชั่วโมง มีคำถามเดียว ไปมาไหม?
ไม่นับครั้ง ไม่นับแคลอรี ไม่มีเสียงรบกวน การไปถึงต่างหากที่สร้างนิสัยออกกำลังกาย จึงเป็นสิ่งเดียวที่ GymNow! นับ ไม่มีข้ออ้าง
นาฬิกาปลุกเข้ายิมสำหรับสัปดาห์จริงของคุณ
เตือนเข้ายิมของคุณพร้อมทำงานเองทุกวันเข้ายิมที่คุณตั้งไว้ สัปดาห์ไม่สม่ำเสมอ นาฬิกาปลุกเข้ายิมของคุณก็ไม่สม่ำเสมอได้เหมือนกัน จันทร์ 6:00 ก่อนทำงาน เสาร์ 10:00 เพิ่มสะกิดล่วงหน้าสิบห้านาทีก่อนเวลา และช่วงเงียบที่ปิดเสียงทุกอย่างยกเว้นนาฬิกาปลุกของคุณ
คำพูดของคุณ มาเมื่อถึงเวลา
เมื่อถึงเวลาไปยิม นาฬิกาปลุกมาพร้อมคำพูดของคุณเอง ที่เขียนไว้ในวันที่หัวโล่ง เปิดมันแล้วหน้าปลุกใจจะพูดคำพูดนั้นกลับมาให้คุณฟัง นั่นคือแรงจูงใจเข้ายิมจากคนคนเดียวที่รู้ข้ออ้างของคุณดีที่สุด สองปุ่ม "ไปละ" หรือ "ไม่มีอารมณ์"
ตัวคุณในอนาคตพูดกลับ
กด "ไม่มีอารมณ์" แล้วตัวคุณในอนาคตขอค้านจะเปิดขึ้น คำเดียว "หยุด" ตามด้วยประโยคที่คุณทิ้งไว้สำหรับโมเมนต์นี้ พร้อมลงวันที่ที่คุณเขียนมันไว้ คำพูดของคุณเองแรงกว่าของเรา ดังนั้นแรงจูงใจออกกำลังกายตรงนี้จึงเป็นของคุณเอง คุณยังโดดได้อยู่ มันจะอยู่ในบันทึก
ไปมาไหม?
หลังเตือนออกกำลังกายผ่านไปหนึ่งชั่วโมง เช็กชื่อจะถาม ไปแล้วหรือไม่ได้ไป บวกความรู้สึกตั้งแต่ 1 ถึง 10 แล้ววันนั้นก็อยู่ในบันทึก การโดดที่คุณบันทึกไว้คือคำตอบที่ซื่อตรง และมันเพิ่มคะแนนความซื่อตรงของคุณ สิ่งที่ GymNow! ไม่ปล่อยผ่านคือความเงียบ คำถามที่ไม่มีคำตอบสองวันจะปิดเป็นการโดด และแอปจะเรียกชื่อวันนั้น
วินัยออกกำลังกายที่ไม่มีผู้ชม
ไม่มีใครดูอยู่ นอกจากคุณ วินัยตรงนี้คือคำพูดของคุณเองกับบันทึกที่ไม่ประจบคุณ จะเรียกมันว่าตัวติดตามนิสัยออกกำลังกายที่มีคอลัมน์เดียวก็ได้ ไปมาไหม? สตรีค จำนวนครั้งที่ไป และคะแนนความซื่อตรงของคุณบอกว่าวินัยนั้นจริงแค่ไหน และประวัติจะเรียงเดือนเป็นไป โดด และวันพัก พร้อมเทียบว่าวันที่ไปรู้สึกอย่างไรเทียบกับวันที่โดด
วันพักก็เป็นส่วนหนึ่งของแผน
การพักรักษาสตรีคของคุณให้ปลอดภัย จากนั้น GymNow! จะลดเสียงลง สรุปตอนเช้า พักยืดเหยียด ผ่อนคลาย นับแก้วน้ำ ปิดไฟตรงเวลา และนับถอยหลังไปรอบต่อไป การเติบโตเกิดขึ้นระหว่างการซ่อมแซมตัวเอง
คลังคำของคุณ
สามคลัง ปลุกใจสำหรับนาฬิกาปลุก ฉุกเฉินสำหรับตอนขอค้าน วันพักสำหรับวันเงียบ ๆ เขียนประโยคของคุณเองหรือเลือกจากคลังของเรา แล้วแอปเตือนเข้ายิมตัวนี้จะใส่มันลงในนาฬิกาปลุกและตอนขอค้าน ทำให้แรงจูงใจออกกำลังกายฟังดูเป็นคุณ
วันนี้ บนหน้าจอหลักของคุณ
วิดเจ็ตโชว์รอบถัดไปกับสตรีคของคุณ หรือ "ฟื้นตัว" ในวันพัก ก่อนที่คุณจะเปิดแอปด้วยซ้ำ เลือกธีมสีเน้นได้หนึ่งในหกแบบ และไอคอนแอปหนึ่งในสามแบบ
บันทึกของคุณอยู่ในโทรศัพท์เครื่องนี้
ไม่มีบัญชี ไม่มีโฆษณา ไม่มีการติดตาม
GymNow! คือแอปแรงจูงใจเข้ายิมสำหรับทุกคนที่รู้วิธีฝึก แต่ก็หาข้ออ้างไม่ไปอยู่เรื่อย วันนี้ไม่ต้องเก่ง แค่ต้องไปให้ถึง
ไปให้ถึง นั่นคือทั้งหมดที่วัด
แรงจูงใจออกกำลังกายด้วยคำพูดของคุณเอง และแรงจูงใจเข้ายิมที่ถามว่า ไปมาไหม?