Calorie Counter - MyNetDiary

MyNetDiary, gerçekten kullanmaya devam edeceğiniz kalori takip ve yemek günlüğü uygulamasıdır: hızlı, doğru ve reklamsız. Ücretsiz barkod tarayıcı, Yemek Tarama veya hızlı arama özelliğiyle yiyeceklerinizi saniyeler içinde kaydedin. Sonra gününüze devam edin.

Kanıtlanmış Kilo Verme Sonuçları
• Diyetlerini düzenli olarak takip eden aktif üyeler haftada ortalama 1,4 lbs (yaklaşık 6,3 kg) kaybetti (MyNetDiary Etkinlik Raporu).

• 32 milyondan fazla kullanıcı kalori takibi, kilo verme ve sağlıklı beslenme için MyNetDiary'yi seçti - birçoğu diğer diyet ve beslenme uygulamalarından geçiş yaptı.

Tanınmış Mükemmellik
Forbes Health'in 2025'in En İyi Kilo Verme Uygulamaları listesinde 1. sırada yer aldı. American Journal of Preventive Medicine'de davranışsal stratejiler için 30 uygulama arasında en yüksek puanı aldı. New York Times, onu rakiplerinden daha basit, daha hızlı ve daha iyi görünümlü olarak nitelendirdi. Today's Dietitian'da yer aldı.

İnsanlar Neden Geçiş Yapıyor
Doğruluk: MyNetDiary, USDA ve NCC araştırma kalitesinde kaynaklardan elde edilen 108'e kadar besin maddesi içeren 2 milyondan fazla gıdanın personel tarafından doğrulanmış bir gıda veritabanı üzerinde çalışır ve doğru kalori, makro ve mikro besin takibi sağlar. Çoğu uygulama, kitle kaynaklı verilere dayanır. Biz günlük olarak 2.500-3.500 gıdayı inceliyoruz.

Hız: Ocak 2026 testimizde, her büyük uygulamada 127 gıda kaydettik. MyNetDiary, en popüler kalori takipçisinden %31 daha az dokunuş gerektirdi.

Değer: Reklam yok, hesap gerekmiyor, ödeme duvarı hileleri yok.

Ücretsiz Kalori Sayacı ve Gıda Takipçisi - kilo vermeyi kolaylaştırıyor
• Sınırsız gıda günlüğü.

• Doğrulanmış gıda veritabanından doğru beslenme verileri içeren ücretsiz barkod tarayıcı.

• Gıda Etiketi tarayıcı: Besin değerlerini kaydetmek için herhangi bir gıda etiketini tarayın.

• Sesli kayıt.

• Çevrimdışı gıda kaydı.

• Makro ve protein takibi ve planlaması.

• 108'e kadar besin maddesi (vitaminler, mineraller, omega yağ asitleri, amino asitler) içeren kapsamlı ve doğru beslenme takibi.

• Özel yiyecekler ve tarifler.

• Arkadaşlarınız ve ailenizle yiyecek paylaşımı.

• Egzersiz takipçisi ve su tüketimi günlüğü.

• Kalori hesaplayıcı, kalori açığı takibi ve özelleştirilebilir kilo verme paneli.

• Kilo verme ilerleme grafikleri ve raporları - grafik sınırlaması yok.

• Günlük koçluk ipuçları, yemek hatırlatıcıları, alışveriş listeleri.

• Profesyonel Bağlantı: Yemek günlüğünüzü diyetisyeniniz, koçunuz veya doktorunuzla paylaşın. Profesyoneller için de ücretsiz.

• Döşemeler ve komplikasyonlar içeren Wear OS saat uygulaması: Sesli komutla yiyecek kaydı, su ve kilo takibi, makro dağılımı.

• Health Connect ve Samsung Health senkronizasyonu: Egzersiz, adımlar ve kilo.

MyNetDiary Premium - Diyet ve beslenme uygulamanızın tüm gücünü ortaya çıkarın
• Yemek Tarama: Tabağınızın fotoğrafını çekin ve personel tarafından doğrulanmış veritabanıyla eşleştirerek kaydedin.

• Fitness Takip Cihazı Senkronizasyonu: Egzersiz ve adımlar için Fitbit, Garmin ve Withings ile entegrasyon.

• GLP-1 Companion: Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Zepbound ve diğer semaglutid veya tirzepatid ilaçları için protein hedefleri ve kas koruması ile beslenme odaklı destek.

• Kalori ve makro döngüsü.

• Düzenli öğünlerinizin otomatik kaydı.

• Aralıklı oruç.

• Gelişmiş Otomatik Pilot, kalori ve makro hedeflerini metabolizmanıza göre uyarlar.

• Sağlık takibi: Ölçümler, kan basıncı, kolesterol, kan şekeri, A1C, ketonlar, ilaçlar.

• Çok değişkenli grafiklerle zaman çizelgeleri: Takip edilen tüm değişkenleri birlikte grafiklendirin, kalıpları belirleyin, diyetinizin ve kilonuzun genel görünümünü görün. Özel zaman çizelgeleri, notlar, etiketler.

• Yemek Planlayıcı.

• Tarif içe aktarma.
• Kayıtlı Diyetisyenler tarafından hazırlanmış 600'den fazla tarif ve diyet planı: Yüksek Proteinli, Akdeniz, Düşük Karbonhidratlı, Keto ve daha fazlası.

Premium Plus, yapay zeka destekli kilo verme yolculuğunuzdur
• 20 yıllık beslenme uzmanlığı üzerine kurulu MyNetDiary Yapay Zeka Diyet Koçu: Gerçekten ne yediğinize dayalı günlük diyet rehberliği ve doğrudan konuşma içinde trend grafikleri.

• Yapay Zeka Yemek Önerileri: Diyetinize, kalori bütçenize ve yemek tercihlerinize göre uyarlanmış yemek önerileri.

• Yapay Zeka Restoran Menü Tarama: Dışarıda yemek yerken diyetiniz için en iyi seçenekler.

• Yapay Zeka Sesli Yemek Kaydı: Yemeklerinizi sesli olarak kaydederek tükettiğiniz yemekleri belirtin.

Sonuçlar değişiklik gösterebilir. Tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi için bir sağlık uzmanına danışın. Tüm ürün adları, logolar ve markalar ilgili sahiplerinin mülkiyetindedir.