Quit Gambling: by Cashed Out

Cashed Out tek bir amaç için tasarlandı: kumarı bırakmanıza ve bırakmış kalmanıza yardımcı olmak.

Sıradan bir meditasyon uygulaması değil. Yeni bir etiketle sunulan bir alışkanlık takip uygulaması da değil. Cashed Out, kumarı bırakmaya çalışan herkes için bir iyileşme uygulamasıdır; Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) tarzı yansıma, motivasyonel görüşme, dürtü sörfü ve nüksetme önleme üzerine kuruludur ve dürtü geldiğinde yanınızda olmak üzere tasarlanmıştır.

**BAHİS YAPMADAN SÜRE VE TASARRUF EDİLEN PARA**
Seriniz her şeyin merkezindedir. Ardışık kumar oynamadığınız günler. Biriktirdiğiniz para. 24 saat, 7 gün, 30 gün, 90 gün ve ötesindeki kilometre taşları. Seriniz, iyileşmenizin geliştiğinin kanıtıdır.

**MARCUS YAPAY ZEKA - 7/24 İYİLEŞME ARKADAŞI**
Gün boyu hizmetinizde olan yapay zeka destekli bir iyileşme arkadaşı. Marcus, hikayenizi - tetikleyicilerinizi, geçmişinizi, bırakma nedenlerinizi - yansıtmanıza yardımcı olur. BDT tarzı yansıma, motivasyonel görüşme ve nüksetme önlemeyi desteklemek üzere tasarlanmıştır. Her zaman yanınızda. Asla yargılamaz.

**PANİK DÜĞMESİ**
İstek geldiğinde bir kez dokunun. Nefes egzersizleri. İstek sörfü. Sizi geri çekebilecek düşünceleri yakalamanıza ve yeniden çerçevelemenize yardımcı olan Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) düşünce zorlukları. İstek geçecektir. Bu düğme, bunun üstesinden gelmenize yardımcı olur.

**GÜNLÜK KONTROLLER**
Üç hızlı soru. Günde on saniye. Zamanla, kontrolleriniz kişisel kalıpları ortaya çıkarır - hangi günler en zor, hangi duygular isteği artırıyor ve kumar oynamadan ne kadar uzun süre kalırsanız istek yoğunluğu o kadar değişiyor.

**30 GÜNLÜK BIRAKMA MÜCADELESİ**
En zor kısım için yapılandırılmış 30 günlük bir program: ilk ay. Farkındalık oluşturun. Tetikleyicilere erişimi azaltın. Sorumluluğu güçlendirin. Daha sağlıklı rutinler oluşturun. Eğer kayarsanız, mücadele uyarlanır. İyileşme mükemmel olmakla ilgili değildir.

**WEB SİTESİ ENGELLEYİCİ**
Yerleşik bir Safari içerik engelleyici, tek bir düğmeyle kumarla ilgili web sitelerine erişimi azaltmaya yardımcı olur. Erişimi kaldırın, cazibeyi azaltın.

ANONİM TOPLULUK
Kurtuluş sürecindeki insanlar, kazanımlarını, mücadelelerini ve atılımlarını anonim olarak paylaşıyor. Gerçek isimler yok. Yargılama yok. Sadece anlayan insanlar.

ÖĞRENME MERKEZİ
Bağımlılık, dürtüler, alışkanlıklar ve davranış değişikliği üzerine iyileşme odaklı dersler. Sizi sıkışıp kalmanıza neden olan kalıpları anlayın, böylece üzerinizdeki güçlerini kaybedsinler.

CASHED OUT NEDEN FARKLI?
- Kumar bağımlılığından kurtulmak için özel olarak geliştirildi
- Gerçek iyileşme araçları: Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) tarzı yansıtma, motivasyonel görüşme, dürtü sörfü
- Ayrı bir uygulama değil, yerleşik Safari içerik engelleyici
- Sorumluluk sahibi kalmanıza yardımcı olan bir yapay zeka arkadaşı
- Gerçek iyileşme sürecindeki gerçek insanlardan oluşan bir topluluk

Cashed Out, durmanıza, sorumluluk sahibi kalmanıza ve ilerlemeye devam etmenize yardımcı olur.

Paranızı geri alın. Kalıcı olarak.

Gizlilik Politikası: https://www.cashedoutapp.com/privacy.html
Kullanım Şartları: https://www.cashedoutapp.com/terms.html