Slumbra: Rest Quality Scale

Slumbra, günlük kalite değerlendirmeleriyle uyku düzeninizi anlamanıza yardımcı olmak için tasarlanmış, kullanımı kolay bir uyku günlüğüdür. Her gece uykunuzu sezgisel bir ölçekte değerlendirin, uykunuzu etkileyen faktörler hakkında isteğe bağlı notlar ekleyin ve uyku eğilimlerinizi net, okunması kolay grafiklerle görüntüleyin.

Değerlendirmeleriniz haftalık ve aylık görünümlerde gösterilir ve uyku alışkanlıklarınızdaki kalıpları ve ilişkileri belirlemenize yardımcı olur. İster uyku düzeninizi iyileştirmeye çalışıyor olun, ister sadece ne kadar iyi dinlendiğinizi takip etmek istiyor olun, Slumbra ihtiyacınız olan bilgileri sağlar.

Tüm verileriniz cihazınızda gizli kalır - hesap yok, bulut senkronizasyonu yok, sadece kişisel uyku günlüğünüz. Basit değerlendirme sistemi, kayıt tutmayı zahmetsiz hale getirirken, görsel grafikler eğilimleri bir bakışta fark etmenize yardımcı olur. Uykunuzu tutarlı bir şekilde değerlendirmek için hatırlatıcılar ayarlayın ve zaman içinde uyku kalitenizin kapsamlı bir resmini oluşturun.

Temel özellikler arasında özelleştirilebilir değerlendirme ölçekleri, uyku faktörleri için not alma, haftalık ve aylık eğilim grafikleri, tutarlı kayıt için seri izleme ve esnek tarih biçimleri bulunur. Uygulama, kompakt veya kart görünümü modları ve uyku kayıtlarınız için çeşitli sıralama seçenekleriyle tercihlerinize uyum sağlar.