Stravio: Stretch & Flow Timer

Stravio, basit bir fikir üzerine kurulu, rehberli bir esneme ve esneklik uygulamasıdır: Bir rutini uygulamak zahmetsiz hissettirmelidir. Her egzersiz, geri sayım sayacıyla birlikte net bir kart olarak sunulur, böylece her zaman bir sonraki adımda ne yapacağınızı ve ne kadar süreyle tutacağınızı bilirsiniz.

Uygulama, seanslar halinde düzenlenmiş, özenle seçilmiş bir dizi esneme rutiniyle birlikte gelir. Bir seansa başladığınızda, Stravio sizi her pozda tek tek yönlendirir, egzersiz adını, hedef kas grubunu ve geri sayımı gösterir. Zamanlayıcı sıfıra ulaştığında, otomatik olarak bir sonraki esnemeye geçer - dokunmaya gerek yoktur.

İlk çalıştırmada kısa bir tanıtım akışı temel kavramları tanıtır. Bundan sonra, doğrudan rutininize geçersiniz. Her şey cihazınızda saklanır - hesap yok, bulut senkronizasyonu yok, telefonunuzdan veri çıkışı yok.

Ayarlardan, rutinler için varsayılan sıralama düzenini ayarlayabilir, kompakt satırlar, kartlar veya ızgara görünümü arasında geçiş yapabilir, tercih ettiğiniz haftanın ilk gününü ayarlayabilir, zamanlayıcı geçişleri için dokunsal geri bildirimi açıp kapatabilir ve tekrar gözden geçirmek isterseniz tanıtım akışını sıfırlayabilirsiniz.

Arayüz sade ve dikkat dağıtıcı unsurlardan arındırılmış. Yan taraftaki menü, ana ekranı kalabalıklaştırmadan uygulamanın tüm bölümlerine erişmenizi sağlar. Dokunsal geri bildirimler her esneme hareketinin sonunu işaretler, böylece gözlerinizi kapatıp zamanlayıcıya bakmak yerine esnemeye odaklanabilirsiniz.

Reklam yok, abonelik yok, kayıt yok. Stravio, güvenilir, çevrimdışı bir esneme arkadaşı isteyenler için kullanımı kolay bir araçtır.