Ev Egzersizleri - Fitness App

Reklam içerirUygulama içi satın alma
56,3 B yorum
İçerik derecelendirmesi
Tüm yaşlar
5 Mn+
İndirme
İçerik derecelendirmesi
Tüm yaşlar
Uygulama İçi Satın Alma İşlemleri
Daha fazla bilgi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi

Bu uygulama hakkında

Home Workouts, karın kasları, kollar, bacaklar, sırt ve omuzlar dahil olmak üzere tüm kas grupları için bilimsel olarak tasarlanmış antrenman programları sunan bir mobil uygulamadır. En güzel yanı, bu antrenmanların hiçbirinin ekipmana ihtiyaç duymamasıdır, bu yüzden spor salonuna gitmeden fitness hedeflerinizi başarabilirsiniz. Sadece birkaç dakika günlük olarak, kendi evinizin konforunda kaslarınızı etkili bir şekilde şekillendirebilir ve arzu ettiğiniz altı paketli karın kaslarına sahip olabilirsiniz.

Kişisel Fitness Koçunuz
Uygulamamız herkesin ihtiyaçlarına hitap etmek üzere tasarlanmıştır ve profesyonel bir fitness koçunun uzmanlığını parmaklarınızın ucunda sunar. Tüm fitness programları, sertifikalı fitness antrenörleri tarafından özenle hazırlanmıştır, böylece fitness yolculuğunuzda başarı elde etmek için gereken rehberlik ve destek sağlanır.

Kolaylaştırılmış Vücut Geliştirme
Pahalı ve karmaşık vücut geliştirme uygulamalarını mı arıyorsunuz? Daha fazla aramayın! Uygulamamızı hemen indirin ve en iyi kas geliştirme antrenmanlarını deneyimleyin. Güçlü ve tanımlı göğüs kaslarınızı geliştirmenize ve genel gücünüzü artırmanıza yardımcı olacak çeşitli egzersizler sunuyoruz.

Erkekler İçin Evde Antrenmanlar
Kas geliştirme uygulaması arayan bir erkek misiniz? Siz de düşünülmüş! Uygulamamız, özel olarak erkekler için tasarlanmış evde egzersiz programlarının geniş bir yelpazesini sunar. Bu egzersizlerin kısa sürede altı paketli karın kaslarına ulaşmanızda etkili olduğu kanıtlanmıştır. Bu erkekler için ultimate egzersiz uygulamasıdır. Evde antrenman uygulamamızı deneyin.

Bu uygulama HealthKit ile entegre edilmiştir, bu yüzden kalori yakma verilerinizi Health Uygulamasında bulabilirsiniz. Kalori yakma verilerinizi Apple Health'e senkronize etmek için "Apple Health" seçeneğini açabilirsiniz.

Özellikler:
• Sadece günde 10-15 dakikada tüm vücut antrenmanı yapın. Kişisel antrenörünüz tarafından yönlendirilen 4-8 haftalık eğitim programı ile inanılmaz sonuçlar elde edin.
• Evde kilo vermek ve karın kasları, bacaklar, kalça, kollar, göğüs, omuzlar ve sırtınızı şekillendirmek için tam vücut HIIT antrenmanı yapın.
• Egzersizler, kas grubuna ve zorluk seviyesine göre kategorilendirilmiştir (kolay, orta, zor).
• HD videolar her bir egzersizi doğru şekilde nasıl yapılacağını gösterir. Sertifikalı kişisel antrenörler tarafından geliştirilmiştir.
• Spor salonu ekipmanı gerektirmez. Home Workout uygulamasıyla istediğiniz zaman, istediğiniz yerde antrenman yapın. Hem erkekler hem de kadınlar için uygundur.

Home Workouts Uygulamasını Kullanmanın Faydaları:
• Spor salonuna gitmek için harcadığınız zamanı kazanın.
• İstediğiniz zaman ve istediğiniz yerde egzersiz yapabilme kolaylığı.
• Spor salonunda ekipman beklemeye son verin.
• Evde kas yapın.

Home Workouts uygulamasını indirin ve fit ve sağlıklı bir yaşam tarzına başlamak için yolculuğunuza başlayın!
Evde antrenman planlayıcı ile kas yapın ve yağ yakın
Güncellenme tarihi
19 Eki 2026

Veri güvenliği

Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
  • Üçüncü taraflarla veri paylaşımı yok
    Geliştiricilerin, veri paylaşımını nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin
  • Veri toplanamadı
    Geliştiricilerin, veri toplamayı nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin
  • Veriler şifrelenmiyor
  • Veriler silinemiyor

Kullanıcı puanları ve yorumlar

55,7 B yorum
Google kullanıcısı
30 Mart 2020
Gerçekten güzel bir program. Bununla beraber, ücretsiz deneme sürümü 5 günlük egzersizimin sonunda bitti. Eğer 2 haftaya yakın sürseydi, programın faydasını görüp, daha çok bağlanır ve ücretli sürüme geçerdim. Ne yazık ki şimdi alternatif uygulamaları araştırmaya başladım. Umarım bu durum, yapılacak olan güncellemelerde göz önünde bulundurulur. İyi çalışmalar dilerim.
42 kişi bu yorumu faydalı buldu
Bunu yararlı buldunuz mu?
Google kullanıcısı
6 Şubat 2020
Gerçekten çok güzel ben yorumlara güvenmeyen biriyim normalde ama bu uygulama hem zorlayıcı hem yakıcı ve kas çalıştırıcı kaç gündür günlük uyguluyorum bedenimin esnedigini ve sıkılaştırıcı fark edebiliyorum...
27 kişi bu yorumu faydalı buldu
Bunu yararlı buldunuz mu?
Lviv Rehber
19 Aralık 2021
Eger premium almayacaksaniz sakin indirmeyin. Egzersizin 5 ci gunu programa devam etmeniz icin premium almanizi istiyor. 1 yildiz bile vermezdim ama. O kadar motive etdim kendimi 5 ci gunu premium isteyerek motivasyonumu azaltdi. Bunu bastan belirtseydiniz iyi olurdu. Ictenlikle size sovmek istiyorum ama buda sizin para kazanma oyununuz . Ne yapalim.
10 kişi bu yorumu faydalı buldu
Bunu yararlı buldunuz mu?

Yenilikler

improve app performance and fix some bugs