Calm Breath Circle

Rehberli nefes egzersizleri aracılığıyla sakinleşmenize ve odaklanmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış, bilinçli nefes alma koçluğu uygulaması. Uygulama, nefes ritminizi yönlendirmek için genişleyip daralan animasyonlu bir daire içerir ve meditasyon ve rahatlamayı herkes için erişilebilir kılar.

Tercih ettiğiniz nefes alma modelini seçin ve nazik animasyonu takip edin. Daire nefes alırken büyür ve nefes verirken küçülür, böylece doğru nefes alma tekniği için görsel rehberlik sağlar. Rahatlık seviyenize uygun farklı seans süreleri ve nefes alma hızları arasından seçim yapabilirsiniz.

Stres azaltma, kaygı yönetimi, uyku hazırlığı veya günlük bilinçli farkındalık uygulaması için mükemmeldir. Uygulama tamamen çevrimdışı çalışır ve kayıt gerektirmez - ilerlemeniz ve tercihleriniz cihazınızda yerel olarak saklanır.

Özellikler arasında birden fazla nefes alma modeli, özelleştirilebilir seans süreleri, ilerleme takibi ve uygulama seanslarınız sırasında minimum dikkat dağıtıcı olacak şekilde tasarlanmış sade bir arayüz bulunur.