Deep Breath Flow

Глибокий потік дихання допомагає вам розвинути здорові дихальні звички за допомогою вправ з плавною візуальною анімацією. Додаток містить анімоване коло дихання, яке розширюється та стискається, керуючи вашими циклами вдиху та видиху, що полегшує дотримання правильних ритмів дихання.

Вибирайте з кількох технік дихання, включаючи дихання коробкою, дихання трикутником та власні схеми. Кожен сеанс можна налаштувати відповідно до бажаної тривалості, від коротких 2-хвилинних перерв до довших 20-хвилинних сеансів. Додаток відстежує ваші щоденні серії практик та загальний час сеансу, щоб допомогти підтримувати послідовність.

Інтерфейс адаптується до ваших уподобань за допомогою світлих та темних тем, і ви можете налаштувати початковий екран та режими перегляду. Тактильний зворотний зв'язок забезпечує ніжні вібрації для покращення ритму дихання, не відволікаючи.