FlexHero Stretching & Mobility

FlexHero пропонує короткі інструкції з розтяжки, щоб покращити вашу гнучкість, краще піднімати вагу та позбутися скутості від сидіння протягом усього дня.

Створено для людей, які тренуються: розігрійтеся перед підйомом ваги, охолодіться після та попрацюйте над напруженими стегнами, щиколотками та плечима, які гальмують ваші тренування. Не тренуєтеся сьогодні? Перерви за робочим столом та розминка дозволять вам розслабитися між днями в спортзалі.

Кожна розминка є подальшим тренуванням: чіткі ілюстрації та відеодемонстрації, таймери та аудіопідказки, які підказують вам, коли потрібно змінити бік. Просто натисніть кнопку «Пуск» та розтягніться. Розминка достатньо коротка, щоб поміститися під час тренувань та роботи.

FLEXHERO - ОСОБЛИВОСТІ ТА ПЕРЕВАГИ
---------------------------------------------
- Без реклами
- Керовані наступні сеанси з таймерами та аудіопідказками
- Створюйте власні процедури з сотень розтяжок
- Ілюстрації та відеодемонстрації для кожної розтяжки
- Процедури розминки та заминки для присідань, жиму лежачи та станової тяги
- Процедури для покращення рухливості стегон, щиколоток, плечей та верхньої частини спини
- Процедури для розвантаження робочого столу, які можна виконувати в робочому одязі
- Процедури відновлення для днів відпочинку, болю в ногах та перед сном
- Прогресія, щоб нарешті торкнутися пальців ніг
- Покрокові інструкції для кожної розтяжки, включаючи поширені помилки, яких слід уникати
- Налаштуйте тривалість кожної розтяжки та збережіть свій власний час
- Виконуйте стільки сеансів на день, скільки забажаєте, без щоденних обмежень
- Відстежуйте свої сеанси, серії та активні дні в календарі
- Працює офлайн, розтягуйтеся будь-де
- Увійдіть, щоб створити резервну копію свого прогресу на різних пристроях
- Темний режим

ПРОФЕСІЙНЕ ЧЛЕНСТВО - ЩО ВКЛЮЧЕНО?
-------------------------------------------------------------------- Усі PRO-програми розблоковано
- Нові програми та функції одразу після їх виходу
- Також розблоковано FitHero та CalHero PRO. Одна підписка, три програми