Lasta: Your Wellness Coach

Lasta — ваш велнес-коуч для тривалих результатів!

Наш додаток розроблений, щоб допомогти вам досягти ваших цілей щодо схуднення та здоров'я, пропонуючи комплексне рішення для щоденних тренувань, відстеження прогресу та підтримки мотивації. Нарощуйте силу, підвищуйте енергію та залишайтеся послідовними, без потреби в спортзалі.

Lasta призначена для всіх, хто хоче жити більш повноцінним життям.

Lasta робить здоровий спосіб життя простим завдяки щадним рухам з низьким навантаженням, звичкам, заснованим на звичці, та практичному підходу до харчування, розробленому для тривалих результатів.

Наша місія — зробити здоров'я та баланс частиною повсякденного життя для кожного, незалежно від віку, ваги чи походження.

Наші програми розроблені сертифікованими фітнес-експертами, щоб допомогти вам краще рухатися, почуватися сильнішими та досягати своїх цілей, незалежно від того, чи є у вас 5 хвилин, чи 30.

Чому користувачі люблять Lasta:

• Персоналізовані плани тренувань для кожного рівня
• Легкі для сприйняття відео та голосові інструкції
• Цілеспрямовані програми: все тіло, прес, ноги, руки, сідниці, розтяжка
• Відстежуйте свій прогрес та залишайтеся мотивованими
• Мінімальне обладнання або лише власна вага

28-денні персоналізовані завдання Lasta:

Ходьба в приміщенні
• Тайцзи
• Ходьба в приміщенні з тайцзи
• Азійський пілатес
• Калістеніка
• Пілатес біля стіни
• Йога на стільці
• Соматична йога
• Домашній пілатес
• Табата
• Військові тренування
• Військова калістеніка

Тренуйтеся будь-коли та будь-де, і зробіть фітнес невід'ємною частиною свого життя.

ІНФОРМАЦІЯ ПРО ПІДПИСКУ
Отримайте ПРЕМІУМ-ПІДПИСКУ Lasta та насолоджуйтесь повним доступом до всіх функцій та контенту.
Якщо ви оберете підписку Lasta PREMIUM у додатку, платіж буде стягнуто з вашого облікового запису Google Play після підтвердження покупки. Підписка автоматично поновлюється, якщо автоматичне поновлення не вимкнено принаймні за 24 години до закінчення поточного періоду. З облікового запису буде стягнуто плату за поновлення протягом 24 годин до закінчення поточного періоду, а вартість поновлення буде визначено.

Користувачі можуть керувати підписками в налаштуваннях Google Play Store. Автоматичне поновлення можна вимкнути, перейшовши до налаштувань облікового запису користувача після покупки.

Політика конфіденційності: https://lasta.app/privacy-policy
Умови використання: https://lasta.app/terms-of-use
Зверніться до нашої служби підтримки клієнтів, щоб отримати будь-яку допомогу, за адресою support@lasta.app