SuperMoo: Move More All Day!

Му. Я маю на увазі, привіт. Я крихітна мультяшна корова, яка живе у твоєму телефоні, і я твій нагадувач для стояння. У мене є лише одна мрія: щоб приблизно щогодини ти вставав зі стільця та мукав шістдесят секунд. Шість разів на день я буду твоїм веселим другом-нагадувачем про рух.

Ось і все. Це додаток. Нагадування про рух з коровою, щоб мотивувати тебе.

Рухайся хвилину-дві на годину. Тихо сидіти цілий день працює проти твого тіла, навіть якщо ти тренуєшся. Ти можеш впоратися з ранковою пробіжкою і все одно провести дев'ять годин, склавшись у кріслі. Малопотужний день — це малопотужний день. Му тут не для того, щоб замінити твоє тренування. Му тут на інші дев'ять годин, з розтяжками за столом, відновленням постави, відпочинком для очей та хвилинними перервами на рух.

У мене також є ворог. Тепер мої люди поговорять з тобою. Ось вони:

Му протистоїть Драку-Му, маленькій корові-вампіру, яка хоче протилежного. Драку-Му хоче, щоб ви назавжди занурилися в це крісло, затишні, нерухомі, повільно перетворюючись на меблі. Щоразу, коли ви вооооожаєте, Драку-Му трохи втрачає оберти. Це дуже безглуздо. Це також, якимось чином, саме той поштовх, який вам був потрібен.

І тепер ви можете рухатися будь-де. Invisimooves — це сімнадцять рухів для зустрічі, автобуса, офісу відкритого планування: стискання хватом, згинання пальців ніг, скидання постави. Ніхто не фіксує жодного. Equipmoo — це дванадцять рухів для бігової доріжки, веслувального тренажера, велотренажера або еліптичного тренажера, який став вішалкою для одягу.

ЯК ЦЕ ПРАЦЮЄ
Виберіть кілька рухів або дозвольте Moo вибрати за вас. Moo надсилає нагадування про рух. Ви торкаєтесь один раз, запускається шістдесятисекундний таймер, ви встаєте та розтягуєтесь, ходите або ворушітесь, і капсула наповнюється. Шість капсул, і це день СуперМу. Це весь цикл, і це безкоштовно.

ЩО ВИ ОТРИМУЄТЕ, БЕЗКОШТОВНО
- 6 вчасно розрахованих нагадувань про рух на день. вставайте, розтягуйтесь, ходіть, ворушіться, танцюйте
- 149 рухів у шістнадцяти коробках: вправи за столом, легкі розтяжки для скутої шиї та стегон, пілатес, грайливі вправи, ігри з домашніми тваринами та багато іншого. Переглядайте або шукайте
- invisimooves, для непомітного руху на зустрічі або в автобусі
- equipmoo, для бігової доріжки, веслувального тренажера, велотренажера або еліптичного тренажера, який у вас вже є
- Focus Moo, таймер глибокої роботи в стилі помідора, безкоштовний з 25-хвилинними блоками та 4 раундами, де кожна перерва – це справжня хвилинна перерва на рух
- віджет на головному екрані, що показує ваші капсули та наступне нагадування
- м’яка смуга, яка ніколи не карає вас за пропущений день
- відкладайте «му» на скільки завгодно довго, беззвучні нагадування, вихідні, і «му» слідкує за режимом «не турбувати» вашого телефону
- сонячне попередження: завітайте до свого міста, і «му» попередить вас, коли ультрафіолетове випромінювання високе
- SuperMoo на Wear OS: центральний шлейф безкоштовний на вашому зап'ясті, з плиткою та ускладненням для циферблата.

ДЕКІЛЬКА РЕЧЕЙ, ЯКІ МИ ЗРОБИЛИ НАВМИСНО
без облікового запису. без електронної пошти, без пароля, без "увійти, щоб продовжити". відкривайте його, і му вже чекає.

Безкоштовна частина насправді безкоштовна. шість щоденних нагадувань, святкування, віджет, фокус му, ультрафіолетове попередження. не пробна версія, і термін її дії не закінчується. ніколи.

сказати му бути тихим – безкоштовно. завжди. відкладіть дзвінок.

жодної реклами, ніколи. reweave – некомерційна організація, і ваша увага належить вам. SuperMoo не має рекламного SDK, брокерів даних і аналітики в додатку.

ХОЧЕТЕ MU ЧАСТІШЕ?
шість на день – це безкоштовний ритм. Якщо ви бажаєте отримувати щогодинні нагадування або підштовхування навіть кожні 30 хвилин, це преміум-клас, разом із власним часом і днями нагадування, тихими блоками для зустрічі, яку ви маєте щотижня, більшими щоденними цілями, довшими переміщеннями, вашою повною історією, натисканням для входу безпосередньо з віджета та dracu-moo у ролі вашого оповідача. Платіть один раз, щорічно або щомісяця. Ваш дзвінок. Це робить нагадування безкоштовними для всіх та фінансує місію reweave.


Добре для офісних працівників, студентів, розробників, письменників та дизайнерів. Добре підходить для днів роботи з дому, віддаленої роботи, тривалих навчальних сесій, послідовних дзвінків та для тих, чий смарт-годинник постійно каже їм встати, і хто б волів, щоб його про це попросила корова.


Встань. Му-лу-лу шістдесят секунд. Дивись, як крихітна корова світиться від радості. Му-лу-лу.


Політика конфіденційності: https://supermoo.org/privacy
Умови використання: https://supermoo.org/terms