Stravio: Stretch & Flow Timer

Stravio — це додаток для керованої розтяжки та підвищення гнучкості, побудований навколо простої ідеї: виконання вправи має бути легким. Кожна вправа представлена ​​у вигляді чіткої картки з таймером зворотного відліку, тому ви завжди знаєте, що робити далі та скільки часу тримати.

Додаток постачається з кураторським набором розтяжок, організованих у сеанси. Коли ви починаєте сеанс, Stravio проведе вас через кожну позу по черзі, показуючи назву вправи, цільову групу м’язів та зворотний відлік. Як тільки таймер досягне нуля, він автоматично перейде до наступної розтяжки — натискання не потрібно.

Невеликий потік інструкцій під час першого запуску знайомить вас з основними концепціями. Після цього ви одразу переходите до своєї розтяжки. Все зберігається на вашому пристрої — жодних облікових записів, жодної синхронізації з хмарою, жодних даних, що залишають ваш телефон.

У налаштуваннях ви можете налаштувати порядок сортування за замовчуванням для вправ, перемикатися між компактними рядками, картками або сіткою, встановити бажаний перший день тижня, перемикати тактильний зворотний зв’язок для переходів таймера та скидати інструкції, якщо ви хочете пройтися по ній ще раз.

Інтерфейс простий та без відволікаючих факторів. Бічний ящик надає вам доступ до всіх розділів програми, не захаращуючи головний екран. Тактильні імпульси позначають кінець кожної утримки, тож ви можете заплющити очі та зосередитися на розтяжці, а не дивитися таймер.

Без реклами, без підписок, без реєстрації. Stravio — це простий інструмент для людей, які шукають надійного супутника для розтяжки офлайн.