Відстежуйте свій періодичний режим голодування за допомогою елегантного візуального таймера зворотного відліку. Він має гарне кругле кільце прогресу, яке швидко показує ваш прогрес у голодуванні. Встановлюйте власні періоди голодування, відстежуйте свій поточний стан голодування та переглядайте історію голодування з детальною статистикою.
Додаток пропонує кілька протоколів голодування, включаючи 16:8, 18:6, 20:4 та OMAD (один прийом їжі на день), або створіть власний графік. Візуальні індикатори дозволяють легко побачити, коли починається та закінчується ваше вікно харчування. Відстежуйте свої найдовші голодування, середню тривалість голодування та тижневу послідовність.
Простий та інтуїтивно зрозумілий інтерфейс з налаштуваннями розміру шрифту та тактильного зворотного зв'язку. Усі дані зберігаються локально на вашому пристрої для повної конфіденційності - реєстрація не потрібна, підключення до Інтернету не потрібне. Почніть, призупиніть або завершіть своє голодування одним дотиком.
Ідеально підходить для початківців, які розпочинають свій шлях голодування, або для досвідчених практиків, які шукають зрозумілий інструмент відстеження без відволікаючих факторів. Відстежуйте свій прогрес з часом за допомогою комплексної статистики та підтримуйте свій режим голодування за допомогою візуальної мотивації.
Відстежуйте періоди періодичного голодування за допомогою візуальних таймерів зворотного відліку кільця