Transcendental Meditation

Цікавитеся Трансцендентальною Медитацією? Почніть тут.

Додаток ТМ — це ваша відправна точка для ознайомлення з технікою Трансцендентальної Медитації — простою, природною технікою, яку ви практикуєте із заплющеними очима, без концентрації чи контролю над розумом. Ця легкість відрізняє техніку ТМ від інших форм медитації. Дізнайтеся, що таке ТМ, як вона працює та що передбачає навчання, і зв’яжіться з сертифікованим викладачем, коли будете готові.

Що ви знайдете всередині
– Моменти ясності: короткі відео про стрес, стосунки та повсякденне життя
– Подорож ТМ з гідом: охоплення науки, техніки та того, що включає курс
– Реальні історії від медитаторів з усього світу
– Дослідження того, як практика ТМ впливає на ваш розум і тіло
– Відповіді на ваші запитання через живий чат, без зобов’язань

Як вивчається ТМ
Ви вивчаєте техніку ТМ особисто, віч-на-віч із сертифікованим викладачем, який адаптує її до вас. Курс включає очний та гібридний формати, а додаток підтримує вас на кожному кроці цієї подорожі та після неї.

Досвід не потрібен. Зобов’язань не потрібно.
Завантажте застосунок, щоб дізнатися, що таке ТМ та що включає в себе навчання. Коли будете готові, зв’яжіться з нами одним дотиком.

Вже вивчаєте або практикуєте техніку ТМ?
Отримайте доступ до таймера, поглибте свої знання та продовжуйте свою подорож. Застосунок підтримує усталену практику ТМ за допомогою інструментів, контенту та спільноти.

Ми ніколи не продаємо ваші дані та не використовуємо їх для реклами.

Ознайомтеся з Умовами надання послуг:
https://tm.community/terms-of-service

Ознайомтеся з Політикою конфіденційності:
https://tm.community/privacy-policy