Deep Breathing Circle
ہر کوئی
info
+0
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
مزید جانیں
اس ایپ کے بارے میں
ڈیپ بریتھنگ سرکل آپ کو ایک خوبصورت اینیمیٹڈ دائرے کے ساتھ گائیڈڈ سیشنز کے ذریعے سانس لینے کی مناسب تکنیکوں میں مہارت حاصل کرنے میں مدد کرتا ہے جو آپ کے سانس لینے اور چھوڑنے کے چکروں کی رہنمائی کے لیے پھیلتا اور معاہدہ کرتا ہے۔
خصوصیات میں بنیادی 4-4-4-4 تال سے لے کر 4-7-8 اور باکس سانس لینے جیسی جدید تکنیکوں تک سانس لینے کے متعدد نمونے شامل ہیں۔ اینیمیٹڈ دائرہ ہموار بصری رہنمائی فراہم کرتا ہے، جس کی پیروی کرنا اور مستقل وقت کو برقرار رکھنا آسان بناتا ہے۔ سیشنز 1 منٹ کے تناؤ سے نجات کے فوری وقفوں سے لے کر 20 منٹ کے گہرے آرام کے وقفوں تک ہوتے ہیں۔
سیشن کی تفصیلی تاریخ اور پیشرفت کے اعدادوشمار کے ساتھ اپنی سانس لینے کی مشق کو ٹریک کریں۔ ایپ میں مختلف اہداف کے لیے پہلے سے سیٹ پروگرام شامل ہیں - تناؤ سے نجات، بہتر نیند، توجہ میں اضافہ، اور توانائی کو فروغ دینا۔ ہر سیشن کی قسم سائنسی طور پر حمایت یافتہ سانس لینے کے نمونوں کا استعمال کرتی ہے جو پیراسیمپیتھٹک اعصابی نظام کو چالو کرنے اور پرسکون کو فروغ دینے کے لیے ثابت ہوتے ہیں۔
ایڈجسٹ سانس لینے کی رفتار، ہیپٹک فیڈ بیک، اور فونٹ سائز کی ترجیحات کے ساتھ اپنے تجربے کو حسب ضرورت بنائیں۔ صاف، خلفشار سے پاک انٹرفیس آپ کو بغیر کسی بے ترتیبی کے اپنی مشق پر مرکوز رکھتا ہے۔ اپنے سیشنز کو اختیاری 4 ہندسوں کے PIN تحفظ کے ساتھ محفوظ کریں۔
تمام خصوصیات بغیر کسی رجسٹریشن کے مکمل طور پر آف لائن کام کرتی ہیں۔ آپ کا سانس لینے کا ڈیٹا آپ کے آلے پر نجی اور محفوظ رہتا ہے۔ چاہے آپ سانس لینے کی مشقوں میں نئے ہوں یا اپنی مشق کو مزید گہرا کرنے کے خواہاں ہوں، ڈیپ بریتھنگ سرکل وہ ٹولز فراہم کرتا ہے جن کی آپ کو دماغی سانس لینے کے ذریعے بہتر تندرستی کے لیے ضرورت ہے۔
خصوصیات میں بنیادی 4-4-4-4 تال سے لے کر 4-7-8 اور باکس سانس لینے جیسی جدید تکنیکوں تک سانس لینے کے متعدد نمونے شامل ہیں۔ اینیمیٹڈ دائرہ ہموار بصری رہنمائی فراہم کرتا ہے، جس کی پیروی کرنا اور مستقل وقت کو برقرار رکھنا آسان بناتا ہے۔ سیشنز 1 منٹ کے تناؤ سے نجات کے فوری وقفوں سے لے کر 20 منٹ کے گہرے آرام کے وقفوں تک ہوتے ہیں۔
سیشن کی تفصیلی تاریخ اور پیشرفت کے اعدادوشمار کے ساتھ اپنی سانس لینے کی مشق کو ٹریک کریں۔ ایپ میں مختلف اہداف کے لیے پہلے سے سیٹ پروگرام شامل ہیں - تناؤ سے نجات، بہتر نیند، توجہ میں اضافہ، اور توانائی کو فروغ دینا۔ ہر سیشن کی قسم سائنسی طور پر حمایت یافتہ سانس لینے کے نمونوں کا استعمال کرتی ہے جو پیراسیمپیتھٹک اعصابی نظام کو چالو کرنے اور پرسکون کو فروغ دینے کے لیے ثابت ہوتے ہیں۔
ایڈجسٹ سانس لینے کی رفتار، ہیپٹک فیڈ بیک، اور فونٹ سائز کی ترجیحات کے ساتھ اپنے تجربے کو حسب ضرورت بنائیں۔ صاف، خلفشار سے پاک انٹرفیس آپ کو بغیر کسی بے ترتیبی کے اپنی مشق پر مرکوز رکھتا ہے۔ اپنے سیشنز کو اختیاری 4 ہندسوں کے PIN تحفظ کے ساتھ محفوظ کریں۔
تمام خصوصیات بغیر کسی رجسٹریشن کے مکمل طور پر آف لائن کام کرتی ہیں۔ آپ کا سانس لینے کا ڈیٹا آپ کے آلے پر نجی اور محفوظ رہتا ہے۔ چاہے آپ سانس لینے کی مشقوں میں نئے ہوں یا اپنی مشق کو مزید گہرا کرنے کے خواہاں ہوں، ڈیپ بریتھنگ سرکل وہ ٹولز فراہم کرتا ہے جن کی آپ کو دماغی سانس لینے کے ذریعے بہتر تندرستی کے لیے ضرورت ہے۔
گائیڈڈ سانس لینے اور متحرک دائرے کے تصورات کا استعمال کرتے ہوئے تناؤ کو دور کریں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
- فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیاڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
- یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہےایپ کی معلومات اور کارکردگی اور آلہ یا دیگر IDs
- ڈیٹا مرموز کردہ نہیں ہے
- ڈیٹا حذف نہیں کیا جا سکتا
ہر کوئی
مزید جانیںایپ سپورٹ
phone
فون نمبر
+16598320214
ڈویلپر کا تعارف
DATA WAVE, SRL
garciacarmenn221@gmail.com
Albisoara, ap.(of.) 512, 4
MD-2005, mun. Chisinau
Moldova
+1 659-832-0214
