Trackbit - Your Health Tracker
اشتہارات شامل ہیںدرون ایپ خریداریاں
ہر کوئی
info
+500
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
مزید جانیں
اس ایپ کے بارے میں
ایک جامع، محفوظ، اور رازداری پر مرکوز اہم علامات کے جریدے کے ساتھ اپنی تندرستی کا نظم کریں۔
ٹریک بٹ: ڈیلی ہیلتھ ٹریکر آسان بناتا ہے کہ آپ اپنے روزانہ ہیلتھ میٹرکس کی نگرانی کیسے کرتے ہیں اور ایک آف لائن ڈیش بورڈ میں باڈی وائٹلز کو لاگ ان کرتے ہیں۔ صحت مند عادات یا رجحانات کی نگرانی کرنے کے خواہشمند ہر فرد کے لیے بنایا گیا، یہ سادہ ٹریکنگ جرنل آپ کو اپنے ذاتی ڈیٹا کو خطرے میں ڈالے بغیر منظم رہنے میں مدد کرتا ہے۔
📊 آل ان ون ہیلتھ لاگنگ ڈیش بورڈ
اپنے جسم کے اعدادوشمار کی تفصیلی تاریخ رکھیں اور وقت کے ساتھ تبدیلیوں کا تصور کریں۔ ہمارے سادہ لاگر کا استعمال کرتے ہوئے صحت کے اہم ریکارڈوں کو ٹریک کریں:
• کارڈیو ویسکولر لاگز: سسٹولک/ڈیاسٹولک اقدار اور نبض کی تاریخ کو ریکارڈ کرنے کے لیے ایک مضبوط بلڈ پریشر ٹریکر۔
• میٹابولک لاگز: گلوکوز ٹریکنگ کے لیے ایک وقف شدہ بلڈ شوگر ٹریکر (روزہ، کھانے سے پہلے/بعد، بے ترتیب)۔
• وائٹلز اور آکسیجن لیول: ہارٹ ریٹ مانیٹر لاگ اور SpO2 آکسیجن ٹریکر کا استعمال کرتے ہوئے ڈیٹا ریکارڈ کریں۔
• علامت کے نوشتہ جات: جسمانی درجہ حرارت کے ٹریکر کے ساتھ مختلف حالتوں کو لاگ ان کریں اور آسانی سے بخار کے بڑھنے کی نگرانی کریں۔
• باڈی میٹرکس: وزن اور BMI ٹریکنگ ساتھی کا استعمال کرتے ہوئے پیشرفت کا حساب لگائیں۔
• لیب کی قدریں: کولیسٹرول پروفائلز (LDL، HDL، ٹرائگلیسرائڈز)، تھائرائڈ ٹیسٹ، اور ESR کے لیے تاریخی لاگس رکھیں۔
🔔 عادت سازی اور روزانہ کی یاد دہانیاں
• گولی کی یاد دہانی: اپنی دوائیوں کے لیے بروقت اطلاع کے انتباہات حاصل کرنے کے لیے ایک خودکار ادویات کی یاد دہانی اور خوراک کا ٹریکر ترتیب دیں۔
• واٹر انٹیک ٹریکر: لاگ ہسٹری اور حسب ضرورت واٹر الرٹس کے ساتھ دن بھر ہائیڈریٹڈ رہیں۔
• پرسنلائزڈ ویو: صرف اپنی پسند کے ویجٹ دیکھنے کے لیے اپنا پسندیدہ ٹریکرز ڈیش بورڈ بنائیں۔
🔒 پرائیویسی فرسٹ اور آف لائن سیکیورٹی
آپ کے طبی ریکارڈ اور فلاح و بہبود کے جریدے سختی سے آپ سے تعلق رکھتے ہیں۔ ٹریک بٹ کو کسی اکاؤنٹ کے اندراج یا انٹرنیٹ کی اجازت کی ضرورت نہیں ہے۔
• کوئی آن لائن پروفائل ٹریکنگ نہیں۔
• کوئی ریموٹ سرور اپ لوڈز نہیں۔
• کوئی فریق ثالث ڈیٹا کا اشتراک نہیں۔
• آپ کے فون پر 100% مقامی ڈیٹا بیس اسٹوریج
📈 سمارٹ چارٹس، ایکسپورٹنگ، اور بیک اپ
7 دن، 1 مہینہ، 3 ماہ، یا 1 سال پر محیط صاف، جدید صحت کے چارٹس کے ذریعے اپنے میٹرکس کو فوری طور پر تصور کریں۔ اپنی صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم کے ساتھ نتائج کا اشتراک کرنے کی ضرورت ہے؟ فوری طبی مشاورت کے لیے صحت کے ریکارڈ کو صاف ڈیٹا فائل میں آسانی سے برآمد کریں۔ مقامی دستی بیک اپ کا استعمال کرتے ہوئے کسی بھی وقت اپنے ڈیٹا بیس کو محفوظ کریں اور خصوصیات کو بحال کریں۔
اہم نوٹس: ٹریک بٹ کو ذاتی لاگنگ، عادت سے باخبر رہنے اور معلوماتی مقاصد کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ یہ طبی آلہ نہیں ہے، سینسرز کے ذریعے وائٹلز کی مقامی طور پر پیمائش نہیں کر سکتا، اور طبی تشخیص یا علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ طبی خدشات کے بارے میں ہمیشہ صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے مشورہ کریں۔
ٹریک بٹ: ڈیلی ہیلتھ ٹریکر آسان بناتا ہے کہ آپ اپنے روزانہ ہیلتھ میٹرکس کی نگرانی کیسے کرتے ہیں اور ایک آف لائن ڈیش بورڈ میں باڈی وائٹلز کو لاگ ان کرتے ہیں۔ صحت مند عادات یا رجحانات کی نگرانی کرنے کے خواہشمند ہر فرد کے لیے بنایا گیا، یہ سادہ ٹریکنگ جرنل آپ کو اپنے ذاتی ڈیٹا کو خطرے میں ڈالے بغیر منظم رہنے میں مدد کرتا ہے۔
📊 آل ان ون ہیلتھ لاگنگ ڈیش بورڈ
اپنے جسم کے اعدادوشمار کی تفصیلی تاریخ رکھیں اور وقت کے ساتھ تبدیلیوں کا تصور کریں۔ ہمارے سادہ لاگر کا استعمال کرتے ہوئے صحت کے اہم ریکارڈوں کو ٹریک کریں:
• کارڈیو ویسکولر لاگز: سسٹولک/ڈیاسٹولک اقدار اور نبض کی تاریخ کو ریکارڈ کرنے کے لیے ایک مضبوط بلڈ پریشر ٹریکر۔
• میٹابولک لاگز: گلوکوز ٹریکنگ کے لیے ایک وقف شدہ بلڈ شوگر ٹریکر (روزہ، کھانے سے پہلے/بعد، بے ترتیب)۔
• وائٹلز اور آکسیجن لیول: ہارٹ ریٹ مانیٹر لاگ اور SpO2 آکسیجن ٹریکر کا استعمال کرتے ہوئے ڈیٹا ریکارڈ کریں۔
• علامت کے نوشتہ جات: جسمانی درجہ حرارت کے ٹریکر کے ساتھ مختلف حالتوں کو لاگ ان کریں اور آسانی سے بخار کے بڑھنے کی نگرانی کریں۔
• باڈی میٹرکس: وزن اور BMI ٹریکنگ ساتھی کا استعمال کرتے ہوئے پیشرفت کا حساب لگائیں۔
• لیب کی قدریں: کولیسٹرول پروفائلز (LDL، HDL، ٹرائگلیسرائڈز)، تھائرائڈ ٹیسٹ، اور ESR کے لیے تاریخی لاگس رکھیں۔
🔔 عادت سازی اور روزانہ کی یاد دہانیاں
• گولی کی یاد دہانی: اپنی دوائیوں کے لیے بروقت اطلاع کے انتباہات حاصل کرنے کے لیے ایک خودکار ادویات کی یاد دہانی اور خوراک کا ٹریکر ترتیب دیں۔
• واٹر انٹیک ٹریکر: لاگ ہسٹری اور حسب ضرورت واٹر الرٹس کے ساتھ دن بھر ہائیڈریٹڈ رہیں۔
• پرسنلائزڈ ویو: صرف اپنی پسند کے ویجٹ دیکھنے کے لیے اپنا پسندیدہ ٹریکرز ڈیش بورڈ بنائیں۔
🔒 پرائیویسی فرسٹ اور آف لائن سیکیورٹی
آپ کے طبی ریکارڈ اور فلاح و بہبود کے جریدے سختی سے آپ سے تعلق رکھتے ہیں۔ ٹریک بٹ کو کسی اکاؤنٹ کے اندراج یا انٹرنیٹ کی اجازت کی ضرورت نہیں ہے۔
• کوئی آن لائن پروفائل ٹریکنگ نہیں۔
• کوئی ریموٹ سرور اپ لوڈز نہیں۔
• کوئی فریق ثالث ڈیٹا کا اشتراک نہیں۔
• آپ کے فون پر 100% مقامی ڈیٹا بیس اسٹوریج
📈 سمارٹ چارٹس، ایکسپورٹنگ، اور بیک اپ
7 دن، 1 مہینہ، 3 ماہ، یا 1 سال پر محیط صاف، جدید صحت کے چارٹس کے ذریعے اپنے میٹرکس کو فوری طور پر تصور کریں۔ اپنی صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم کے ساتھ نتائج کا اشتراک کرنے کی ضرورت ہے؟ فوری طبی مشاورت کے لیے صحت کے ریکارڈ کو صاف ڈیٹا فائل میں آسانی سے برآمد کریں۔ مقامی دستی بیک اپ کا استعمال کرتے ہوئے کسی بھی وقت اپنے ڈیٹا بیس کو محفوظ کریں اور خصوصیات کو بحال کریں۔
اہم نوٹس: ٹریک بٹ کو ذاتی لاگنگ، عادت سے باخبر رہنے اور معلوماتی مقاصد کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ یہ طبی آلہ نہیں ہے، سینسرز کے ذریعے وائٹلز کی مقامی طور پر پیمائش نہیں کر سکتا، اور طبی تشخیص یا علاج کا مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ طبی خدشات کے بارے میں ہمیشہ صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے مشورہ کریں۔
بلڈ پریشر، بلڈ شوگر اور وائٹلز کے لیے پرائیویسی پر مرکوز روزانہ ہیلتھ ٹریکر
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
- فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیاڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
- کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیاڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
ہر کوئی
مزید جانیںایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
Rajaperumal Hettige Malith Prasanna Wimalarathna
malithmpw@gmail.com
Gurugala
Imbulana
Ruwanwella 71313
Sri Lanka
