** ریکس سے ملو۔
RexWithYou ایک AI نیوٹریشن کوچ ہے جو ان لوگوں کے لیے بنایا گیا ہے جو نتائج چاہتے ہیں، بہانے نہیں۔
کیلوری کو ٹریک کریں۔ غذائیت کو سمجھیں۔ بہتر عادات بنائیں۔ مسلسل رہیں۔
چاہے آپ وزن کم کر رہے ہوں، پٹھوں کی تعمیر کر رہے ہوں، دبلے ہو رہے ہوں، یا محض یہ اندازہ لگانا بند کرنے کی کوشش کر رہے ہوں کہ آپ کیا کھا رہے ہیں، Rex آپ کو ایک جگہ پر آپ کی ضرورت کی ہر چیز فراہم کرتا ہے۔
اپنا کھانا کھائیں۔
اپنے کھانے کی تصویر لیں اور ریکس کام کرتا ہے۔
سیکنڈوں میں، آپ کو کیلوریز، پروٹین، کاربوہائیڈریٹ، چکنائی، تخمینہ شدہ حصے، اجزاء، اور مکمل غذائیت کی خرابی ملے گی۔
ڈیٹا بیس کے ذریعے تلاش نہیں ہے۔
دستی لاگنگ نہیں ہے۔
وقت ضائع نہیں کرنا۔
بس کھاؤ، کھاؤ، اور آگے بڑھو۔
ریکس سے بات کریں۔
ایک برگر، فرائز، اور ایک بیئر تھا؟
ریکس کو بتائیں۔
چکن، چاول اور سبزیاں کھائیں؟
ریکس کو بتائیں۔
اپنا کھانا ٹائپ کریں، اسے اپنی آواز سے بیان کریں، یا قدرتی طور پر چیٹ کریں۔ ریکس اصلی زبان کو سمجھتا ہے اور فوری طور پر کیلوریز اور میکرو کا تخمینہ لگاتا ہے۔
لاگنگ کھانے کو کاغذی کارروائی کی طرح محسوس نہیں ہونا چاہئے۔
جانیں کہ آپ کی پلیٹ میں کیا ہے۔
زیادہ تر لوگوں کو اندازہ نہیں ہوتا کہ وہ اصل میں کتنا کھا رہے ہیں۔
ریکس ہر کھانے کو اجزاء، حصوں، کیلوریز، پروٹین، کاربوہائیڈریٹ اور چکنائی میں تقسیم کرتا ہے، جس سے آپ کو یہ سمجھنے میں مدد ملتی ہے کہ آپ کے نتائج کہاں سے آرہے ہیں۔
کوئی اندازہ نہیں۔
کوئی خواہش مند سوچ نہیں۔
صرف ڈیٹا۔
ٹریک کریں کیا فرق پڑتا ہے۔
نتائج حوصلہ افزائی سے نہیں آتے ہیں۔
نتائج مستقل مزاجی سے آتے ہیں۔
ایک ہی ڈیش بورڈ سے اپنی کیلوریز، میکرو، جسمانی وزن، پانی کی مقدار، روزانہ کے اقدامات، غذائیت کی عادات اور طویل مدتی پیشرفت کو ٹریک کریں۔
رجحانات دیکھیں۔
غلطیوں کی نشاندہی کریں۔
انہیں ٹھیک کریں۔
چلتے رہیں۔
اہداف کے ساتھ لوگوں کے لیے بنایا گیا ہے۔
چربی کھونا چاہتے ہیں؟
ریکس آپ کو جوابدہ رکھتا ہے۔
پٹھوں کی تعمیر کرنا چاہتے ہیں؟
ریکس آپ کی کیلوریز اور پروٹین کے اہداف کو حاصل کرنے میں مدد کرتا ہے۔
ہر ہفتے کے آخر میں اپنی ترقی کو سبوتاژ کرنا بند کرنا چاہتے ہیں؟
ریکس بھی اس میں مدد کر سکتا ہے۔
آپ کا مقصد جو بھی ہو، ریکس اسے سسٹم میں تبدیل کرنے میں مدد کرتا ہے۔
کھانے کے منصوبے جو حقیقت میں کام کرتے ہیں۔
زیادہ تر کھانے کے منصوبے ناکام ہو جاتے ہیں کیونکہ وہ کاغذ پر بہت اچھے اور حقیقی زندگی میں خوفناک نظر آتے ہیں۔
Rex آپ کے اہداف، ترجیحات، کیلوری کے اہداف اور شیڈول کی بنیاد پر کھانے کے عملی منصوبے بناتا ہے۔
کوئی غیر حقیقی غذا نہیں ہے۔
بھوک نہیں ہے۔
کوئی جادوئی حل نہیں۔
صرف ایک منصوبہ جس پر آپ عمل کر سکتے ہیں۔
پکوان کے بغیر ترکیبیں۔
ضروری نہیں کہ صحت مند کھانا بورنگ ہو۔
مکمل غذائیت سے متعلق معلومات، کھانا پکانے کے اوقات، کیلوریز کے شمار اور میکرو بریک ڈاؤن کے ساتھ اپنے اہداف کے مطابق تیار کردہ ترکیبیں دریافت کریں۔
ہائی پروٹین.
کم کیلوریز۔
اصلی کھانا۔
حقیقی نتائج۔
آپ کے لیے خریداری کی فہرستیں تیار کر دی گئی ہیں۔
آپ کا کھانے کا منصوبہ خود بخود آپ کی خریداری کی فہرست بن جاتا ہے۔
بالکل جانیں کہ کیا خریدنا ہے، آپ کو کتنی ضرورت ہے، اور آپ کیا کھو رہے ہیں۔
کم سوچ۔
کم بھولنے والا۔
مزید پھانسی.
اعدادوشمار جو آپ کو ایماندار رکھتے ہیں۔
وزن کے رجحانات۔
کیلوری کے اہداف۔
روزانہ کی لکیریں۔
غذائیت کے اسکور۔
سرگرمی کی سطح۔
ہر چیز کو ٹریک کیا جاتا ہے تاکہ آپ بالکل دیکھ سکیں کہ کیا کام کر رہا ہے اور کیا نہیں ہے۔
پیمانہ جھوٹ نہیں بولتا۔
ڈیٹا جھوٹ نہیں بولتا۔
آپ کا اے آئی کوچ
ریکس صرف ایک کیلکولیٹر نہیں ہے۔
وہ ایک کوچ ہے۔
سوال پوچھیں۔
کھانے کا تجزیہ کریں۔
مشورہ حاصل کریں۔
عادتیں بنائیں۔
جوابدہ رہیں۔
جب آپ ترقی کر رہے ہوتے ہیں، ریکس آپ کو آگے بڑھاتا ہے۔
جب آپ پھسل رہے ہیں، ریکس آپ کو بتاتا ہے۔
کیونکہ نتائج ایمانداری سے آتے ہیں، حوصلہ افزائی کے حوالے سے نہیں۔
کم اندازہ لگانا۔ مزید نتائج۔
RexWithYou ان لوگوں کے لیے بنایا گیا تھا جو دوبارہ شروع کرنے سے تھک چکے ہیں۔
اپنے کھانے کو ٹریک کریں۔
اپنے منصوبے پر عمل کریں۔
ڈیٹا پر بھروسہ کریں۔
مسلسل رہیں۔
اور ریکس کو باقی کو سنبھالنے دیں۔
———
RexWithYou Pro ایک خودکار تجدید سبسکرپشن ہے۔
• ماہانہ: RexWithYou Pro ماہانہ
• 3 دن کے مفت ٹرائل کے ساتھ سالانہ: RexWithYou Pro سالانہ
خریداری کی تصدیق پر آپ کے Apple ID سے ادائیگی وصول کی جاتی ہے۔ سبسکرپشن خود بخود تجدید ہو جاتی ہے جب تک کہ موجودہ مدت کے اختتام سے کم از کم 24 گھنٹے پہلے اسے منسوخ نہ کر دیا جائے۔ موجودہ مدت کے اختتام سے 24 گھنٹے پہلے آپ کے اکاؤنٹ سے تجدید کے لیے چارج کیا جاتا ہے۔ آپ اپنے Apple ID اکاؤنٹ کی ترتیبات میں کسی بھی وقت نظم یا منسوخ کر سکتے ہیں۔
رازداری کی پالیسی: https://rex.the-next.ai/privacy/
استعمال کی شرائط (EULA): https://rex.the-next.ai/terms/
**
AI نیوٹریشن کوچ۔ اپنا کھانا کھائیں، کیلوریز اور میکرو حاصل کریں۔ کوئی بہانہ نہیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
5 اکتوبر، 2026