365 Sleep: Sleep Sounds

جلدی سو جانا۔ زیادہ دیر سوتے رہیں۔

365 سلیپ ایک سلیپ ساؤنڈز ایپ اور ایک میں ایک شور مشین ہے: بارش کی آوازیں، سفید شور، گلابی شور اور براؤن شور، اور آپ کے فون پر پیدا ہونے والی بائنورل بیٹس پر پرتوں والی آرام دہ آوازیں۔ رات کے لیے نیند کی موسیقی، دن کے لیے پرسکون، نیند کا ٹائمر جو ختم ہو جاتا ہے — اور یہ آف لائن کام کرتا ہے۔

365 سلیپ رات کے لیے بنائے گئے ساؤنڈ سکیپس چلاتا ہے — ٹین کی چھت پر بارش، بہت دور گرج کے نیچے آگ، پتھر کے اوپر لہر — ہر ایک بائنورل بیٹ کے ارد گرد ترتیب دیا گیا ہے جو آپ کے فون کے چلتے ہی تیار کرتا ہے۔ کچھ بھی نہیں چلتا۔ ایک بار جب آپ سائن ان ہو جاتے ہیں، تو ساری چیز سگنل آف ہونے اور فون نیچے ہونے کے ساتھ کام کرتی ہے۔

نیند کی کہانیاں

بالغوں کے لیے نیند کی کہانیاں، ایک ہی نیند کی آوازوں پر پڑھیں: والڈن، دی ونڈ ان دی ولوز، اور اصل ایک جگہ پر سیٹ کی گئی — آدھی رات کے بعد ایک سلیپر ٹرین۔ 7 سے 48 منٹ، شروع کرنے کے لیے مفت کہانیاں۔

ہر مقصد کے لیے ایک صوتی منظر

ہر ساؤنڈ سکیپ میں وہ مقصد ہوتا ہے جس کے لیے اسے بنایا گیا تھا اور وہ فریکوئنسی جو آپ کو وہاں تک لے جاتی ہے، اس لیے آپ اس بات کا انتخاب کرتے ہیں کہ آپ رات کیسے گزرنا چاہتے ہیں بجائے اس کے کہ فائل کو کیا کہا جاتا ہے۔

• گولڈڈ شور - سو جانا، 2 ہرٹز
ٹائیڈسٹون - سوتے رہیں، 5 ہرٹج
• مانسون ہولو — وائنڈ ڈاون، 1 ہرٹز
ایمبرفال کیمپ - سیٹل، 0.5 ہرٹز
• Starfield Drift — بڑھے ہوئے، 2 Hz
• سبز گہرائیاں - گہری نیند، 0.5 ہرٹز

اپنی رات کو ٹیون کریں۔

بینڈ چنیں اور بیٹ اس کے بعد ہے؛ نیچے کی ریکارڈنگ بالکل اسی طرح رہتی ہے جیسے اسے بنایا گیا تھا۔

• سو جانا — ڈیلٹا، 0.5–4 ہرٹز
• گہرے خواب دیکھیں — تھیٹا، 4–8 ہرٹز، REM کی طرف خواب دیکھنے والا دروازہ
• وائنڈ ڈاون — الفا، 8–13 ہرٹز
• دیر سے فوکس — گاما، 30+ ہرٹز

یا کوئی بھی نہیں، اگر آپ صرف آواز چاہتے ہیں۔

نیند ذاتی ہے۔ تو آپ کا مرکب ہے۔

مکسر وہ حصہ ہے جسے لوگ رکھتے ہیں۔ ایک بیٹ پر پرت کی آوازیں — 72% پر بارش، 44% پر ایک کمپوزڈ ٹکڑا، 0.5 ہرٹز ڈیلٹا بیٹ اسے 40% پر اکٹھا رکھتا ہے — اور نتیجہ محفوظ کریں۔ ایک جھرنا جو آپ کم بیٹ کے نیچے بمشکل سن سکتے ہیں وہ پورے حجم میں بارش سے مختلف رات ہے۔

جنریٹڈ، اسٹریم نہیں کیا گیا۔

ٹونز آپ کے آلے پر ڈاؤن لوڈ ہونے کی بجائے حقیقی وقت میں ترکیب کیے جاتے ہیں۔ کوئی بفرنگ نہیں، ذخیرہ کرنے کے لیے کوئی لائبریری نہیں، کنکشن کی ضرورت نہیں۔ اس کا مطلب یہ بھی ہے کہ بیٹ بالکل درست ہے: آپ نے جس فریکوئنسی کا انتخاب کیا ہے وہ فریکوئنسی ہے جو آپ کو ملتی ہے، جب تک آپ اسے چلاتے ہیں۔

آپ کی راتوں کا ایک پرسکون ریکارڈ

سیشن لکیروں اور منٹوں میں شامل ہو جاتے ہیں، لہذا نیند کو سکور بورڈ میں بدلے بغیر مستقل مزاجی نظر آتی ہے۔ ساتھ رکھنے کے لیے اور کھونے کے لیے کچھ نہیں ہے۔

آپ کو کیا ملتا ہے۔

• چھ رنگوں والی شور مشین - سفید، گلابی، بھورا، نیلا، بنفشی اور سرمئی شور
• گہری نیند، توجہ، پرسکون اور نیند کے مراقبہ کے لیے نیند کی آوازیں اور ساؤنڈ سکیپس کا اہتمام
• آلے پر پیدا ہونے والی بائنورل بیٹس — آف لائن، ہر بار
• پانچ برین ویو بینڈ، نیز کم، نارمل اور ہائی فریکوئنسی کی شدت
• آپ کی اپنی آرام دہ آوازوں کے لیے ایک مکسر — کم بیٹ کے نیچے بارش کی آوازیں، جوار کے دوران سفید شور — پانچ تہوں تک
• ایک نیند کا ٹائمر جو مردہ رکنے کے بجائے ختم ہو جاتا ہے۔
• بیک گراؤنڈ پلے بیک جو ایک مقفل اسکرین کو زندہ رکھتا ہے۔
• بالغوں کے لیے سونے کے وقت کی کہانیاں، بلند آواز سے پڑھیں — شروع کرنے کے لیے مفت
• لکیریں اور منٹ، بغیر کسی دباؤ کے

ہیڈ فون استعمال کریں۔ بائنورل بیٹس کو علیحدہ بائیں اور دائیں چینل کی ضرورت ہوتی ہے، لہذا وہ ایک اسپیکر پر کام نہیں کرتے ہیں۔

سبسکرپشن

365 سلیپ ڈاؤن لوڈ کرنے کے لیے مفت ہے اور اس میں سلیپ ساؤنڈز اور ساؤنڈ اسکیپس کا انتخاب شامل ہے — نیند مفت ہے، کوئی اکاؤنٹ وال نہیں۔ سبسکرپشن مکمل لائبریری اور مکسر کو کھول دیتی ہے۔

• ماہانہ — $6.99
• سالانہ — $39.99، 7 دن کے مفت ٹرائل کے ساتھ

قیمتیں آپ کی مقامی کرنسی میں دکھائی جاتی ہیں اور ملک کے لحاظ سے مختلف ہو سکتی ہیں۔ خریداری کی تصدیق پر آپ کے گوگل اکاؤنٹ سے ادائیگی وصول کی جاتی ہے۔ سبسکرپشن خود بخود تجدید ہو جاتی ہے جب تک کہ موجودہ مدت کے اختتام سے کم از کم 24 گھنٹے پہلے منسوخ کر دیا جائے۔ کسی بھی وقت Play Store → ادائیگیوں اور سبسکرپشنز کا نظم کریں یا منسوخ کریں۔ ایپ کو حذف کرنے سے رکنیت منسوخ نہیں ہوتی ہے۔

365 نیند آواز بجاتی ہے۔ یہ طبی دیکھ بھال نہیں ہے، کسی بھی حالت کی تشخیص یا علاج نہیں کرتا ہے، اور کسی مستند پیشہ ور کے مشورے کا متبادل نہیں ہے۔ گاڑی چلاتے وقت اسے استعمال نہ کریں۔

استعمال کی شرائط: https://365sleep.app/terms
رازداری کی پالیسی: https://365sleep.app/privacy