Slumbra: Rest Quality Scale

سلمبرا ایک سیدھا سادہ نیند کا جریدہ ہے جو روزانہ معیار کی درجہ بندی کے ذریعے آپ کے آرام کے نمونوں کو سمجھنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ ہر رات کی نیند کو بدیہی پیمانے پر درجہ بندی کریں، اس بارے میں اختیاری نوٹ شامل کریں کہ آپ کے آرام کو کس چیز نے متاثر کیا، اور اپنی نیند کے رجحانات کو واضح، پڑھنے میں آسان چارٹس کے ذریعے دیکھیں۔

آپ کی درجہ بندی ہفتہ وار اور ماہانہ آراء میں ظاہر ہوتی ہے، جس سے آپ کی نیند کی عادات میں پیٹرن اور ارتباط کی شناخت میں مدد ملتی ہے۔ چاہے آپ اپنی نیند کے معمول کو بہتر بنانے کی کوشش کر رہے ہوں یا صرف یہ جاننا چاہتے ہو کہ آپ کتنی اچھی طرح سے آرام کر رہے ہیں، Slumbra آپ کو درکار بصیرت فراہم کرتا ہے۔

آپ کا تمام ڈیٹا آپ کے آلے پر نجی رہتا ہے - کوئی اکاؤنٹ نہیں، کوئی کلاؤڈ سنک نہیں، صرف آپ کا ذاتی نیند کا جریدہ۔ سادہ درجہ بندی کا نظام لاگنگ کو آسان بناتا ہے، جبکہ بصری گراف آپ کو رجحانات کو ایک نظر میں تلاش کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ اپنی نیند کی درجہ بندی کرنے کے لیے یاد دہانیاں ترتیب دیں اور وقت کے ساتھ ساتھ اپنے آرام کے معیار کی ایک جامع تصویر بنائیں۔

کلیدی خصوصیات میں حسب ضرورت درجہ بندی کے پیمانے، نیند کے عوامل کے لیے نوٹ لینا، ہفتہ وار اور ماہانہ ٹرینڈ چارٹس، مسلسل لاگنگ کے لیے اسٹریک ٹریکنگ، اور تاریخ کے لچکدار فارمیٹس شامل ہیں۔ ایپ کومپیکٹ یا کارڈ ویو موڈز اور آپ کی نیند کے اندراجات کے لیے ترتیب دینے کے مختلف اختیارات کے ساتھ آپ کی ترجیحات کے مطابق ہوتی ہے۔