Speediance - Home Workout

درون ایپ خریداریاں
169 جائزے
مواد کی درجہ بندی
ہر کوئی
+10 ہزار
ڈاؤن لوڈز
مواد کی درجہ بندی
ہر کوئی
مزید جانیں
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر

اس ایپ کے بارے میں

رفتار: آپ کا آل ان ون AI فلاح و بہبود کا ساتھی
اپنے پورے تندرستی کے سفر کو ایک جگہ پر منظم کریں۔ ورزش اور کھانوں کو لاگ ان کریں، ریئل ٹائم باڈی اینالیٹکس حاصل کریں، اور AI اور سپورٹس سائنس سے چلنے والے انکولی تربیتی پروگرام حاصل کریں۔


WELLNESS PLUS کا تعارف
Wellness Plus ایک ذہین صحت کا نظام ہے جو اشرافیہ کے کھلاڑیوں کے استعمال کردہ سائنسی طریقوں پر بنایا گیا ہے۔ AI کے ذریعے تقویت یافتہ جو آپ کے ذاتی ڈیٹا کے مطابق ہوتا ہے، یہ واقعی ایک مربوط تندرستی کا تجربہ فراہم کرتا ہے۔

- آپ کے جسم کے لیے ایک زندہ خاکہ
آپ کا منصوبہ جامد نہیں ہے۔ یہ ہر نمائندے سے سیکھتا ہے اور آپ کو اپنے اہداف کے بہترین راستے پر رکھنے کے لیے حقیقی وقت میں اپناتا ہے۔

- آپ کے جسم کا روزانہ مترجم
اپنی نیند، HRV، اور تربیتی بوجھ کی بنیاد پر واضح سفارشات حاصل کریں۔ بالکل جانیں کہ کب دھکیلنا ہے، صحت یاب ہونا ہے یا روشنی میں جانا ہے۔

- AI کے ساتھ آسانی سے لاگ ان کریں۔
اپنے کیمرے کے ساتھ کھانے کو لاگ کریں اور اپنی آواز کے ساتھ ورزش کریں۔ ہمارا AI آپ کے تمام ڈیٹا کو آپ کے پلان کو فوری طور پر ٹھیک کرنے کے لیے ہم آہنگ کرتا ہے۔

- آپ کی مکمل صحت کی کہانی
تصور کریں کہ تربیت، نیند اور بحالی وقت کے ساتھ کس طرح مربوط ہوتی ہے۔ ایک ذہین کیلنڈر پر کارکردگی کی گہری بصیرت کو غیر مقفل کریں۔

- پرو کی طرح ٹرین
پٹھوں کی نشوونما، چربی میں کمی، یا برداشت کے لیے ڈیزائن کیے گئے سائنس سے تعاون یافتہ 28/90 دن کے تربیتی چکروں کے ساتھ مستقل فائدہ حاصل کریں۔


سپیڈینس گیئر کے ساتھ مزید آگے بڑھیں۔
خصوصی خصوصیات کو غیر مقفل کرنے کے لیے اپنے سمارٹ آلات کو جوڑیں:

- تفریح، گیم پر مبنی ورزش: سیکڑوں کلاسز کو دریافت کریں، حقیقی دنیا کی سواریوں سے لے کر قطار کی مہم جوئی تک۔
- ملٹی پلیئر ریسنگ: دوستوں کو آن لائن ریس کریں اور اپنی ورزش کو ایک تفریحی سماجی مقابلے میں بدل دیں۔
- حقیقی وقت کی طاقت کا اندازہ (VBT)
- FTP سائیکلنگ ٹیسٹ

【Wear OS】
سپیڈئنس واچ ایپ میں خوش آمدید! یہ اچھی طرح سے ڈیزائن کردہ ایپ فٹنس کے شوقین افراد کے لیے بنائی گئی ہے۔ سپیڈئنس درست ریئل ٹائم ڈیٹا ریکارڈنگ فراہم کرتا ہے جیسے کہ حجم، دل کی شرح اور توانائی کی کھپت۔ چاہے آپ پیشہ ور کھلاڑی ہوں یا فٹنس کے شوقین، سپیڈئنس آپ کا بہترین انتخاب ہوگا۔ اس کا تجربہ کرنے کے لیے ابھی ڈاؤن لوڈ کریں!

سپیڈانس عمومی فٹنس، ورزش سے باخبر رہنے اور صحت مند عادت کی معلومات فراہم کرتا ہے۔ اس کے میٹرکس، بصیرتیں، اور AI سے تیار کردہ سفارشات صرف معلوماتی اور تعلیمی مقاصد کے لیے ہیں۔ Speediance طبی آلہ نہیں ہے اور طبی مشورہ، تشخیص، علاج، یا بحالی کی خدمات فراہم نہیں کرتا ہے۔ کسی طبی حالت کی تشخیص یا علاج کے لیے ایپ کا استعمال نہ کریں۔ اگر آپ کو طبی مشورے، تشخیص، یا علاج کی ضرورت ہو تو صحت کی دیکھ بھال کرنے والے کسی ماہر سے مشورہ کریں۔

شروع کرنے کے لیے تیار ہیں؟ ویلنس پلس میں اپ گریڈ کریں اور آج ہی اپنا سائنس سے چلنے والا صحت کا سفر شروع کریں!

رکنیت کی معلومات
سروس کا معاہدہ: https://web2.speediance.com/h5/#/protocol?type=10&device=app&lang=en
رازداری کی پالیسی: https://web2.speediance.com/h5/#/protocol?type=1&device=app&lang=en
یہ ایک خودکار تجدید سبسکرپشن ہے جسے آپ کے اکاؤنٹ کی ترتیبات کے ذریعے کسی بھی وقت منسوخ کیا جا سکتا ہے۔
سمارٹ ہوم جم
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
13 اکتوبر، 2026

ڈیٹا کی حفاظت

سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
  • یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے
    ‫آڈیو، ایپ سرگرمی اور 2 دیگر
  • یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
    ‫ذاتی معلومات، صحت اور تندرستی اور 6 دیگر
  • ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
  • آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں

درجہ بندی اور جائزے

154 جائزے

نیا کیا ہے

Bug fixes