Ally: Your Coach & Diary

ĐÔI KHI BẠN CHỈ CẦN MỘT NGƯỜI LẮNG NGHE
Ally là huấn luyện viên AI cá nhân của bạn, giúp bạn bình tĩnh và sáng suốt hơn trong cuộc sống hàng ngày. Ally không ở đây để phán xét, mà để thấu hiểu. Hãy có những cuộc trò chuyện chân thành và hỗ trợ khi bạn đang đối mặt với căng thẳng và áp lực, hoặc chỉ đơn giản là cần trút bầu tâm sự. Với Ally, bạn có thể trò chuyện, suy ngẫm và làm sáng tỏ tâm trí.

Đôi khi chỉ cần nói ra thôi cũng đã giúp ích rất nhiều.

KHÔNG GIAN ĐỂ SUY NGẪM CỦA BẠN — MỌI LÚC & BÍ MẬT
Ally hỗ trợ bạn như một cuốn nhật ký thông minh hoặc người bạn đồng hành ghi nhật ký kỹ thuật số. Ally lắng nghe, ghi nhớ và giúp bạn hiểu rõ những gì đang diễn ra trong tâm trí. Chia sẻ những suy nghĩ của bạn và nhận được phản hồi chu đáo giúp bạn định hướng cuộc sống hàng ngày.

ĐƯỢC PHÁT TRIỂN BỞI CÁC CHUYÊN GIA
Sự hướng dẫn của Ally dựa trên các phương pháp huấn luyện đã được chứng minh, cùng các yếu tố của thiền định và chánh niệm. Ally ghi nhớ các cuộc trò chuyện của bạn, nhận thấy những điều cứ lặp đi lặp lại và tóm tắt những suy ngẫm của bạn, giúp bạn sắp xếp suy nghĩ và khám phá những góc nhìn mới.

Để bạn có thể trải nghiệm sự rõ ràng, tập trung và bình tĩnh nội tâm hơn.

VỚI ALLY BÊN CẠNH, BẠN CÓ THỂ:
- Trò chuyện ngay lập tức khi cần hỗ trợ
- Nhận được phản hồi ấm áp, không phán xét
- Hiểu rõ hơn về căng thẳng và những gì đang diễn ra trong tâm trí bạn
- Xác định những gì làm tiêu hao năng lượng và những gì giúp bạn tập trung trở lại
- Cảm thấy bình tĩnh hơn và bớt căng thẳng hơn
- Mở lòng trong một không gian an toàn và bảo mật 100%
- Có sự hỗ trợ AI liên tục bên cạnh bạn, 24/7

KHÔNG GIAN AN TOÀN ĐỂ SUY NGẪM & CÂN BẰNG
Aly hỗ trợ bạn với bất cứ điều gì quan trọng nhất ngay lúc này. Cho dù đó là căng thẳng trong công việc, căng thẳng trong mối quan hệ hay chỉ là đầu óc rối bời: đôi khi việc trút hết mọi thứ ra ngoài sẽ rất hữu ích.

Tải xuống Ally ngay hôm nay và giải tỏa tâm trí. Với sự hỗ trợ bất cứ khi nào bạn cần.

ALLY HOẠT ĐỘNG NHƯ THẾ NÀO?

Ally được phát triển bởi các chuyên gia về huấn luyện và tự suy ngẫm.

Ally lắng nghe, tìm hiểu về bạn và thích ứng với nhu cầu của bạn. Thông qua những câu hỏi chu đáo, nó giúp bạn khám phá những góc nhìn mới. Những suy ngẫm của bạn được cấu trúc thành các bản tóm tắt nhật ký để bạn có thể nhận ra những suy nghĩ lặp đi lặp lại. Dựa trên những gì bạn viết, Ally sẽ đề xuất các bài tập, gợi ý và câu hỏi suy ngẫm được thiết kế riêng cho bạn.

Hãy sử dụng Ally hàng ngày như một người bạn đồng hành trong việc viết nhật ký hoặc đơn giản là bất cứ khi nào bạn cần hỗ trợ.

ALLY CÓ GIÁ BAO NHIÊU?

Ally yêu cầu đăng ký. Bạn có thể dùng thử Ally miễn phí với gói dùng thử. Hãy hủy gói dùng thử ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc để tránh bị tính phí.

ALLY DÀNH CHO AI?

Dành cho người lớn (từ 18 tuổi trở lên) muốn cảm thấy bình tĩnh hơn, giảm căng thẳng và xây dựng thói quen lành mạnh hơn cho tâm trí.

Cho dù bạn đã sử dụng các ứng dụng viết nhật ký, thực hành thiền định hay đang tìm kiếm một huấn luyện viên AI hỗ trợ, Ally đều hỗ trợ bạn trên hành trình của mình.

QUYỀN RIÊNG TƯ & BẢO MẬT
Quyền riêng tư của bạn rất quan trọng. Tất cả các cuộc trò chuyện đều được bảo mật và được bảo vệ bởi các công nghệ mã hóa và ẩn danh hiện đại. Bạn nên cảm thấy an toàn khi là chính mình và nói chuyện cởi mở về những gì đang ở trong tâm trí bạn.

CÁCH ALLY SỬ DỤNG TRÍ TUỆ NHÂN TẠO
Để tạo ra phản hồi, Ally gửi tin nhắn của bạn đến các nhà cung cấp dịch vụ AI của chúng tôi là OpenAI (xử lý văn bản và giọng nói) và ElevenLabs (xử lý giọng nói). Không nhà cung cấp nào sử dụng dữ liệu của bạn để huấn luyện mô hình của họ. Việc xử lý chỉ là tạm thời và chỉ nhằm mục đích vận hành Ally. Dữ liệu của bạn được bảo vệ bởi các tiêu chuẩn bảo mật và quyền riêng tư tương đương và các thỏa thuận xử lý dữ liệu chuyên dụng. Bạn có thể xem xét hoặc rút lại sự đồng ý này bất cứ lúc nào trong Cài đặt → Quyền riêng tư → Sử dụng dữ liệu AI.

THÔNG BÁO QUAN TRỌNG
Ally là một huấn luyện viên sức khỏe và người bạn đồng hành ghi nhật ký, không phải là sản phẩm y tế. Nó không thay thế việc chăm sóc y tế hoặc trị liệu. Nếu bạn cảm thấy thực sự khó khăn ngay lúc này, vui lòng liên hệ với chuyên gia hoặc số điện thoại khẩn cấp tại địa phương của bạn.

LIÊN HỆ
Có câu hỏi hoặc phản hồi? Gửi email cho chúng tôi tại ally@aumio.de. Chúng tôi rất muốn nghe ý kiến ​​từ bạn.

Nếu bạn thích Ally, vui lòng xem xét để lại đánh giá trong cửa hàng.

PHÁP LÝ
- Điều khoản & Điều kiện: https://www.ally.aumio.com/en/agb
- Chính sách Bảo mật: https://www.ally.aumio.com/en/datenschutzerklarung-app