The Breath Sphere

Ứng dụng Breath Sphere là một huấn luyện viên thở được xây dựng dựa trên một ý tưởng tuyệt vời: hãy theo dõi vòng tròn, làm dịu tâm trí của bạn.

Trung tâm của ứng dụng là một quả cầu hoạt hình nhẹ nhàng giãn nở và co lại, hướng dẫn bạn qua các giai đoạn hít vào, giữ hơi và thở ra với tốc độ mà bạn có thể dễ dàng làm theo. Không có menu phức tạp, không cần thiết lập tài khoản, không cần kết nối internet. Chỉ cần mở ứng dụng và thở.

Một số kiểu thở có sẵn ngay từ đầu — thở hình hộp, 4-7-8, và các kiểu khác — mỗi kiểu được thiết kế cho một thời điểm khác nhau: trước một cuộc họp, sau một chuyến đi làm dài, hoặc vào cuối một ngày khó khăn. Bạn cũng có thể điều chỉnh thời gian của mỗi giai đoạn để tìm ra kiểu thở phù hợp với cơ thể mình.

Giao diện được thiết kế tối giản một cách có chủ ý. Một nền nhẹ nhàng, một vòng tròn rung động và một nhịp điệu êm dịu. Mọi thứ được lưu trữ cục bộ trên thiết bị của bạn. Không có gì được gửi đi bất cứ đâu.

Hoạt động ngoại tuyến, luôn luôn. Không cần đăng ký, không cần trả phí, không có quảng cáo.