Calorie Counter - MyNetDiary

MyNetDiary là ứng dụng theo dõi calo và nhật ký thực phẩm mà bạn sẽ thực sự gắn bó: nhanh chóng, chính xác và không có quảng cáo. Ghi lại thực phẩm của bạn chỉ trong vài giây với máy quét mã vạch miễn phí, Meal Scan, hoặc tìm kiếm nhanh. Sau đó, hãy tiếp tục công việc của bạn.

Kết quả giảm cân đã được chứng minh
• Các thành viên tích cực theo dõi chế độ ăn uống của họ một cách nhất quán đã giảm trung bình 1,4 lbs mỗi tuần (Báo cáo Hiệu quả của MyNetDiary).

• Hơn 32 triệu người dùng đã chọn MyNetDiary để theo dõi calo, giảm cân và ăn uống lành mạnh - nhiều người đã chuyển từ các ứng dụng ăn kiêng và dinh dưỡng khác.

Được công nhận về sự xuất sắc
Được xếp hạng #1 trong danh sách Ứng dụng Giảm cân Tốt nhất năm 2025 của Forbes Health. Đạt điểm cao nhất trong số 30 ứng dụng về chiến lược hành vi trong Tạp chí Y học Dự phòng Hoa Kỳ. Tờ New York Times gọi nó là đơn giản hơn, nhanh hơn và đẹp hơn so với các đối thủ cạnh tranh. Được giới thiệu trên Today's Dietitian.

Tại sao mọi người chuyển sang Độ chính xác: MyNetDiary hoạt động trên cơ sở dữ liệu thực phẩm được nhân viên kiểm chứng với hơn 2 triệu loại thực phẩm và tối đa 108 chất dinh dưỡng từ các nguồn nghiên cứu đạt chuẩn USDA và NCC, cho phép theo dõi chính xác lượng calo, chất dinh dưỡng đa lượng và vi lượng. Hầu hết các ứng dụng dựa trên dữ liệu do cộng đồng đóng góp. Chúng tôi xem xét 2.500-3.500 loại thực phẩm mỗi ngày.

Tốc độ: Trong thử nghiệm tháng 1 năm 2026, chúng tôi đã ghi lại 127 loại thực phẩm trên mọi ứng dụng chính. MyNetDiary cần ít hơn 31% số lần chạm so với ứng dụng theo dõi calo phổ biến nhất.

Giá trị: không quảng cáo, không cần tài khoản, không có thủ thuật thu phí.

Ứng dụng đếm calo và theo dõi thực phẩm miễn phí - giảm cân dễ dàng
• Nhật ký thực phẩm không giới hạn.

• Máy quét mã vạch miễn phí với dữ liệu dinh dưỡng chính xác từ cơ sở dữ liệu thực phẩm đã được kiểm chứng.

• Máy quét nhãn thực phẩm: chụp bất kỳ nhãn thực phẩm nào để ghi lại chất dinh dưỡng của nó.

• Ghi nhật ký bằng giọng nói.

• Ghi nhật ký thực phẩm ngoại tuyến.
• Theo dõi và lập kế hoạch lượng chất dinh dưỡng đa lượng và protein.

• Theo dõi dinh dưỡng chuyên sâu, chính xác miễn phí: lên đến 108 chất dinh dưỡng (vitamin, khoáng chất, omega, axit amin).

• Thực phẩm và công thức nấu ăn tùy chỉnh.

• Chia sẻ thực phẩm với bạn bè và gia đình.

• Theo dõi bài tập và nhật ký nước uống.

• Máy tính calo, theo dõi thâm hụt calo và bảng điều khiển giảm cân tùy chỉnh.

• Biểu đồ và báo cáo tiến độ giảm cân - không giới hạn biểu đồ.

• Mẹo huấn luyện hàng ngày, nhắc nhở bữa ăn, danh sách mua sắm.

• Kết nối chuyên nghiệp: chia sẻ nhật ký thực phẩm của bạn với chuyên gia dinh dưỡng, huấn luyện viên hoặc bác sĩ. Miễn phí cho cả các chuyên gia.

• Ứng dụng đồng hồ Wear OS với các ô và tiện ích: ghi nhật ký thực phẩm bằng giọng nói, theo dõi lượng nước và cân nặng, phân tích chất dinh dưỡng đa lượng.

• Đồng bộ hóa Health Connect và Samsung Health: bài tập, số bước và cân nặng.

MyNetDiary Premium - khai phá toàn bộ sức mạnh của ứng dụng ăn kiêng và dinh dưỡng
• Quét bữa ăn: chụp ảnh đĩa thức ăn của bạn và ghi lại, đối chiếu với cơ sở dữ liệu đã được nhân viên xác minh.

• Đồng bộ hóa thiết bị theo dõi thể dục: Fitbit, Garmin và Withings cho bài tập và số bước đi.

• Hỗ trợ GLP-1: hỗ trợ dinh dưỡng cho Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Zepbound và các loại thuốc semaglutide hoặc tirzepatide khác, với mục tiêu protein và bảo vệ cơ bắp.

• Chu kỳ calo và chất dinh dưỡng đa lượng.

• Tự động ghi nhật ký các bữa ăn thường xuyên của bạn.

• Nhịn ăn gián đoạn.

• Chế độ Tự động Nâng cao điều chỉnh mục tiêu calo và chất dinh dưỡng đa lượng phù hợp với quá trình trao đổi chất của bạn.

• Theo dõi sức khỏe: số đo, huyết áp, cholesterol, đường huyết, A1C, ketone, thuốc men.

• Dòng thời gian với biểu đồ đa biến: vẽ biểu đồ bất kỳ biến số nào được theo dõi cùng nhau, phát hiện các mẫu, xem bức tranh tổng thể về chế độ ăn uống và cân nặng của bạn. Tùy chỉnh dòng thời gian, ghi chú, thẻ.

• Lập kế hoạch bữa ăn.

• Nhập công thức nấu ăn.

• Hơn 600 công thức nấu ăn và kế hoạch ăn kiêng do các chuyên gia dinh dưỡng được chứng nhận biên soạn: Giàu protein, Địa Trung Hải, Ít tinh bột, Keto, và nhiều hơn nữa.

Premium Plus là hành trình giảm cân được hỗ trợ bởi trí tuệ nhân tạo
• Huấn luyện viên ăn kiêng AI của MyNetDiary, được xây dựng dựa trên 20 năm kinh nghiệm về dinh dưỡng: hướng dẫn chế độ ăn uống hàng ngày dựa trên những gì bạn thực sự đã ăn, và biểu đồ xu hướng ngay trong cuộc trò chuyện.

• Gợi ý bữa ăn bằng AI: gợi ý bữa ăn phù hợp với chế độ ăn uống, ngân sách calo và sở thích ăn uống của bạn.

• Quét thực đơn nhà hàng bằng AI: lựa chọn tốt nhất cho chế độ ăn uống của bạn khi ăn ngoài.

• Ghi nhật ký thực phẩm bằng giọng nói bằng AI: nói các bữa ăn của bạn để ghi lại thực phẩm.

Kết quả có thể khác nhau. Tham khảo ý kiến ​​chuyên gia chăm sóc sức khỏe để được tư vấn y tế, chẩn đoán hoặc điều trị. Tất cả tên sản phẩm, logo và thương hiệu là tài sản của chủ sở hữu tương ứng.