Calvia giúp việc ăn uống lành mạnh trở nên dễ dàng hơn.
Theo dõi bữa ăn, lượng calo, chất dinh dưỡng đa lượng, thời gian nhịn ăn và tiến độ của bạn trong một ứng dụng đơn giản. Chụp ảnh thức ăn, nhận ngay ước tính dinh dưỡng, lên kế hoạch bữa ăn, khám phá công thức nấu ăn và duy trì mục tiêu với các công cụ được xây dựng dựa trên mục tiêu của bạn.
Cho dù bạn muốn giảm cân, duy trì cân nặng hay xây dựng thói quen ăn uống tốt hơn, Calvia giúp bạn duy trì sự nhất quán mà không khiến việc theo dõi trở nên nhàm chán.
CHỤP ẢNH. CHÚNG TÔI SẼ TÍNH TOÁN.
Bỏ qua việc ghi chép thủ công. Calvia sử dụng trí tuệ nhân tạo (AI) để nhận diện thức ăn của bạn từ ảnh và ước tính lượng calo và chất dinh dưỡng đa lượng trong vài giây.
Chỉ cần chụp ảnh, xem lại và ghi nhật ký.
Nhanh chóng, đơn giản và được thiết kế cho cuộc sống thực.
ĐƯỢC XÂY DỰNG DỰA TRÊN MỤC TIÊU CỦA BẠN
Đặt cân nặng hiện tại, cân nặng mục tiêu và mục tiêu dinh dưỡng của bạn, và Calvia sẽ tạo ra mục tiêu calo hàng ngày được cá nhân hóa dựa trên nhu cầu của bạn.
Theo dõi lượng calo, protein, tinh bột, chất béo và nhiều hơn nữa với bảng điều khiển rõ ràng, dễ theo dõi.
THEO DÕI NHỮNG ĐIỀU QUAN TRỌNG
Ghi lại bữa sáng, bữa trưa, bữa tối và bữa ăn nhẹ chỉ trong vài giây.
Xem nhanh lượng calo tiêu thụ hàng ngày, lượng calo còn lại và cân bằng chất dinh dưỡng đa lượng.
Không rườm rà. Không cần suy nghĩ quá nhiều. Chỉ những con số bạn cần.
LẬP KẾ HOẠCH BỮA ĂN DỄ DÀNG HƠN
Luôn ngăn nắp với công cụ lập kế hoạch bữa ăn tích hợp giúp bạn chuẩn bị cho ngày mới.
Xây dựng các bữa ăn dựa trên mục tiêu calo của bạn, giảm mệt mỏi khi phải đưa ra quyết định và lựa chọn những thực phẩm lành mạnh hơn một cách nhất quán.
KHÁM PHÁ CÁC CÔNG THỨC NẤU ĂN BẠN THỰC SỰ SẼ SỬ DỤNG
Duyệt qua bộ sưu tập các bữa ăn và công thức nấu ăn ngày càng phong phú với thông tin dinh dưỡng đi kèm.
Từ bữa sáng nhanh gọn đến bữa trưa cân bằng, bữa tối nhẹ nhàng và đồ ăn nhẹ lành mạnh, Calvia giúp bạn tìm ra những bữa ăn phù hợp với mục tiêu và thói quen của mình.
NHỊN ĂN THÔNG MINH HƠN
Sử dụng bộ đếm thời gian nhịn ăn tích hợp để dễ dàng theo dõi các khoảng thời gian nhịn ăn của bạn.
Thiết lập lịch trình của bạn, theo dõi tiến độ và duy trì sự nhất quán với một công cụ nhịn ăn đơn giản hoạt động cùng với kế hoạch dinh dưỡng của bạn.
THEO DÕI TIẾN TRÌNH CỦA BẠN TỪNG TUẦN
Theo dõi cân nặng, dinh dưỡng và thói quen hàng ngày của bạn với những thông tin trực quan được thiết kế để giúp bạn luôn có động lực.
Xem những hành động nhỏ tích lũy theo thời gian và tập trung vào tiến trình dài hạn.
TÍNH NĂNG
• Máy quét thực phẩm AI để ghi nhật ký bữa ăn nhanh chóng
• Ước tính calo và chất dinh dưỡng đa lượng tức thì
• Mục tiêu calo hàng ngày được cá nhân hóa
• Theo dõi chất dinh dưỡng đa lượng cho protein, tinh bột và chất béo
• Công cụ lập kế hoạch bữa ăn tích hợp
• Bộ đếm thời gian nhịn ăn
• Thư viện công thức nấu ăn phong phú
• Theo dõi cân nặng và tiến độ
• Thiết kế gọn gàng, dễ sử dụng
Một số tính năng, bao gồm nhận diện thực phẩm bằng AI và một số công cụ nâng cao, yêu cầu đăng ký hoạt động.
Điều khoản và Điều kiện: https://calviaapp.ai/terms
Chính sách Bảo mật: https://calviaapp.ai/privacy
Ứng dụng theo dõi calo, đếm chất dinh dưỡng đa lượng, công thức nấu ăn và hẹn giờ nhịn ăn. Chụp ảnh thực phẩm bằng trí tuệ nhân tạo.
Lần cập nhật gần đây nhất
3 thg 9, 2026