Sehatly AI

Nâng tầm sức khỏe và dinh dưỡng của bạn với sức mạnh của Trí tuệ Nhân tạo!

Sehatly AI là người bạn đồng hành tối ưu về sức khỏe và chế độ ăn uống cá nhân của bạn. Được hỗ trợ bởi trí tuệ nhân tạo Google Gemini tiên tiến, Sehatly AI giúp bạn đưa ra những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn, theo dõi dinh dưỡng và trích xuất các hướng dẫn dinh dưỡng quan trọng trực tiếp từ đơn thuốc của bạn.

Cho dù mục tiêu của bạn là giảm cân, tăng cân, xây dựng cơ bắp hay duy trì một chế độ ăn kiêng cụ thể (Keto, Thuần chay, Giàu protein), Sehatly AI sẽ phân tích mọi thứ bạn ăn để cung cấp cho bạn phản hồi cá nhân hóa, hữu ích phù hợp với hồ sơ của bạn.

TÍNH NĂNG CHÍNH

1. QUÉT THỰC PHẨM (Thành phần đóng gói & Nguyên liệu tươi)
Không còn phải đoán xem trong thức ăn của bạn có gì nữa. Chụp ảnh bất kỳ nhãn dinh dưỡng hoặc danh sách thành phần nào:

- Phân tích Macro & Micro: Trích xuất ngay lập tức calo, protein, carbohydrate, chất béo, chất xơ, đường và natri.

- Cảnh báo dị ứng: Kiểm tra thành phần theo thời gian thực so với các chất gây dị ứng phổ biến (sữa, đậu phộng, gluten, đậu nành, trứng, hải sản, các loại hạt cây) dựa trên hồ sơ tùy chỉnh của bạn.

- Phân tích thành phần thông minh: Hiểu rõ mục đích và độ an toàn của chất bảo quản, màu nhân tạo và phụ gia.

- Điểm sức khỏe cá nhân hóa: Nhận điểm từ 0 đến 10 đánh giá chất lượng dinh dưỡng của thực phẩm.

2. QUÉT BỮA ĂN & CÔNG THỨC (Bữa ăn đã nấu chín)
Ăn ngoài hay nấu ăn tại nhà? Chụp ảnh đĩa thức ăn hoặc công thức nấu ăn thủ công:

- Nhận diện thành phần bằng AI: Tự động phát hiện các thành phần trên đĩa của bạn.

- Cân bằng chất dinh dưỡng đa lượng: Ước tính tổng lượng calo, protein, carbohydrate và chất béo mỗi khẩu phần.

- Tư vấn về khẩu phần & tần suất: Tìm hiểu lượng và tần suất bạn nên tiêu thụ các bữa ăn cụ thể.

- Chỉnh sửa công thức bằng AI: Muốn thay đổi công thức? Yêu cầu AI chỉnh sửa (ví dụ: "làm cho không chứa gluten" hoặc "giảm carbohydrate") và nhận hướng dẫn từng bước được cập nhật.

3. QUÉT Y TẾ (Đầu đọc đơn thuốc an toàn)
Bảo vệ chế độ ăn uống của bạn khi bạn không khỏe. Quét đơn thuốc hoặc ghi chú của bác sĩ:
- Trích xuất hạn chế chế độ ăn uống: AI phát hiện các tình trạng bệnh đã được chẩn đoán và các tương tác thuốc-thực phẩm tiềm ẩn được đề cập trong tài liệu để tạo ra hướng dẫn chế độ ăn uống chung.

- Danh sách thực phẩm nên ăn/không nên ăn: Nhận ngay hướng dẫn tùy chỉnh về các loại thực phẩm thường được khuyến nghị và thường nên tránh dựa trên thông tin trong đơn thuốc của bạn.

- An toàn & Bảo mật: Thông tin sức khỏe của bạn được xử lý một cách an toàn.

4. MỤC TIÊU CALO & THEO DÕI BIỂU ĐỒ
- Mục tiêu hàng ngày: Dễ dàng thiết lập và cập nhật ngân sách calo hàng ngày của bạn.

- Theo dõi chất dinh dưỡng đa lượng: Theo dõi lượng protein, tinh bột và chất béo bạn tiêu thụ hàng ngày.

- Tiến trình trực quan: Phân tích lịch sử calo của bạn với các biểu đồ tương tác hiển thị xu hướng hàng tuần hoặc hàng tháng.

PHÙ HỢP VỚI MỤC TIÊU SỨC KHỎE CỦA BẠN
Trong quá trình thiết lập, Sehatly AI tạo một hồ sơ bao gồm tuổi, cân nặng, chiều cao, các dị ứng hiện có và mục tiêu sức khỏe của bạn. Tất cả các đề xuất về thực phẩm và bữa ăn đều được tự động tùy chỉnh để hỗ trợ lối sống của bạn:
- Giảm cân & Thiếu hụt calo
- Tăng cân & Tăng cơ
- Xây dựng cơ bắp
- Chế độ ăn Keto

- Chế độ ăn thực vật (Thuần chay)

- Chế độ ăn giàu protein

NÂNG CẤP PRO: SEHATLY AI PREMIUM
Mở khóa toàn bộ tiềm năng hành trình sức khỏe của bạn với Sehatly AI Pro:

- Quét thực phẩm, bữa ăn và đơn thuốc không giới hạn.

- Thông tin chi tiết từ AI và phân tích dinh dưỡng nâng cao.

- Chọn từ các gói đăng ký linh hoạt (Hàng tháng, 6 tháng, Hàng năm) được xử lý an toàn thông qua Google Play Billing.

⚠️ TUYÊN BỐ MIỄN TRÁCH NHIỆM QUAN TRỌNG
Sehatly AI không phải là thiết bị y tế và không chẩn đoán, điều trị, chữa khỏi hoặc ngăn ngừa bất kỳ tình trạng y tế nào. Ứng dụng cung cấp thông tin về chế độ ăn uống và dinh dưỡng dựa trên AI chỉ nhằm mục đích thông tin chung. Thông tin được trích xuất từ ​​đơn thuốc, ghi chú của bác sĩ hoặc nhãn thực phẩm không phải là lời khuyên y tế và không nên thay thế phán đoán y tế chuyên nghiệp. Luôn tham khảo ý kiến ​​chuyên gia chăm sóc sức khỏe hoặc bác sĩ có chuyên môn để được tư vấn y tế, chẩn đoán hoặc điều trị trước khi thay đổi chế độ ăn uống hoặc thực hiện bất kỳ thông tin nào được cung cấp bởi ứng dụng này.