The Fast 800

Fast 800 là huấn luyện viên và chuyên gia dinh dưỡng cá nhân, luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn giảm cân lâu dài và cải thiện sức khỏe.

Được phát triển bởi Tiến sĩ Michael Mosley và được các cố vấn chăm sóc sức khỏe độc ​​lập thẩm định, hơn 180.000 thành viên đã thành công với chương trình dễ thực hiện của chúng tôi.

Với các kế hoạch cá nhân hóa sử dụng phương pháp khoa học, Fast 800 đã giúp hàng ngàn người đạt được mục tiêu của họ với phương pháp nhịn ăn gián đoạn và chế độ ăn Địa Trung Hải nổi tiếng. Chương trình của chúng tôi là cách dễ dàng và tiện lợi nhất để học cách cải thiện sức khỏe, với các công cụ hỗ trợ bạn thực hiện và những công thức nấu ăn ngon miệng, đảm bảo bạn sẽ thích thú.

Fast 800 là tất cả những gì bạn cần để tự chịu trách nhiệm và bắt đầu cải thiện sức khỏe một cách bền vững và ngon miệng. Thông qua ứng dụng, bạn có quyền truy cập vào:

- 18 kế hoạch bữa ăn lành mạnh, cân bằng dinh dưỡng
- Các lựa chọn cho chế độ ăn keto, ăn chay và 5:2
- Thư viện hơn 1000 công thức nấu ăn ngon
- Các bài tập hướng dẫn hàng ngày
- Bài tập từ nhẹ nhàng đến nâng cao
- Hướng dẫn tập luyện sức mạnh và HIIT
- Thư viện Pilates, yoga và giãn cơ
- Hướng dẫn chánh niệm và thiền âm thanh
- Huấn luyện viên sức khỏe và hỗ trợ cộng đồng

Mặc dù nhiều người tham gia The Fast 800 để giảm cân, và giảm trung bình hơn 6kg trong 12 tuần, mục tiêu thực sự của chương trình là cải thiện sức khỏe của bạn. Và việc giảm cân là một hệ quả tất yếu của điều đó.

Trong những năm qua, các thành viên đã thấy những cải thiện đáng kể về sức khỏe, từ việc đảo ngược bệnh tiểu đường loại 2, đến cải thiện huyết áp và giảm lượng thuốc họ phải dùng.

Ở tuổi 54, Helen đã giảm được 21kg đáng kinh ngạc nhờ Chương trình The Fast 800. Trước đây, Helen từng gặp các vấn đề về tuyến giáp, mệt mỏi và đau ở đầu gối và hông. Kể từ khi tham gia chương trình, cô ấy đã bỏ lại cuộc sống cũ phía sau và giờ đây sống không còn đau đớn.

“Trong hơn 13 tuần, tôi đã giảm được 21kg, đó là một hành trình đầy cảm xúc. Tôi đã thành công đạt được cân nặng như 25 năm trước. Trước khi bắt đầu Chương trình Fast 800, tôi bị thừa cân và uể oải. Tôi gặp vấn đề về tuyến giáp và đau ở hông và đầu gối (đến mức đau khi đi lại). Tôi không có kỷ luật tự giác trong ăn uống và tôi biết đã đến lúc phải làm điều gì đó cho sức khỏe của mình.”

Việc tìm kiếm sức khỏe tốt hơn không nên khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và đói. Hãy bắt đầu chương trình cá nhân hóa của bạn và cuối cùng tìm ra phương pháp phù hợp với mình.

Tham gia ngay hôm nay và nhận kế hoạch bữa ăn và danh sách mua sắm chỉ trong vài phút!

Hãy tham khảo ý kiến ​​chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi bắt đầu bất kỳ chế độ ăn kiêng hoặc tập luyện nào. Mọi lời khuyên được đưa ra chỉ mang tính chất chung chung và không nhằm thay thế cho sự chăm sóc của chuyên gia y tế thường xuyên của bạn. Nếu có bất kỳ câu hỏi nào khác, vui lòng gửi email cho chúng tôi theo địa chỉ info@thefast800.com

Câu hỏi thường gặp: https://thefast800.com/frequently-asked-questions/
Chính sách bảo mật: https://thefast800.com/privacy-policy/
Điều khoản và điều kiện: https://thefast800.com/programme-terms-conditions/ và Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm y tế: https://thefast800.com/medical-disclaimer/