She Builds Collectiv

Với ứng dụng SHE BUILDS, bạn sẽ có mọi thứ cần thiết để tập luyện có mục đích, xây dựng sức mạnh thực sự và đạt được tiến bộ đều đặn — dù bạn ở bất cứ đâu.

Cho dù bạn đang tìm kiếm huấn luyện trực tuyến 1:1 cao cấp, các chương trình tập luyện có cấu trúc hay các buổi tập luyện linh hoạt hàng tháng, SHE BUILDS đều cung cấp cho bạn các công cụ và hướng dẫn để tập luyện thông minh hơn và xây dựng một phiên bản mạnh mẽ hơn, có khả năng hơn của chính mình.

TÍNH NĂNG
Truy cập các chương trình huấn luyện cá nhân hóa được thiết kế dựa trên mục tiêu, kinh nghiệm và lối sống của bạn
Chọn từ Huấn luyện Trực tuyến Cao cấp, gói huấn luyện hàng tháng và các chương trình huấn luyện riêng lẻ
Theo dõi và ghi lại quá trình tập luyện của bạn trực tiếp trong ứng dụng
Truy cập thư viện video hướng dẫn bài tập và huấn luyện
Theo dõi tiến độ và xem sức mạnh của bạn phát triển như thế nào theo thời gian
Đặt mục tiêu và hướng tới các cột mốc mới về sức mạnh, kỹ năng và hiệu suất
Nhắn tin cho huấn luyện viên của bạn và giữ liên lạc trong suốt hành trình huấn luyện
Hoàn thành các buổi kiểm tra hàng tuần và duy trì trách nhiệm với việc tập luyện của bạn
Theo dõi số đo, ảnh tiến độ và các kết quả khác
Nhận thông báo đẩy và lời nhắc cho các buổi tập luyện đã lên lịch của bạn
Xây dựng sự nhất quán với việc tập luyện phù hợp với công việc, gia đình và cuộc sống thực
Giữ mọi thứ ở một nơi — quá trình tập luyện, tiến độ, mục tiêu và huấn luyện của bạn
TẬP LUYỆN CÓ MỤC ĐÍCH. XÂY DỰNG SỨC MẠNH. TRỞ NÊN BẤT KHẢ CHIẾN BẠI.

SHE BUILDS không phải là việc dành hàng giờ trong phòng tập thể dục hoặc tuân theo một kế hoạch tập luyện chung chung khác.

Đó là về lập trình thông minh, tiến trình rõ ràng và huấn luyện thực sự đưa bạn đến đích.

Dù mục tiêu của bạn là tăng cường sức mạnh, xây dựng cơ bắp, học kỹ năng mới, nâng cao sự tự tin hay đơn giản là cải thiện khả năng vận động của cơ thể — SHE BUILDS được thiết kế dành cho bạn.

Tải ứng dụng SHE BUILDS và bắt đầu hành trình xây dựng của bạn.