Leppan Physiques cung cấp các kế hoạch tập luyện và dinh dưỡng thực sự phù hợp để tích hợp liền mạch vào lối sống của bạn. Với sự hỗ trợ liên tục và quy trình đăng ký hàng tuần, theo đó mọi thay đổi đều có thể được yêu cầu và thực hiện, bạn không bao giờ phải lo lắng về việc phải đối mặt với cùng một kế hoạch ăn uống hoặc tập luyện trong nhiều tuần liên tục! Quá trình đăng ký, được cung cấp cho bạn mỗi tuần, cũng tạo cơ hội cho tôi với tư cách là huấn luyện viên của bạn giới thiệu các thay đổi để đảm bảo bạn thấy được các kết quả và thay đổi có thể nhìn thấy hàng tuần. Không thể đảm bảo thực sự về kết quả, nhưng quá trình này được thiết kế để đạt được kết quả gần nhất có thể! Chọn từ hàng ngàn sự kết hợp cho bữa ăn. Kế hoạch dinh dưỡng được xây dựng từ đầu mỗi lần, dựa trên sở thích chính xác của bạn! Không thể nhìn thấy một món ăn trong danh sách? Tôi sẽ thêm nó vào để đảm bảo bạn có thể thưởng thức nó trong khi vẫn đạt được các macro mục tiêu một cách hoàn hảo. Tận hưởng các chương trình đào tạo theo từng giai đoạn, được thiết kế để đáp ứng mục tiêu của bạn. Bạn muốn mạnh mẽ hơn? Phát triển cơ mông của bạn? Có được bờ vai lớn hơn? Có được đôi chân to hơn? v.v. Chương trình của bạn được thiết kế từ đầu, dựa trên tần suất bạn đã chọn, thiết bị sẵn có và mục tiêu tổng thể. Nó không còn tùy chỉnh nào hơn thế này nữa... Và việc tùy chỉnh mới là điều quan trọng. Bạn sẽ chỉ đạt được những kết quả đáng kinh ngạc khi bạn có sẵn kế hoạch/chiến lược mà bạn có thể duy trì. Và để làm được điều đó, bạn cần một chương trình được thiết kế và xây dựng phù hợp với điều kiện, kinh nghiệm, lịch trình, thói quen và mục tiêu chính xác của bạn. Đây là dịch vụ huấn luyện trực tuyến cuối cùng mà bạn cần.
Ứng dụng tập thể dục
Lần cập nhật gần đây nhất
20 thg 8, 2026