Two Raw Sisters Recipes

Mua trong ứng dụng
Mức phân loại nội dung
Tất cả mọi người
10 N+
Lượt tải xuống
Mức phân loại nội dung
Tất cả mọi người
Mua hàng trong ứng dụng
Tìm hiểu thêm
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình

Thông tin về ứng dụng này

Tham gia cùng 250.000 người nội trợ tự tin. Công thức nấu ăn bạn thực sự có thể làm được, với những nguyên liệu bạn đã có sẵn. Bắt đầu dùng thử miễn phí 7 ngày.

Two Raw Sisters là ứng dụng giúp mọi người tự tin hơn về chế độ ăn uống, dành cho những người muốn ăn uống lành mạnh mà không cần lo lắng, suy nghĩ quá nhiều hay cảm giác tội lỗi. Không ăn kiêng. Không quy tắc. Chỉ đơn giản là những món ăn ngon phù hợp với cuộc sống và tủ lạnh của bạn.

Được sáng tạo bởi Margo và Rosa, hai tác giả sách nấu ăn bán chạy nhất. Hai người phụ nữ đã trải qua nhiều khó khăn - một người bị mệt mỏi mãn tính được chữa khỏi nhờ chế độ ăn uống và người kia đã xây dựng lại mối quan hệ khó khăn với việc ăn uống từ bên trong. Họ đã vượt qua tất cả với một sứ mệnh: chứng minh rằng ăn uống lành mạnh đơn giản hơn nhiều so với những gì thế giới đang làm.

CÔNG THỨC NẤU ĂN PHÙ HỢP VỚI NHỮNG GÌ BẠN ĐÃ CÓ
Hơn 900 công thức nấu ăn được chuyên gia dinh dưỡng phê duyệt, với 3 công thức mới được thêm vào mỗi tuần. Mỗi công thức chỉ là hướng dẫn, không phải là quy tắc. Tìm kiếm theo nguyên liệu để sử dụng những gì đã có sẵn trong bếp, thay thế bất cứ thứ gì bạn không có, thêm protein yêu thích và điều chỉnh ngay lập tức cho món ăn không chứa gluten hoặc không chứa sữa. Lưu lại những điều chỉnh của bạn dưới dạng ghi chú công thức để mỗi công thức đều trở thành của riêng bạn. Bạn không bao giờ phải điều chỉnh theo công thức của chúng tôi. Công thức nên điều chỉnh theo bạn.

ĂN THEO MÙA, BẤT CỨ NƠI NÀO BẠN Ở
Các gợi ý thay thế nguyên liệu và theo mùa được bản địa hóa theo khu vực của bạn để bạn luôn nấu ăn với những gì tươi ngon và có sẵn gần bạn.

HỆ THỐNG THÔNG MINH VÀ DÀNH CHO NGƯỜI LƯỜI BIẾNG
Chuẩn bị sẵn bữa sáng vào Chủ nhật. Làm một món ăn nhẹ hai tuần một lần. Giữ lại thức ăn thừa của tối nay cho bữa trưa ngày mai. Với ba bữa ăn được chuẩn bị trước, bữa tối trở thành quyết định duy nhất bạn cần đưa ra mỗi ngày. Các thành viên gọi đó là "cảm giác như mình đang làm chủ cuộc sống".

MUA SẮM THÔNG MINH HƠN
Biến bất kỳ công thức nào thành danh sách mua sắm, được tự động sắp xếp theo tủ lạnh, tủ đựng thức ăn và sản phẩm tươi sống. Bạn có thể thay thế bất kỳ nguyên liệu nào bằng những thứ đã có sẵn trong bếp để chỉ mua những thứ thực sự cần thiết. Thêm các mặt hàng tùy chỉnh như kem đánh răng. Đánh dấu các mặt hàng đã mua.

NẤU ĂN TỰ TIN
Chế độ nấu ăn giữ cho màn hình luôn bật để công thức luôn hiển thị - không còn phải chạm vào màn hình để mở điện thoại khi tay dính đầy bột. Điều chỉnh khẩu phần ăn, lọc theo nhu cầu ăn kiêng và lưu các thư mục cá nhân hóa cho kế hoạch hàng tuần, đồ ăn nhẹ thường dùng và bữa sáng yêu thích của bạn.

NHỮNG GÌ BẠN NHẬN ĐƯỢC
- Tìm kiếm theo nguyên liệu để tìm công thức nấu ăn sử dụng những gì bạn có sẵn
- Thay thế nguyên liệu bằng những gì đã có trong bếp của bạn
- Thêm protein tùy chọn cho mọi món mặn
- Ghi chú công thức để ghi lại những điều chỉnh của bạn và tạo nên món ăn của riêng bạn
- Chế độ nấu ăn đảm bảo màn hình của bạn luôn bật trong khi nấu
- Danh sách mua sắm tự động được sắp xếp theo khu vực siêu thị
- Thư mục cá nhân hóa để lập kế hoạch hàng tuần
- Gợi ý thay thế theo mùa theo khu vực
- Lọc theo bữa ăn, thời gian, mùa, nhu cầu ăn kiêng bao gồm không gluten, không sữa, không hạt và ít FODMAP
- Thêm 3 công thức mới mỗi tuần
- Kế hoạch bữa ăn hàng tuần của Margo và Rosa

Đánh giá 4,75 sao. Hơn 300 đánh giá.

GÓI ĐĂNG KÝ
1 tháng - 13,99 NZD
12 tháng - 112,99 NZD

Dùng thử ứng dụng Two Raw Sisters miễn phí trong 7 ngày. Không ràng buộc. Hủy bất cứ lúc nào. Gói đăng ký tự động gia hạn trừ khi bị hủy.

Chính sách bảo mật: https://tworawsisters.com/privacy-policy/
Điều khoản sử dụng: https://tworawsisters.com/termsandconditions/
Nấu ăn với sự tự tin
Lần cập nhật gần đây nhất
7 thg 10, 2026

An toàn dữ liệu

Sự an toàn bắt đầu từ việc nắm được cách nhà phát triển thu thập và chia sẻ dữ liệu của bạn. Các biện pháp bảo vệ quyền riêng tư và bảo mật dữ liệu có thể thay đổi tuỳ theo cách sử dụng, khu vực và độ tuổi. Nhà phát triển đã cung cấp thông tin này và có thể sẽ cập nhật theo thời gian.
  • Ứng dụng này có thể chia sẻ những loại dữ liệu sau đây với bên thứ ba
    Thông tin cá nhân, Thông tin tài chính và 2 loại dữ liệu khác
  • Ứng dụng này có thể thu thập những loại dữ liệu sau đây
    Vị trí, Thông tin cá nhân và 4 loại dữ liệu khác
  • Dữ liệu được mã hóa trong khi chuyển
  • Bạn có thể yêu cầu xóa dữ liệu

Tính năng mới

The Two Raw Sisters App was made for you. Community feedback shape every update to improve your experience. Have ideas or feedback? We’d love to hear from you via appsupport@tworawsisters.com

This update includes:
- Improving app performance
Mức phân loại nội dung
Tất cả mọi người
Mua hàng trong ứng dụng
Tìm hiểu thêm

Thông tin hỗ trợ về ứng dụng

Giới thiệu về nhà phát triển
Margo Jane Flanagan
appsupport@tworawsisters.com
108 Winchester Street Merivale Christchurch 8014 New Zealand

Các ứng dụng tương tự