WalkTeaming

Ai cũng đi bộ. Giờ thì việc đó được tính.

WalkTeaming xếp bạn vào một đội năm người và cho tuần của bạn thi đấu với một đội khác. Đi 2.337 bước trong một ngày, ngày đó được tính. Đi thêm một chút, đội của bạn thăng hạng. Trò chơi chỉ có vậy: đi theo nhịp của bạn, vào thời gian của bạn, và mỗi bước bạn mang về đều giúp đội.

VÌ SAO LÀ 2.337

Vì bằng chứng bắt đầu từ đó. Một nghiên cứu trên 226.889 người cho thấy nguy cơ bệnh tim bắt đầu giảm từ 2.337 bước mỗi ngày, và cứ thêm 1.000 bước thì nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân giảm 15 phần trăm. Chúng tôi đặt mốc đúng ở đó, chứ không phải ở một con số nghe cho hay. Con số 10.000 mà bạn từng nghe là tên của một máy đếm bước Nhật Bản năm 1965.

CÁCH HOẠT ĐỘNG

2.337 bước làm một ngày được tính. Đó là khoảng hai mươi phút đi bộ bình thường: ra cửa hàng, dắt chó đi dạo, đi một vòng quanh khu phố.

Ngày tốt nhất của bạn là điểm số của bạn. Mỗi tuần chỉ tính ngày có số bước cao nhất, nên một buổi đi bộ tốt là đủ. Mỗi tuần bắt đầu lại từ đầu.

Mọi người trong đội đều được tính. Cả năm điểm số đều vào tổng của đội, và mỗi điểm đều làm tổng thay đổi.

Điểm chấp giữ cho mọi thứ công bằng, như trong bowling. Mỗi người nhận một điểm chấp dựa trên ngày thường của mình, nên người đi 5.000 bước và người đi 15.000 bước có thể ở cùng một đội và cả hai đều quan trọng.

Chạm vào tên đồng đội để xem điểm của họ được tạo nên thế nào: ngày tốt nhất, điểm chấp, mức trung bình và tuần của họ.

BƯỚC CHÂN CỦA BẠN

WalkTeaming chỉ đọc một thứ từ Health Connect: mỗi ngày bạn đi bao nhiêu bước. Không gì khác.

Các đội được bốc thăm lại vào ngày 1 hằng tháng. Tham gia giữa tháng, bạn được xếp vào đội ngay. Giải đấu của bạn là quốc gia của bạn, và tuần khép lại khi Chủ nhật kết thúc ở nơi bạn sống.

WalkTeaming miễn phí trong thời gian thử nghiệm mở trên Android. Phiên bản iPhone đang được chuẩn bị.