Flex Wave

透過專為各種生活方式設計的引導式伸展練習，提升身體的柔軟度和靈活性。 Flex Wave 提供逐步姿勢卡和倒數計時，幫助您保持正確的姿勢和節奏。

您可以從預設的伸展練習中進行選擇，例如晨間運動、辦公室休息或運動後恢復。每個練習都包含清晰的圖示和保持時間，引導您進行有效的伸展。

使用連續練習計數器和完成統計數據追蹤您的進度。保存您喜歡的練習以便快速訪問，並見證您的柔韌性隨著持續練習而不斷提高。

功能包括：針對不同需求的練習分類、帶有簡潔線條插圖的視覺姿勢指導、每個拉伸動作的倒數計時、使用周曆追蹤進度，以及方便快速訪問練習的收藏系統。

無需複雜的設定或繁瑣的功能—只有簡單易懂、適合日常安排的伸展練習。