Eye Exercise

使用 Eye Exercise，這款專屬的數位健康助手，改變您的數位習慣，緩解螢幕帶來的眼部疲勞。它提供引導式、精美動畫的視覺練習，幫助您放鬆身心、重新集中註意力，並養成更健康的螢幕使用習慣。

無論您是整天盯著電腦螢幕、玩遊戲，還是只是在手機上滑動，您的眼睛都需要休息。 Eye Exercise 採用數學上精確的舒緩線條動畫，引導您的眼睛進行結構化的運動，從而提高注意力並減輕疲勞。

✨ 核心功能與練習

• 流暢追蹤：跟隨流暢、勻速的動畫，例如無限循環（8 字形）、左右循環和上下循環，輕柔地伸展和舒緩疲勞的眼部肌肉。

• 掃視跳躍：透過我們的移動目標練習，提升聚焦速度和視覺靈活性。

• 深度對焦：透過我們模擬深度的聚焦動畫，訓練您的眼睛舒適地轉換焦點。

• 呼吸與放鬆：透過「放鬆呼吸循環」與我們獨創的掌心按摩練習，逐漸放鬆身心，直到完全沉浸於寧靜的黑暗之中。

🌙 美觀無幹擾的介面

體驗極致的視覺舒適。 「眼部鍛鍊」採用令人驚豔的無幹擾介面，以深邃的午夜藍為背景，點綴以柔和的電光藍綠色。沒有刺眼的白色螢幕，沒有雜亂的元素，也沒有任何廣告——只有純粹的放鬆。

🔔 智能提醒

內建的智慧提醒功能可確保您不會忘記每天休息。累積您的連續使用天數，讓護眼成為您日常生活中輕鬆的一部分。

💎 高級體驗

升級您的體驗，解鎖高級鍛鍊方案、詳細的連續使用天數追蹤和個人化的健康洞察，將您的日常護眼提升到一個新的水平。

免責聲明：「眼部運動」並非醫療器械，不能診斷、治療、治癒或預防任何疾病。請諮詢醫療專業人員以取得醫療建議或治療。